Covid-19: 5 tipp a gyümölcs- és zöldségtermék fogyasztás előtti megfelelő megmosásához

Koronavírus: A megfelelően mosott gyümölcsök és zöldségek fogyasztása a óra.

Tippek a gyümölcsök és zöldségek mosásához: A koronavírus gyorsan elterjedt a világ számos részén, és számos ország teljes vagy részleges zárolás. A kormányok minden tőlük telhetőt megpróbálnak biztosítani az alapvető árucikkek lakossági ellátásában ezekben a tesztidőszakokban. Az élelmiszerbiztonság és a kezelés rendkívül fontos jelenleg. Számos ember folyamodik olyan gyakorlatokhoz, mint a gyümölcsök és zöldségek mosása szappannal vagy mosószerrel fogyasztás előtt. A kutatások szerint ezekre a drasztikus lépésekre eleve nem is lehet szükség.

Nincs bizonyíték arra, hogy a koronavírus mostanáig terjedhetne élelmiszereken keresztül. Van azonban néhány óvintézkedés és általános irányelv, amelyet követhet annak érdekében, hogy étele biztonságban legyen és csíra mentes legyen. Az Oovvuu videója tippeket javasol annak biztosítására, hogy az Ön által vásárolt élelmiszerek fogyasztása biztonságosabb és csíramentes legyen.

(Olvassa el: 5 tipp a csíra elleni védekezésért, miközben élelmiszert vásárol)

Íme 5 tipp a gyümölcsök és zöldségek megfelelő mosásához fogyasztás előtt:

1. A termékmosás előtt mosson kezet

Nem lehet eléggé hangsúlyozni a kézmosás fontosságát a Covid-19 terjedésének megakadályozásában. Még akkor is, ha zöldségeket szeretne öblíteni, meg kell győződnie arról, hogy a keze tiszta. A gyümölcs- és zöldségfélék tisztítása előtt legalább 20 másodpercig mossa őket. Célszerű ezeket utána is lemosni, ahogy azt az FDA javasolja.

2. Alaposan öblítse le termékeit folyó vízben

Az összes gyümölcsöt és zöldséget, amelyet a piacról vásárolnak, folyó vízben leöblítheti, majd kézzel dörzsölheti. Csak erre van szükség a zöldségek többségének megtisztításához. Az FDA azt ajánlja: “A termékeket öblítse ki, mielőtt hámozna, így a szennyeződés és a baktériumok nem kerülnek a késről a gyümölcsre vagy zöldségre.”

(Olvassa el: Olvassa el a gyümölcsöt vízben ? Itt a válasz)

A gyümölcsök és zöldségek vízzel történő öblítése elegendő.

3. Ne használjon szappant vagy tisztítószert.

Az FDA szerint teljes mítosz, hogy a termékek tisztításához szappan, mosószer vagy bármilyen speciális folyadék szükséges. “Óvatosan dörzsölje a termékeket, miközben sima folyó víz alatt tartja. Nincs szükség szappannal vagy termékmosóval.” Ha étkezés vagy kezelés előtt sérülés vagy véraláfutás lép fel, a legjobb, ha az elkészítés vagy étkezés előtt elvágja a sérült területeket. br>

4. Szükség esetén használjon ecsetet vagy szivacsot

A gyökérzöldségek, például a burgonya vagy a sárgarépa tisztításakor növényi ecsettel vagy szivaccsal kell biztosítani a szennyeződéseket. eltávolítva. “Tiszta zöldségkefével tisztítsa meg a szilárd termékeket, például a dinnyét és az uborkát” – javasolja az FDA.

(Olvassa el még: A zöldek megmosása: 5 szakértői tipp a leveles zöldségek tisztításához )

A leveles zöldeket gondosan kell mosni.

5. Bizonyos zöldségek és ill. a gyümölcsök különös gondosságot igényelnek.

A bogyókat fokozottan meg kell figyelni a tisztítási folyamat során. Helyezzük őket egy szűrőedénybe, és öblítsük folyó víz alatt a kórokozók eltávolításához. Hasonlóképpen, a salátát és a leveles zöldeket is egy tálba kell tenni hideg vizet. Az FDA azt is javasolja, hogy távolítsák el egy fejes saláta vagy káposzta legkülső leveleit, majd szárítsák meg őket egy papírtörlővel a legjobb eredmény érdekében.

Az FDA ezeken kívül előír bizonyos irányelveket, például as – mindig meg kell próbálnunk olyan termékeket választani, amelyek nem sérültek meg vagy sérültek. Ezenkívül győződjön meg arról, hogy az előre kivágott tárgyakat, például zacskó salátát vagy görögdinnye szeletet hűtőben vagy jégen tartják, mind a boltban, mind a otthon. Az FSSAI emellett néhány élelmiszerbiztonsági ajánlással is tweetelt.

Kövesse ezeket a tippeket, hogy a konyhája biztonságosabbá váljon, és így biztosabban szolgáljon fel ételeket. . # EatRightIndia # SwasthaBharat # HealthForAll # HelpUsToHelpYou # StayHomeStaySafe @ MoHFW_INDIA @ drharshvardhan @ mygovindiapic.twitter.com / jE3QHYejEF

div id = “d884924d6f”>

Hallgassa meg a legújabb dalokat, csak a JioSaavn.com weboldalon

– FSSAI (@fssaiindia) 2020. április 8.

(Olvassa el: Don “t Was h Csirke, mielőtt elkészítené, figyelmezteti az Élelmiszerügyi Szabványügyi Ügynökséget)

Eközben célszerű alaposan elkészíteni az ételt fogyasztás előtt. “Tartsa elkülönítve a nyers és a főtt ételt, különösen a nyers húst és a friss termékeket” – mondja az Egészségügyi Világszervezet (WHO) a karantén alatti táplálkozási és táplálkozási tippekről szóló cikkében. A WHO azt javasolja, hogy minimum 400 g (azazNapi 5 adag) gyümölcsöt és zöldséget, és megismételte, hogy törekednünk kell arra, hogy az általunk fogyasztott élelmiszerek biztonságosak és egészségesek legyenek.

Leave a Reply

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük