Az arcod mindig őrülten naposnak tűnik pár pohár bor után? Nem vagy egyedül. Az internetes keresés azonban sok viszonylag valószínűtlen ok – például intenzív allergiás reakciók vagy magas vérnyomás – miatt aggódhat.
De az a tény, hogy a boldog óra után ilyen vörösnek tűnsz, mind a tudományra vezethető vissza .
Alapvetően a kipirult bőr a teste módja annak, hogy tudatában legyen annak, hogy nem metabolizálja az alkoholt olyan hatékonyan, mint amilyen lehetne – magyarázza Amitava Dasgupta, PhD, a patológia és laboratóriumi osztály tanára A Texasi Egyetem Egészségtudományi Központja Houstonban. Az alkohol metabolizálódik vagy acetaldehiddé bomlik, és amikor a szervezet nem képes metabolizálni a vegyületet ebben a folyamatban, az arcában lévő vérkapillárisok kitágulnak, ami láthatóan foltos “alkoholöblítési reakciót” eredményez.
“Ha nagyon gyorsan igyon két pohár bort, mint egy óránál kettőnél több, a teste nem tud elég gyorsan megszabadulni az acetaldehidtől, így az arca elvörösödhet. ”- mondja.
A genomikus különbségek miatt , A kelet-ázsiaiak 80 százaléka tapasztalja ezt a reakciót, mert örökölte az alkohol metabolizáló génjének túlzott aktivitását, így rendkívül gyorsan, néha akár 100-szor gyorsabban bontják le az acetaldehidet. Emiatt nem tapasztalják a tipikus alkohol “zümmögést”. Ehelyett az ALDH2 (aldehid-dehidrogenáz 2) hatására az acetaldehid lassított ütemben távozik a véráramukból, ami az acetaldehid és a vörös orcák jelentősen nagyobb felhalmozódását váltja ki. “Ez gyors szívveréssel járhat” – mondja. Ezenkívül azok az emberek, akiknek ennek a génnek túlzott mértékű másolata van, hányingert, fejfájást és általános kényelmetlenséget tapasztalhatnak alkoholfogyasztáskor. “Ritkábban fogyasztanak alkoholt, mert ez érezteti őket.” – mondja. (Psst: Nézze meg azokat a hírességeket, akik nem fogyasztanak alkoholt.)
A A Nature-ben végzett 2018-as tanulmány azt sugallja, hogy azok, akik piros öblítést kapnak alkoholfogyasztás közben, hajlamosabbak károsítani a DNS -üket, mint azok, akik nem. Egy egérmodell segítségével a kutatók azt találták, hogy az öblítésért felelős gén négyszer több valószínűleg egyetlen adag alkohol után DNS-károsodást szenved.
Bár nincs mód az alkoholra adott genetikai reakció megváltoztatására, vannak taktikák a rózsás orcák minimalizálására.
Kezdetnek , ne próbáljon többet inni a tolerancia kialakítása érdekében abban a reményben, hogy a bőrpír végül alábbhagy; sajnos ez nem így működik. Az orvosok lelkesen elbátortalanítják ezt a stratégiát, mivel ez súlyosbíthatja az állapotot.
Ehelyett korlátozza az alkoholfogyasztást; ideális esetben a férfiak legfeljebb két szokásos alkoholos italt tartsanak be naponta, a nők pedig legfeljebb napi egy alkoholos italt kell betartania. A mértéktelen alkoholfogyasztás drasztikusan túlterheli a tested, ezért partiknál tartsd magad távol a sörbongtól. “Lassan és mértékkel igyon, hogy elkerülje az öblítést” – mondja.
Ha alkoholöblítési reakcióval küzd, akkor határozza meg a határértéket, és kerülje azt, amennyire csak lehetséges. . Ez azt jelentheti, hogy adieu-t mond a kedvenc italához, ezért addig próbáld ki ezt a finom szőlőmocktailot.
Népszerű videók
) nem ismétlődő középső középpont; magasság: 0; padding-bottom: 56,25% “>