Hogyan lehet házasságot megmenteni és jobbá tenni, mint valaha!

A válások aránya mindig magas a mai napokban. Az emberek elválnak attól a személytől, akivel megígérték, hogy életük hátralévő részét töltsék el egy kalap csöppségével … Egy ideje arról beszéltem, hogyan lehet megmenteni egy házasságot egy idősebb úrral, és mesélt arról, hogy ő és a felesége több mint 60 évig boldog házasságban tudott maradni.

“Olyan időből származom, amikor valami megszakadt, nem csak eldobta. Házassági tanácsokkal javítottad ki.”

Válasza nagyon ragaszkodott hozzám, mert igaz … Kultúránkban annyira normálisá vált, hogy a kihívás első jeleinél csak a következő dologra térünk át, és a valóságban ez nem mindig okos lépés.

Egy pár kétségtelenül problémákkal fog szembesülni, és annak a gondolatnak a része, hogy valaki partnere legyen, azon dolgozik, hogy eligazodjon ezeken a dolgokon, és még erőteljesebben jöjjön létre. De ennek teljesen tisztában van, és szeretné tudni, hogyan mentse meg a házasságot hogy ti ketten újra együtt örülhettek! Ebben a cikkben megismerünk néhány módot, amelyek segítségével azonnal jobb dolgokat kezdhet el változtatni. Szüksége van házassági segítségre? Megtalálta a tökéletes helyet az összes tipp és olyan szabályok, amelyek örökké tartják a kapcsolatodat annak érdekében, hogy ne kelljen fájdalmas szakítással küzdenie.

A dolgok javítása közted és a házastársad között türelmet, elszántságot és önkontrollt igényel. Akár olyan apró dolgok halmozódása van, amelyek mindkettőtöket boldogtalanná teszik, vagy valami lényeges dolog történt, megfordíthatja a helyzetet. A cikk első részében azt vizsgáljuk, mi történik és mit érez, a második részben pedig olyan eszközöket adok Önnek, amelyek ma elkezdik javítani a helyzetet!

Házasságának megmentése: Tegye tudod, miért nem sikerül?

A házasságod régen olyan boldoggá tett … Mikor lett ilyen rossz? Úgy tűnik, ketten nem tudnak megegyezni semmiben, süllyedő érzést érez a gyomrában, amikor együtt vagytok. Talán még külön is elkezdett aludni, és azon gondolkodik, hogy a házasságának megmentése még lehetséges is lesz. Nyugodjon meg, a legtöbb házasságot meg lehet menteni, de a legfontosabb az lesz, hogy megértsük, mi is a baj. Csakis annak megértése, hogy mi a probléma, képes lesz kitalálni a megfelelő megoldásokat a dolog megfordítására!

Néha nem olyan egyszerű, mint gondolnánk, pontosan meghatározni a problémát. A házasság megmentése nem csak azoknak a pároknak van fenntartva, akik nagy sokkokkal szembesülnek, mint hűtlenség vagy súlyos hazugságok. A dolgok az idő múlásával lassan romlanak, és két embert a válás szélére sodorhatnak …

A házasság megmentésének (vagy az egészséges életben tartásának!) Megkísérlésekor a legegyszerűbb és leghatékonyabb a kommunikáció. Döntő fontosságú, hogy most komoly (és nyugodt!) Beszélgetéseket folytass a partnereddel, hogy felfedezhesd, min akarsz változtatni mindkettőnkön, mire van szükség mindkettőnek, valamint megbizonyosodjunk arról, hogy ketten ugyanazon az oldalon vagytok, és továbbra is ugyanazok célok. Mindketten hajlandók esélyt adni az állásfoglalásnak? Vannak mögöttes problémák vagy megoldatlan traumák?

Ahhoz, hogy jobb képet kapjon arról, mi árthat egy kapcsolatnak, mint gondolnánk, az alábbiakban felsoroljuk a leggyakoribb dolgokat, amelyek bekúsznak és károsítják a kapcsolatokat.

Hogyan menthetem meg a házasságomat, mert unalmassá vált?

