A medida que se acerca el momento del parto, es posible que note que las contracciones de Braxton Hicks se vuelven más frecuentes e intensas. Es muy común que las mujeres piensen que están experimentando un trabajo de parto real y vayan al hospital o llamen a su partera solo para enterarse de que fue una falsa alarma o un «trabajo de parto falso».
Cómo notar la diferencia entre Braxton Hicks y contracciones reales
Los signos de trabajo de parto falso incluyen:
- Contracciones irregulares e impredecibles (por ejemplo, intervalos entre contracciones de diez minutos, seis minutos, dos minutos , ocho minutos, etc.)
- No hay progresión del trabajo de parto
- Las contracciones se sienten como una tensión abdominal generalizada
- El cambio en la actividad o la posición del cuerpo causa contracciones para desacelerar o detener
- No hay evidencia de un espectáculo de sangre
- Las membranas no se han roto
Trabajo de parto falso versus el real
¿Qué tan frecuentes son sus contracciones? Registre sus contracciones usando un reloj o un reloj, anotando la hora en que comienza cada contracción. El verdadero trabajo de parto se desarrolla en un patrón regular, con las contracciones creciendo c perdedor juntos. Con el trabajo de parto falso, las contracciones siguen siendo irregulares.
¿Cuánto dura cada una? Registre cuánto dura cada contracción anotando cuándo comienza y cuándo se detiene. Las contracciones del trabajo de parto verdadero duran más de 30 segundos al inicio y se alargan progresivamente, hasta 60 segundos, mientras que las contracciones del trabajo de parto falso varían en duración e intensidad.
¿Continúan las contracciones con el cambio de actividad? Las contracciones en el trabajo de parto verdadero continúan independientemente de la actividad de la madre y pueden volverse aún más fuertes con una mayor actividad, como caminar. Las falsas contracciones del trabajo de parto a menudo cesan independientemente de la actividad de la madre.
¿Dónde siente las contracciones? Con el trabajo de parto verdadero, el dolor tiende a comenzar en la parte alta del abdomen, irradiarse por todo el abdomen y la espalda baja, o viceversa. En el caso de un trabajo de parto falso, las contracciones a menudo se concentran en la parte inferior del abdomen y la ingle.
Pero incluso después de experimentar estos signos de trabajo de parto, no puede estar segura de si realmente está en trabajo de parto. Algunas mujeres tienen contracciones dolorosas durante días sin cambios cervicales, mientras que otras mujeres pueden sentir solo un poco de presión y dolor de espalda.
¿Debería ir al hospital o al centro de maternidad?
Algunas mujeres pueden ignore lo que está sintiendo porque su fecha de parto está a semanas, solo para descubrir en su chequeo regular que está completamente dilatado. Por otro lado, algunas mujeres se van al hospital o al centro de maternidad con contracciones regulares que tienen una diferencia de 3 minutos solo para que se detengan por completo después de su llegada.
Si esto le sucede a usted, no debe sentirse avergonzado o frustrado. Más bien, trate de mantener sus pensamientos positivos y trate de ver la experiencia como una buena práctica.
Hay variaciones en estos escenarios, pero las falsas alarmas pueden ser aún más convincentes en el segundo y tercer trabajo a pesar de que esos las madres tienen experiencia previa. Entonces, si tiene dudas, llame a su proveedor de atención médica; tenga en cuenta que si sus contracciones continúan haciéndose más largas, más fuertes y más cercanas, probablemente sea real!
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