A Cascara sagrada egy cserje Észak-Amerika nyugati részei. Kérge gyógyászati előnyei miatt meglehetősen népszerű. Legfontosabb alkalmazása hashajtóként – a cserjét korok óta használják a székrekedés enyhítésére. Még több van ebben a cserjében, amelyet tudnunk kell.
Tartalomjegyzék
Hogyan működik a Cascara Sagrada?
A Cascara sagradát tudományosan Rhamnus purshiana-nak hívják . Legfontosabb előnye hashajtóként való használata. Ez a legtöbb OTC (vény nélkül kapható) hashajtó szokásos összetevője.
A Cascara sagrada a belekben izomösszehúzódások stimulálásával működik. Ezek segítenek a székletnek a belekben történő mozgatásában, megkönnyítve a székrekedést.
Az itt szerepet játszó vegyületek a cascara antrakinonjai. Irritálják a vastagbelet, és elősegítik az izomösszehúzódásokat (más néven perisztaltikákat) és a székletürítést (1). Az antrakinonok ezt úgy érik el, hogy gátolják a víz és az elektrolitok felszívódását a belekben.
A cascara székrekedést enyhítő hatásait az 1883 The British Medical Journal kiadása (2).
De az FDA a cascara sagradát II. kategóriába tartozó szerként ismerte el – ami azt jelenti, hogy az OTC gyógyszerekben történő felhasználását nem tekintik biztonságosnak (3).
Ezért azt javasoljuk, hogy növényi formában használják – mivel ennek a cserjének a hatékonysága páratlan.
Hogyan profitálhat a Cascara Sagrada?
A cascara sagrada antrakinonjai megkönnyítik a székrekedést. Egyes források a máj egészségének elősegítésében és a rák megelőzésében tanúsított hatékonyságát javasolják, de ehhez további kutatásokra van szükségünk.
A cascarai antrakinonok itt érdemelik a hitelt. Ezek a vegyületek hashajtó hatásúak és segítik a gyomor kiürülését. Mint megbeszéltük, ezek az antrakinonok az izomösszehúzódások kiváltásával működnek a belekben.
A tanulmányok felismerték az erős purgatív a cascara kérgének hatása. Segít a dyspepsia (vagy az emésztési zavarok) különféle formáinak kezelésében is. (4).
A Cascara alkalmazható irritábilis bél szindróma kezelésére is (5).
Elősegítheti a máj egészségét
A Cascara a máj számára is előnyös lehet. Emodin nevű vegyületet tartalmaz, amely védelmet nyújtott patkányok indukált májkárosodása ellen (6), (7). A vizsgálat során az acetaminofen által kiváltott májkárosodásban szenvedő patkányok némi májvédelmet tapasztaltak az emodinnal végzett kezelés után.
Néhány anekdotikus bizonyíték arra is utal, hogy a cascara segíthet az epekövek kezelésében. korlátozott információ erről. Javasoljuk, hogy kérdezze meg kezelőorvosát, mielőtt a cascarát erre a célra használja.
Megelőzheti a rákot
Egy tanulmány az aloe-emodin, a cascara egyik alkotórészének rákellenes hatását vizsgálta az emberi májra. rákos sejtvonalak. Megállapították, hogy a vegyület megállítja a rákos sejtek szaporodását, sőt rákos sejtek pusztulását idézi elő (8). A tanulmány azzal zárul, hogy a cascara hasznos lehet a rák – különösen a máj – megelőzésében.
Ebben a tekintetben nagyon korlátozott kutatások állnak rendelkezésünkre, ezért keresse fel orvosát.
Vannak bizonyos egyéb anekdotikus előnyök, amelyeket még szilárd bizonyítékokkal kell alátámasztani. Az alábbiakban tárgyaljuk őket:
- elősegítheti a fogyást
A Cascara sagrada a fogyókúrás kiegészítők egyik népszerű összetevője (9). Hashajtóként alkalmazzák, és potenciálisan súlycsökkenést okozhat.
De határozottan javasoljuk, hogy a cascara sagrada fogyáshoz ne alkalmazzon, mivel nincs bizonyított forrás, amely alátámasztaná az állítást. li> Gyógyíthatják a parazita fertőzéseket
Egyes források szerint antimikrobiális tulajdonságai vannak, amelyek gyógyíthatják a parazita fertőzéseket. De megint nincs konkrét kutatásunk, amely alátámasztaná ezt a szempontot.
Mint láttuk, még mindig sok kutatás folyik, és még konkrét következtetésekre kell jutnunk. De még a bizonyított előnyök mellett is körültekintően kell eljárnia a cascara sagrada használatával kapcsolatban.
A Cascara Sagrada biztonságos használata
Ha a cascarát bármilyen egészség kezelésére szeretné használni probléma, győződjön meg róla, hogy először beszéljen orvosával. Ennek oka, hogy a cascara egyes személyeknél potenciális mellékhatásokat okozhat (ezeket egy darabig megbeszéljük).
Ha terhes vagy szoptat, tartózkodjon a cascarától. Ugyanez vonatkozik a 12 évesnél fiatalabb gyermekeire is.
Ha cascarát vásárol a piacról, győződjön meg róla, hogy figyelmesen olvassa el az utasítások címkéjét, mivel ez zavarhatja az esetlegesen szedett gyógyszereket.
Fogyasszon sok folyadékot.