Mindannyiunkkal megtörtént. Egy kissé fáradt tekintetű barátnő közeledik és megkérdezi: “Melegnek érzem magam?”
Hirtelen az ön felelőssége, hogy diagnosztizálja a lázat vagy a közelgő betegséget. Használja a csuklóját? A saját bőréhez mér. ? Mi van, ha te is melegnek érzed magad? Csak annyi mindenre kell gondolni.
A barátaidnak a tempós orvos szerepének biztosítása meglehetősen bízó (mert nagy valószínűséggel túlértékelik a láz előfordulását), de ezekkel a tippekkel kiküszöbölheti annak szükségességét, hogy bárkit kérdezzen. És amikor legközelebb valaki megkérdezi Önt, átadhatja ezeket a tippeket is.
Itt megtudhatja, hogy lázas-e, anélkül, hogy megkérdezné munkatárs:
1. Mérje meg a hőmérsékletét. Tegyük fel, hogy nincs hőmérője, és kezdjük a 2. lépéssel.
2. Ellenőrizze a hőmérsékleten kívüli egyéb tüneteket.
- A dehidratáció, vagy csak a kiszáradás érzése kulcsfontosságú a test jelzésében a hő megindításához. Ha szomjasnak érzi magát, szájszárazsága van, fáradtságot tapasztal, fejfájás van, látja a d növekedését A bőr vagy székrekedés tapasztalható, hogy kiszáradhat, ami a láz nagyobb valószínűségét jelzi.
- A hidegrázás. Mindannyian ismerjük azt a fajtát, amelyet a láz ad. Felkapaszkodnak a nyakadon, és átveszik az egész tested. Ha megvannak, lázas lehet.
- Az izomfájdalmak a kiszáradás tünetei is lehetnek, de ha észrevehetően, súlyosbító módon jelentkeznek, lázasak lehetnek. Ha izommerevség jelentkezik a hátán vagy a nyakán, és úgy gondolja, hogy lázas, akkor az orvoshoz való utazás (azonnal) rendben van.
- Az általános gyengeség és fáradtság a láz jellemzője, de vannak ilyenek a kevésbé súlyos tünetek közül, amelyek más állapotokkal is jelentkezhetnek. Vegyük ezt arra, amire érdemes – lehet, hogy lázzal kapcsolatosak, lehet, hogy nem.
- Súlyos tünetek: Hallucinációk, görcsök, súlyos ingerlékenység vagy zavartság. Ezek indokolják az orvos látogatását is.
Ha a fenti tünetek egyike sincs, de csak úgy érzi, hogy bőre meleg, akkor is lázas lehet, de valószínűleg nem szabad pánik. Csak egy garantált módon diagnosztizálhatja önmagát, ez pedig hőmérővel.
Ha a fenti tünetek valamelyikét tapasztalja, akkor az ibuprofennek és a sok folyadéknak meg kell tennie a trükköt, hogy enyhítse fájdalmait vagy kellemetlenségeit.
A láz immunválasz, ezért része a valódi tettes elleni küzdelemnek. Ahelyett, hogy arra koncentrálna, hogy megszabadítsa magát a láztól, inkább arra kell összpontosítania, hogy megszabadítsa magát a kellemetlenségektől, és hagyja, hogy a láz is (ha normális és nem súlyos) elvégezze a munkáját.
óra immunrendszer támogatása? Nézze meg ezeket a kiegészítőket.