2019. június 14., péntek
A bőr a test legnagyobb szerve, és mindegyikünket védőgáttal látja el. A seb a bőr védelmi funkciójának megbomlása. Fontos, hogy ha sebed van, akkor gondosan gondold. A sebgyógyulás bonyolult folyamat, és sok mindent megtehet a gyógyulásának elősegítésében (vagy bántásában).
Íme nyolc tipp, amelyek segítenek a gyógyulásban:
1. Ne nedvesítse sebe a fürdőben vagy a zuhany alatt.
Ez túl nedvesíti a sebet, és baktériumokat terjeszthet a test más részeiből a sebbe. Szárazon tarthatja sebét, ha öntött / sebvédő vagy Press-N-Seal műanyag burkolattal fedi le a seb területét, majd egy konyhai szemeteszsákot ragasszon rá a sebre / kötszerre. Ha a sebe nem védhető meg, szivacsfürdő ajánlott.
2. Ne tisztítsa a sebét szappannal vagy vegyszerekkel.
Ne használjon alkoholt, hidrogén-peroxidot vagy sima szappant a sebén. Károsak lehetnek a gyógyító bőrre és lelassíthatják a gyógyulási folyamatot. Ehelyett csak sós vízzel, steril vízzel vagy desztillált vízzel tisztítsa meg a sebét.
3. Szálljon le a sebről.
A sebre nehezedő nyomás lassítja a gyógyulást. Korlátozd a sebed idejét, amennyire csak tudsz. Attól függően, hogy hol van a sebe, szüksége lehet speciális cipőkre, mankókra, járókára, párnára stb.
4. Hagyja abba a dohányzást.
A dohányzás jelentősen lelassítja a sebe gyógyulását. Minden elszívott cigaretta órákig 40-45% -ban bezárja az ereket. Ha ez idő alatt még egy cigarettát szív, az erek további 40-45% -ot szorítanak le. Ez éhezteti a vérben lévő oxigén és növekedési faktorok sebét, amelyek a sebgyógyuláshoz szükségesek. Minden cigaretta, amelyet nem szív el, segíti a gyógyulási folyamatot. Forduljon az alapellátás orvosához, ha segítségre van szüksége a leszokáshoz.
5. Ellenőrizze a vércukorszintjét.
Rendszeresen ellenőrizze a vércukorszintjét. Valahányszor a vércukorszinted meghaladja a 140-et, az árt a gyógyulásodnak. Ügyeljen arra, hogy figyelje az étrendet, és vegye be a gyógyszert. Ha a glükózszint még mindig túl magas, beszéljen az elsődleges orvosával arról, hogyan lehet ezt kordában tartani.
6. Növelje a fehérje bevitelét.
A fehérje az, ami a növekedési tényezőket alkotja, amelyeket teste termel, hogy meggyógyuljon. Egyél három-négy adag fehérjét naponta. Ha a fehérje szintje nagyon alacsony, az lassítja a gyógyulást.
7. Ne hagyja nyitva a sebét.
A sejének nem kell lélegeznie! Ez lassítja a gyógyulást.
8. Beszéljen a szakértőkkel.
A legtöbb ember számára a sebkezelés meglehetősen egyszerű. Tisztítsa meg otthon a sebet, kösse össze kötszerrel, és hagyja, hogy természetes módon meggyógyuljon, de ha megfelelően gondozta a sebét, és nem látott semmilyen előrehaladást, vagy aggódik, az komolyabb lehet, mint gondolta a Norman Regional Oklahoma Wound Center szakértői. Nincs szükség áttételre, kivéve, ha a biztosítása megköveteli.