A vízforraló chips egészségesebb, mint a szokásos burgonya chips?

Po-tay-to-po-tah-to, egy chip “sa chip.

Nina Friend

Frissítve március 2018. 14. 14

Igaz, hogy a burgonya chips nagyon jó. Az is igaz, hogy a burgonya chips nem a legegészségesebb snack a szupermarketben. De igaz, hogy egyesek a burgonya chips jobb neked, mint mások?

Vannak, akik úgy gondolják, hogy a vízforraló chips, amelynek íze gyakran burgonyaszerűbb, ezért “természetesebb”, egészségesebb, mint nem vízforralóban főzött társa. A mai burgonya chips napja tiszteletére úgy döntöttünk, hogy egy kicsit mélyebbre ásunk a táskában, és megtudjuk, mi a helyzet a vízforraló chips-el.

– © Gothamist
© Gothamist

Laura Merritt, a Kettle Brand Chips és Cape Cod Chips tulajdonosa, a Snyder’s Lance marketingért felelős alelnöke szerint a főzőlap és a hagyományos burgonya chips közötti elsődleges különbség az, ahogyan főzik őket. A rendszeres burgonyaszeleteket az úgynevezett folyamatos sütés útján készítik. Ebben a módszerben a burgonyát szállítószalagon sütik, miközben forró olajon halad, amely állandó hőmérsékleten marad.

A vízforraló chipseket egy régimódiabb megközelítéssel hozzák létre, az úgynevezett szakaszos főzést. Ebben a folyamatban a hideg burgonyát olajjal töltött vízforralóba keverjük. A folyamat megismétlődik, amikor újabb csomó burgonyát dobnak ki és kevernek stb. Amikor minden új adag hideg burgonya belép a tartályba, az olaj hőmérséklete csökken. A hűvösebb olaj lelassítja a főzési időt, ami néhány chipshez sötétebb, máshoz furcsa, tökéletlen alakú.

– © JOHN KERNICK
© JOHN KERNICK

Ezek az ellentétes sütési módszerek olyan burgonya chipseket eredményeznek, amelyek küllemében és ízében különböznek egymástól, még akkor is, ha mindkét típusú chips előállításához használt összetevők hasonlóak.

Vegyük példának a Lay’s-t, mivel ez a megamárka rendszeres burgonyát kínál chips, valamint vízforraló stílusú chips. A papírvékony és fehéressárga Lay’s Classic burgonya chips szinte vajminőségű. Megolvadnak a szádban, és a só arra késztet, hogy ragadj meg még egy marékot. A zacskó chips összetevőinek címkéjén szerepel a “burgonya, növényi olaj (napraforgó-, kukorica- és / vagy repceolaj) és só”. Adagonként 160 kalória és 10 gramm teljes zsír van.

A Lay’s Kettle Cooked Original burgonya chipsnek barnább, aranyszínűbb árnyalata van. vastagabbak, mint a klasszikus burgonya chips, és az oldaluk hajlamos felfordulni, ami ropogósabb, ropogóbb rágási élményt eredményez. Ezek a chipsek csaknem ugyanazokkal az összetevőkkel készülnek, mint a szokásos burgonya chips unokatestvérek – az egyetlen különbség a címkén a só ”helyett„ só ”. Adagonként 150 kalória és 9 gramm teljes zsír van.

– Fotó: Roderick Chen / Getty
Fotó: Roderick Chen / Getty

Ez a Lay összehasonlítás csak egy gyártóval szól , de más márkák vízforraló termékei hasonló táplálkozási tényeket tartalmaznak. Például a Kettle Brand klasszikus íze, a burgonya chips tengeri sóval, “burgonyát, sáfrányt és / vagy napraforgó- és / vagy repceolajat, tengeri sót” tartalmaz. Adagonként 150 kalória és 9 gramm teljes zsír van. Ismerősen hangzik?

A Cape Cod Chips eredeti íze hasonló összetevővel rendelkezik – “Burgonya, növényi olaj (az alábbiak közül egyet vagy többet tartalmaz: Repceolaj, pórsáfrányolaj és / vagy napraforgóolaj), só ”- de valójában a legkevesebb hizlalást tölti fel, adagonként 140 kalóriával és 8 gramm teljes zsírral.

– Chris Mirro / Eyeem / Getty Images
Chris Mirro / Eyeem / Getty Images

Merritt, aki mind a Kettle Brandnél, mind a Cape Cod Chipsnél dolgozik, azt mondja: “Nem számít, hogyan szeleteled őket, a burgonya chipseket valóban kényeztetésnek szánják, ezért olyan finomak.” Sokan kérdezik tőle, hogy a vízforraló chips-e egészségesebb, mint a szokásos burgonya chips, de Merritt azt mondja: “Minden burgonya chips nagyon hasonló.”

Míg egyes márkák olyan termékeket kínálnak, amelyek “jobbak” az Ön számára, mivel avokádóolajban főzik őket, tartósítószer nélkül készülnek, vagy kevesebb zsírt tartalmaznak, a tények tagadhatatlanok: a chip egy chip. És ezzel jól állunk.

p > – A Kettle Brand jóvoltából
p > A Kettle Brand jóvoltából

A Kettle Brand jóvoltából

Innovatív krumplis chips-szel való főzés módjait nézze meg ezt a történetet.

A hírek összes témája

Iratkozzon fel az ételre

Tartsa meg a legjobb szezonális receptek napi adagját!

Leave a Reply

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük