Életünk egy bizonyos pontján mindannyian azt mondtuk már valaki, hogy a víz segíthet különböző egészségügyi problémák esetén, de vajon az ivóvíz valóban segíti-e a pattanásokat ? A víz olcsóbb, mint a pattanásos gyógyszerek, és ami még fontosabb, hogy nincs mellékhatása, ezért mindenképpen vonzó lehetőség. Ezen okok miatt az internetet kutattam, hogy válaszokat találjak arra, hogy a víz valóban segít-e kitisztítani a bőrt. .
A YoDerm szerint a pattanások nagyobb valószínűséggel alakulnak ki, ha a tested tele van méreganyagokkal, és a víz segít abban, hogy ezeket a méreganyagokat kiürítsük a rendszeredből, ezáltal elősegítve általános egészségünket. Ez nem annyi víz szükségszerűen gyógyítja a pattanások súlyos esetét, de több folyadék fogyasztása segíthet abban, hogy a bőre tiszta maradjon mindaddig, amíg más egészséges viselkedést alkalmaz. “A bőrsejteknek a víz megfelelő működéséhez szükségük van. A kiszáradás károsodást, gyorsított öregedést és képtelen gyógyulást okozni” – mondta Dr. M. Christina Lee a YoDermnek. hidratálás. ”
Ezenkívül a kiadvány arról is beszámol, hogy az ivóvíz lehetővé teszi a bőr„ önnedvesedését ”, ezáltal csökkentve az olaj túltermelésének szükségességét. Tehát, hogy megválaszoljam a kérdést: igen, a hidratált állapot fenntartása segíthet a pattanások elleni küzdelemben, de valószínűleg nem fogja meggyógyítani. Íme néhány apró életmódbeli változás, amelyek szintén segítenek a pattanások távol tartásában.
Kézmosás arcmosás előtt
A kezünk nemcsak napközben szed piszkot, de rengeteg olajat is termel. Ha nem mossa meg a kezét, mielőtt arcmosáshoz használja őket, akkor az új Egészségügyi Útmutató szerint több piszok juthat a pórusaiba.
A párnahuzatok rendszeres cseréje
Párnahuzataink gyakran vesznek fel olajat és terméket a hajunkból, ami azt jelenti, hogy ez a maradék éjszaka is kúszhat a pórusunkba. Emiatt piszkos párnahuzaton való alvás valóban pattanásokat okozhat, ezért rendszeresen voltak ilyenek is!
Mindig tiszta törülközőt használva
A törölközők porot és szennyeződést gyűjtenek testünkből, ezért ideális esetben friss törölközőt (például mosókendőt) használjon az arc szárításához mosás után, a Beauty Editor szerint.
Hidratáljon mindennapokat
Clarins Multi-Active nappali krém, sephora.com, $ 53.00
Ha a bőröd megfelelően hidratált marad, csökken az olajtermelés iránti igény – írja az Acne.org. Kevesebb olaj = kevesebb pattanás!
Rendszeresen fertőtlenítse telefonját
Észrevette már a csíkokat a telefon maradt az olaj és a szennyeződés a kezeden? Tudta, hogy a London School of Hygiene nemrégiben készült tanulmánya arra a következtetésre jutott, hogy a CNN szerint minden hatodik mobiltelefon székletével szennyezett? Bruttó! Ha mindig megtisztítja a telefonját, az segít megőrizni a bőrön a piszkot.
Mindig teljesen távolítsa el a sminkjét
Clarisonic Mia arctisztító kefe, clarisonic.com, 99,00 USD
Bár ez kézenfekvőnek tűnik, néha nem csak sminklemosóra van szükség annak biztosításához, hogy minden alapunkat teljesen eltávolítsuk. A felszín alá kerüléshez próbáljon meg egy Clarisonic-ot használni, például a pórusok hámlasztásának elősegítésére, és annak biztosítására, hogy az arca csikorgóan tiszta maradjon.
Szeretne még több divat- és szépségápolási tippet? Nézze meg az alábbi videót, és iratkozzon fel a Bustle-re a YouTube-on!
Képek: Getty Images (5), Courtesy Brands