A fogyás hipnózisának célja az, hogy elmozduljon az egészséges test megszerzésétől és fenntartásától. amerikai megszállottság. A 20 milliárd dolláros súlycsökkentő ipar olyan termékeket és szolgáltatásokat népszerűsít, mint a fogyókúrás programok, a drogok és műtétek, az edzőtermi tagságok, az edzésprogramok és a végtelen új diéták. Az amerikaiak legalább 40% -ának túlsúlya miatt minden új évben milliók döntenek … egyszer és mindenkorra … hogy elveszítsék ezeket a felesleges nem kívánt fontokat. Körülbelül 20% -uk sikeres.
Mi a hipnózis a fogyásnál?
A hipnózis célja A súlycsökkenés a fogyókúrától, a korlátozó étkezéstől, a fogyás és a gyarapodás ciklusaitól való elmozdulás érdekében kapcsolódik a belső irányítási rendszeréhez, amely veleszületetten tudja, hogyan lehet egészségesen és az Ön számára megfelelő súlyban tartani. A hipnózis segíthet új természetes egészséges étkezési és testmozgási szokások elindításában. A hipnózis néhány terápiás szempontot oszt meg a meditációval – csökkenti a stresszt és növeli az éberséget vagy a tudatosságot, ami csak a pusztító étkezési szokások felismerésében segíthet, kattintson a szünet gombra, és lehetővé teszi, hogy új, egészségesebb döntést hozzon.
A hipnózis hatékony megközelítés a fogyáshoz, mert érzésekkel, érzelmi mintákkal és tudatalatti motivációkkal működik. A hipnózis közvetlenül és hatékonyan működik a tudatalatti elme automatikus programozásával a súlycsökkentési célokat korábban szabotáló érzések és magatartások elmozdítására, átfogalmazására vagy átprogramozására. A hipnózis egy nagyon koncentrált lelkiállapot, amelyben az ügyfél nyitott, szuggesztív és fogékony saját vágyaira.
New York-i irodájában Joan vele dolgozik. az ügyfelek az egészségtelen étkezési szokások azonosítására és a tünetek enyhítésére. Néha szükség lehet mélyebb elmélyülésre az érzelmi kiváltó ok felfedezéséhez. A kiváltó okok tudat alatt vannak, és magukban foglalhatják a következőket: stresszes esemény történik, és bizonyos cukros ételek fogyasztása növeli a kényelem érzését, és csökkenti a szorongás, düh, aggodalom, bűntudat vagy szomorúság nem kívánt érzelmeit; automatikus válasz a szénhidrátok és cukrok kezelésére / jó viselkedés jutalmául; a túlsúly megmaradása, mint pozitív azonosulás más családtagokkal és barátaival, akik szintén túlsúlyosak.
Tudatosan együtt dolgozunk ki tervet az egészséges szokásokra. A hipnózisban az a cél, hogy a tudatalatti elfogadja és társítsa az új egészséges szokásokat a kívánatos érzésekkel, felváltva a régi negatív érzéseket. A hipnózis ismétlésével és megerősítésével az új egészséges szokások automatikusan reagálnak. Bámulatos, hogy a tudatalatti nem képes megkülönböztetni a fantáziát és a valóságot, ezért a hipnotizőr a kliens kreatív tudatalatti fantáziáját használja fel a kívánt eredmények hangsúlyozására, sőt eltúlozására. Képzelje csak el, hogy az étvágyak lebegnek, vagy elesnek az óceánba, ahol már nem befolyásolhatják Önt. Képzelje el, hogy könnyedén és kreatívan készít egzotikus és egészséges ételeket. Képzelje el, hogy karcsúbb, fittebb, magabiztosabb egészségesebbnek képzeli el magát. Joan a szorongás, a dohányzás abbahagyása és az alvás hipnózisát is kínálja NYC-ben.
Működik a fogyás hipnózisa?
Igen, igen. A változás sok szinten történhet. A hipnózisban fokozódik a tudatosság, fokozódik az önbizalom és a motiváció, és a célok teljesítésének képei mindvégig zajlanak, miközben csökken a fogékonyság a régi hiedelmek és érzelmek iránt. Számos tanulmány azt mutatja, hogy azok, akik a hipnózist fogyókúrás tervvel használják, jobban motiváltak a sikerre és a célok fenntartására.
A hipnózis nem elixír. Néhány alapvető elemre van szükség a sikerhez:
Igazság – Vigyázz magadra jó őszintén, és mentálisan fogadd el, hogy szükség van a változtatásra, és bizonyos cselekvésekre van szükség. Az őszinte és a befelé irányuló összpontosítás kifizetődő fizikai eredményekkel lesz jutalmazva.
Felelősség – Tudni, hogy felelősségteljes vagy önmagadért, és tudatában lenni minden cselekedetének és reakciójának, és válasszon egy újabb jobb választást, szüntesse meg a hibákat, és nyitott legyen arra, hogy érzelmileg, testileg és lelkileg irányítsa az életét.
Belső tudás és erő fejlesztése – A gyakorlat csak növelje az önbecsülést és a motivációt, könnyedén vezesse végig az élet kihívásait. A varázslat akkor következik be, amikor a hipnotizőr által javasolt napi gyakorlatot vagy megvalósítást alkalmazza. Nem támaszkodhat kizárólag a hipnózisra. A hipnózis ajtót nyit, és varázslatos megoldást jelenthet, ha egyenlő mértékben vesz részt.
A hipnózis sikerességi aránya a fogyáshoz
Sok éven át tanulmányok igazolták a hipnózis sikerét fogyás. Még ennél is fontosabb, hogy a hipnózis képes megerősíteni és felhatalmazni az ügyfelet a sikerre, és elérni azokat a célokat, amelyekre már igent mondtak.