A magasabb 2-es típusú cukorbetegség kockázatához kapcsolódó menopauzás hőhullámok

Azok a nők, akiknél gyakori menopauza-tünetek jelentkeznek, például éjszakai izzadás vagy hőhullámok, nagyobbak A 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázata a kutatók szerint.
Egy több mint 150 000 posztmenopauzális nőstény tanulmányában a menopauza gyakori jelei, más néven menopauzával kapcsolatos vazomotoros tünetek (VMS) a cukorbetegség nagyobb esélyével voltak összefüggésben. diagnózis. Az amerikai kutatócsoport úgy találta, hogy a tünetek súlyossága is növeli ezt a kockázatot.
Azt mondják azonban, hogy a megállapítások ösztönözhetik a nőket arra, hogy életmódjuk során olyan fontos életmódbeli változtatásokat hajtsanak végre, amelyek valóban hozzájárulhatnak egészségük javításához. Az már közismert tény, hogy a 2-es típusú cukorbetegség hatékonyan kezelhető vagy akár teljesen megelőzhető, ha az emberek egészséges étrendet követnek és rendszeresen sportolnak.
Dr. JoAnn Pinkerto, az észak-amerikai menopauza-társaság (NAMS) ügyvezető igazgatója, azt mondta: “A menopauza tökéletes alkalom arra, hogy ösztönözze a menopauza tüneteit, valamint a cukorbetegség és a szívbetegségek kockázatát csökkentő viselkedésváltozásokat. Javaslatok közé tartozik a rendszeres testmozgás és a megfelelő alvás, a túlzott alkoholfogyasztás elkerülése, a dohányzás abbahagyása és a szív egészséges táplálkozása. diéta. A tüneti nőknél a menopauza közelében megkezdett hormonterápia javítja a menopauza tüneteit és csökkenti a cukorbetegség kockázatát. ”
Ez a tanulmány kimutatta, hogy a hőhullámok a 2-es típusú cukorbetegség 18 százalékkal megnövekedett kockázatával jártak, amely a súlyossága. Az elhízás és az etnikai hovatartozás kiigazítása után is a súlyos éjszakai izzadással, hőhullámmal vagy anélkül szenvedő nőknél még mindig nagyobb volt a cukorbetegség kockázata.
A szerzők ezt írták: számos lehetséges magyarázat a megállapítások mintázatára. A legmegbízhatóbb és következetesebb magyarázat az alvászavarral való asszociáció lehet. A VMS összességében objektív és szubjektív alvászavarokkal társul, 28 és azoknál az egyéneknél, akiknél mind az alvás mennyisége, mind minősége megszakad, nagyobb a cukorbetegség kockázata. ”
A menopauza a nők életének egy szakasza, amikor a menstruációs ciklusa véget ér, vagyis már nem teherbe eshet természetes úton. A legtöbb esetben 45 és 55 év között fordulhat elő, és természetes része az öregedésnek a női lakosság számára.
Az eredményeket a Menopause, a NAMS folyóirat publikálta.