Mennyi vizet kell innom terhesség alatt?
Ha nincs elegendő ital, vagy több folyadékot veszít, mint amennyit bevesz – ha például beteg vagy nagyon izzad, akkor kiszáradhat. Az elegendő folyadékfogyasztás segíthet abban, hogy jól érezze magát terhesség alatt. Segít néhány gyakori terhességi probléma esetén is, például székrekedés és fáradtság esetén. Mennyit kell innom? Hat-nyolc közepes (200 ml) pohár folyadékot kell inni. egy […]