Történelmileg a csokoládénak rossz volt az oka, hogy számos olyan bőrproblémát okozott, mint a kitörések, a pattanások és a korai öregedés, de az az igazság, hogy a csokoládé általában nem a fő bűnös.
Olvassa tovább, és fedezze fel, hogy a csokoládé okoz-e kitöréseket, hogy valójában milyen lehet az Ön számára, és melyik csokoládét válassza az egészségesebb bőrért!
A csokoládé okoz kitöréseket?
Noha a csokoládéban található magas feldolgozott cukor és tejtermékek károsak lehetnek a bőrére, nincs bizonyíték arra, hogy a csokoládé kitöréseket vagy pattanásokat okozna.
De ne ünnepeljen blokk tej-tej csokoládé még! A magas cukortartalmú és magas tejtartalmú étrend növelheti a faggyútermelést, ami ösztönzi a nagyobb olajtermelést a szervezetben, és végső soron kitörésekhez vezethet.
Néhány ember számára a tej- és cukros anyagok fogyasztása hormonális változásokat vált ki és baktériumokat okoz felhalmozódni, eltömíteni a pórusokat és pattanásokat létrehozni. Arról szól, hogy megtalálja az Ön számára megfelelő kiegyensúlyozott étrendet.
JÓ lehet a csokoládé a bőrének?
A kutatások kimutatták, hogy a kiváló minőségű étcsokoládékban használt kakaóbab kiváló forrás antioxidánsok. Az antioxidánsok valóban hasznosak a bőröd számára, mivel korlátozzák a bőrödre káros szabad gyökök képződését, amelyek kiirtják a sérült bőrsejteket és hosszabb ideig frissebbé teszik a bőrödet.
Eltekintve a kakaóbab magas antioxidáns-tartalmától , amelyek mesések a bőröd számára, segíthetnek a szív- és érrendszer egészségében is. Kimutatták, hogy segítenek csökkenteni a vérnyomást, javítani az agy és a szív véráramlását, megakadályozni a vérrögképződést és leküzdeni a sejtkárosodást.
A megfelelő csokoládé kiválasztása
A fogyasztás kulcsa a csokoládétortádat és megeszed? Kerülje a magas cukor- és tejtermék-tartalmú csokoládét … vagy egyszerűen fogyassza el! Tehát, ha egy extra négyzetnyi csokoládéval kedveskedik (és nem akar bűntudatot érezni emiatt) – nyúljon az étcsokoládéért!