Al detectar y cambiar algunos malos hábitos, puede aumente su velocidad de lectura sin perder detalles, dice Jordan Harry.
Esta publicación es parte de la serie «Cómo ser un mejor ser humano» de TED, cada una de las cuales contiene un consejo útil de alguien en el Comunidad TED. Puedes navegar por todas las publicaciones aquí.
¿Alguna vez has deseado tener una enfermedad o lesión no grave ni dolorosa para poder quedarte en casa y recibir todos tus ¿Lectura completa?
No, su solución no es resfriarse; es lectura rápida, dice el empresario Jordan Harry. Esta capacidad puede permitirle leer mucho más rápido sin perder detalles.
Cuando era niño, a Harry no le gustaba leer. Dice: «Solía tener un impedimento en el habla, y como no podía pronunciar las palabras, no las entendía. Mi velocidad de lectura sufrió. Antes de darme cuenta, la lectura era mi mayor miedo «.
Después de la terapia del habla y mucha práctica, la velocidad de lectura de Harry se aceleró, y luego despegó. Hoy puede leer 1500 palabras por minuto (la persona promedio lee entre 200 y 300 palabras por minuto) y ha enseñado sus métodos a personas de todo el mundo. «La lectura veloz no es esta superpotencia que solo unos pocos de nosotros podríamos tener. Como cualquier habilidad, se puede aprender», dice Harry, director ejecutivo del proveedor de capacitación con sede en Reino Unido StudyFast.
Harry ha identificado tres hábitos que pueden frenarnos. Él los tenía, y muchos de nosotros también. Sin embargo, una vez que los reconocemos y sabemos qué los causa, podemos superarlos. Él dice: «No existe un mal lector , solo aquellos con malos hábitos de lectura. Una vez que sepa qué hábitos están frenando su velocidad de lectura, es mucho más fácil leer más rápido «.
El primer mal hábito de lectura es la subvocalización. «Es esa vocecita en tu cabeza que usas de vez en cuando cuando lees. Desde una edad temprana, a muchos de nosotros se nos enseña a leer en voz alta y, a medida que progresamos, leemos dentro de nuestras cabezas», dice Harry. A menudo, es posible que ni siquiera nos demos cuenta de que estamos haciendo esto.
¿Por qué es esto un problema? Debido a que la velocidad promedio de conversación de las personas es de 100 a 160 palabras por minuto, nuestra velocidad de lectura se ve afectada «. Si queremos leer más rápido, debemos comenzar a ver las palabras en lugar de escucharlas ”, dice Harry.
Cómo cambiarlo: un truco rápido de Harry es presionar la punta de la lengua contra el paladar mientras lees. Él dice que evitará que pronuncies las palabras sin querer y también proporciona una distracción para tu cerebro.
También puedes intentar escuchar música clásica o instrumental mientras lees. Esto puede ayudar a silenciar su voz interior de lectura en voz alta y lo pone en un estado propicio para la participación.
El segundo mal hábito de lectura es la regresión. No, no se trata de tu afición por las novelas o los cómics para jóvenes; esos están absolutamente bien. Según Harry, la regresión es cuando llegas al final de una página oa la mitad de un artículo y te das cuenta de que no has asimilado lo que lees. O te encuentras con una persona o término en particular y no puedes recordarlos en absoluto. Terminas teniendo que volver atrás y empezar de nuevo. Esto puede suceder una y otra vez. La razón de esto no es una falta de comprensión, dice Harry, sino una falta de concentración. Aunque creemos que hemos estado leyendo con diligencia, nos hemos distraído.
Cómo cambiarlo: puede empezar por reavivar su interés en lo que está leyendo. «Cuando nuestro cerebro divaga, es porque nos hemos vuelto pasivos. Necesitamos ser curiosos», dice Harry. Sea activamente inquisitivo – aproveche a su niño curioso interior, el que exige: «¿Pero qué significa eso?» ¿Y quien es eso?» Otras preguntas recomendadas por Harry son «¿Qué estoy buscando?» y «¿Qué palabras clave y cifras necesito encontrar?» También puede revisar cada pocos minutos y simplemente preguntarse: «¿Qué he aprendido hasta ahora?»
Otro método para abordar este problema se llama deslizamiento. Usando un objeto como una tarjeta de crédito o un sobre, cubra las oraciones tan pronto como las lea; Mueva el escudo hacia abajo en su página (o dispositivo) a medida que avanza. Harry dice: «Lo mejor de deslizarse es que te quita la red de seguridad para volver a leer la oración que acabas de leer, lo que significa que debes prestar atención a la oración que estás leyendo porque sabes que no hay forma de que puedas volver. «
Una estrategia final es externa: elija un entorno que le permita concentrarse cuando lea. Para algunas personas, esto podría significar lugares con un silencio similar al de una biblioteca. Pero si eso no funciona Para ti, Harry sugiere probar una cafetería donde trabajen otras personas. Muchos cafés, dice, «han aprendido a crear un entorno óptimo para la productividad, no demasiado ruidoso, donde te distraes con lo que sucede a tu alrededor y no demasiado tranquilo, donde tu cerebro comienza a divagar ”.
El tercer mal hábito de lectura es la fijación.Las fijaciones son los puntos en la página o pantalla que nuestros ojos iluminan mientras leemos; podemos terminar sin darnos cuenta quedándonos en puntos aleatorios, lo que impide nuestra velocidad.
Cómo cambiarlo: Harry sugiere usar un marcapasos, una herramienta para señalar oraciones a medida que las lee, que puede entrenar sus ojos para sigue moviendote. Podría ser su dedo, un bolígrafo, incluso su cursor. Esto tiene dos beneficios principales, dice Harry. «Uno, mantiene nuestra velocidad de lectura. A menudo, cuando leemos, no nos damos cuenta de lo rápido o lento que estamos leyendo hasta que es demasiado tarde. Número dos, aumenta y anima a nuestros ojos a leer más rápido porque estamos obligados leer de forma acelerada «.
Al implementar estos hábitos y usar algunos otros atajos que ha aprendido (que comparte en su charla TEDx), Harry ahora lee un libro al día. Está dispuesto a ayudar a todos a ser más rápidos lectores: una habilidad fundamental para desarrollar en nuestro mundo repleto de información.
Pero él quiere que la gente sepa que la lectura rápida es «un superpoder que puede activar y desactivar». De la misma manera que cambias tu velocidad de caminar dado el contexto (caminarás por un parque y caminarás para llegar al supermercado antes de que cierre), debes ajustar la forma en que estás leyendo dependiendo de si es por placer o por necesidad. . Entonces, cuando te hayas acostumbrado a consumir lo que sea que leas por placer, tómate un tiempo para saborearlo.
Mira su charla TEDxBathUniversity aquí: