Nem mindenki veszi észre, hogy a bipoláris rendellenességben szenvedők egy részének pszichotikus tünetei vannak. Ezek lehetnek téveszmék, hallási és vizuális hallucinációk. Számomra hangokat hallok. Ez extrém hangulatok idején történik, tehát amikor mániákus vagy súlyos depressziós vagyok.
A mánia idején a hang megnyugtató lehet. Sok ötletem támad a fejemben egy mániás szakaszban, és a hallott hangok hozzáadják a zűrzavart. Ötleteket adnak és önbizalommal töltenek el, ami aztán tovább emeli a hangulatom. Gyakran hangosan beszélek velük, és nagyon hallhatóan válaszolnak, mintha velem lennének a szobában. Emlékszem olyan esetekre, amikor egyedül voltam a hálószobámban, és rendkívül izgatottan szaladtam lefelé, mintha éppen egy barátommal beszéltem volna telefonon, akit egy ideje nem láttam. Beszélgettem olyan emberekkel, ahol eltereltem a figyelmemet vagy „elzónáztam”, mert egy hang szól hozzám. Néha viccelődhetek, amit senki sem ért, csak én és a hangok, vagy látszólag ok nélkül hangosan felnevettem. A hangok a barátaimká váltak, és azt hiszem, hiányoznának, ha eltűnnének. Ha a hangulatom nagyon megemelkedik, tudom, hogy ott lesznek, és várom, hogy meghallgassam őket.
Amikor súlyos depressziós vagyok, sikoltozást és kiabálást hallottam a fejemben. Gyakran nincs összefüggésben néhány szétszórt szó és mondat, és mindez hihetetlenül hangos. Mindennek a hangossága rendkívül intenzív élménnyé teszi, például moziban lenni a körülötted dübörgő hanggal. Néha, ha rám irányul, és máskor a kiabálás tolakodónak tűnik, mintha valaki semmit vagy különösebben tombolna és tombolna.
Ennek a legrosszabb része nem tudni, meddig fog tartani és tudva, hogy nem tudok megúszni. Gyakran előfordul, amikor ágyban vagyok, és nem tudok aludni, de napközben is megtörtént. Ülök vagy fekszem a sötétben, amikor a sikítás elkezdődik. A sikoltozás állandó, majd egy hang kiabál: “Mindenki utál téged”, “Értéktelen vagy” és “Miért nem ölöd meg magad”. Rettenetesen megrémít. Rájöttem, hogy eltakarja a fülemet, hogy elkerülje a zajt. Gömbölyödtem egy labdába, és a padlón vagy az ágyban sírtam, miközben a sikítás folytatódik. Nagyon alkalmanként kopogást hallok. Ez általában akkor történik, amikor Rendkívül ingerlékeny, ami depressziós vagy mániákus állapotban fordulhat elő.
Fiatalabb koromban azt gondoltam, hogy valaki, aki beszélt velem, normális volt. Tudom, hogy az emberek hangosan beszélgetnek, hogy átgondolják a problémát, de a különbség az, hogy pontosan tudják, mi lesz a következő mondat. Idősödve rájöttem, hogy a tapasztalataim nem azonosak. Most kínosnak találom, és nem szeretek senkivel megbeszélni.
Párszor utolértek; vonaton voltam a párommal, amikor hangosan válaszoltam egy kérdésre. Zavarosnak látszott nekem: “Kivel beszélsz?” Emlékszem, hogy elvörösödtem és azt mondtam: „Bocsánat, azt hittem, feltettél nekem egy kérdést.” azt is éreztem, hogy ha bárkinek elmondanám a sikoltozást és a kiabálást, azt gondolná, hogy zavart és őrült vagyok. Úgy tűnik, soha nem fogalmazza meg pontosan az érzését, sőt nem is ismeri be a problémát. Az írást és a blogolást terápiásnak tartom, és ez könnyebb módja annak, hogy elmagyarázzam, hogyan érzem magam.
Jelenleg lamotrigint, görcsoldót szedek, és aripiprazol, egy antipszichotikum. Segítettek egyensúlyban tartani a hangulataimat, stabilitást adva nekem. Ez nem tökéletes, és még mindig vannak mániákus és depressziós fázisaim, amelyekben néha hangokat hallok. Többet tanulok arról, hogyan kell kezelni ezeket az epizódokat, például megpróbálja racionalizálni a történteket, és figyelmen kívül hagyni, amikor képesnek érzem magam.