Miután éveket töltöttem együtt, a nászút szakasz elhalványul , és ez teljesen normális. A gyakran felmerülő probléma az, hogy a párok nem teszik meg a szükséges erőfeszítéseket annak érdekében, hogy kapcsolatuk továbbra is izgalmas maradjon, még akkor is, ha “érett”. Nem faragnak időt egymásra, nem érzik egymást különlegesen, és lehetővé teszik a dolgok monoton, unalmassá és boldogtalanná válását. Nem azért házasodtál össze, hogy szobatársadat találd meg.

Ha a rutin a probléma, akkor a bukó házasság megmentése nem lesz olyan bonyolult, mert csak annyit kell tennie, hogy visszahozza azokat a dolgokat és tevékenységeket, amelyek örömet és izgalmat okoztak Önnek. Kicsit később kibővítem. Természetesen könnyebb elmondani, mint megtenni, de megfelelő kommunikációval és kitartással semmi sem lehetetlen a szerelemben!

Fontos, hogy minőségi időt töltsünk együtt, hogy ápolhassuk kötelékünket.

Hogyan menthetem meg a házasságomat, mert elfojtottuk egymást?

Amikor két ember túl sok időt tölt együtt és elveszíti saját életének nyomát, a kapcsolat veszélyesen kiegyensúlyozatlanná válik, és mindkettőtök helyzetbe hozhatja hogy lépéseket kell tenned házasságod megmentése érdekében. Néha megfeledkezünk a saját életünk fontosságáról!

Be A házasság egészségének megőrzéséhez szükséges legfontosabb tennivalók (és ez az egyik leggyakrabban elhanyagolt elem is) annak biztosítása, hogy soha ne veszítsd el magad.A partnered beleszeretett abba az emberbe, aki vagy, és ügyelj arra, hogy továbbra is a szenvedélyeidre koncentrálj, és azon dolgozz, hogy kiteljesedj.

Egyikőtök sem akarja súlyának érezni magát… A a partnernek az oldalán kell lennie, nem pedig a vállán.

Sőt, ha nem töltünk minden másodpercet együtt, az elősegítheti a szenvedély és az izgalom visszatérését házasságához. Fejlesztheti társasági életét, és olyan dolgokat csinálhat a barátaival, amelyek boldogabbá teszik Önt. Mivel a legjobb verzió vagy, jelentősen gazdagítja a kapcsolatodat. Ne feledje, hogy ha életének más aspektusaiban boldogabbnak érzi magát, az hatással lesz a hangulatára és a viselkedésére, és megkönnyítheti a partnerével folytatott könnyebb cseréket.

Házasság megmentése, de személyiségünk összetűzésbe ütközik!

Tudja, a büszkeség lehet az egyik csúnya dolog egy házasságban. Állítólag partnerek vagytok; nem versenytársak. Kíváncsi arra, mit tegyen a házasságának megmentése érdekében, mert ketten semmiben sem tudnak megállapodni?

Teljesen normális, hogy ketten nem értenek egyet mindenen. Emberek vagytok, és megvan a saját véleményetek. Párkapcsolatod sikere attól függ, hogyan fejezed ki nézeteltéréseidet. Sokkal inkább: “Nem, tévedsz, hogyan is gondolhatnál valami olyan hülyeséget?” vagy: “Értem, amit mondasz, de nem igazán értek egyet. Véleményem szerint… ”?

Néha azt látom, hogy az emberek ok nélkül makacsok, és nem veszik észre, milyen szörnyű hatással van ez a házasságukra. Ez azt mondta, ha a kérdést, ha fontos, nem szabad félretenni; hanem inkább derűs és összeszedett beszélgetésben tárgyalták. Itt ismét szóba kerül a megfelelő kommunikáció. A cikk második részében adok néhány útmutatást arról, hogyan kell ezt megtenni!

Egyébként az is jó, ha csak beleegyezem, hogy nem értek egyet, vagy félretesszük a témát. Ha azon kapod magad, hogy mindig ugyanazon apróságok ellen harcolsz, és soha nem juthatsz közös álláspontra, és ha a kérdéses kérdés nem túl nagy, akkor mindig csak elengedheted.

Nem ért egyet a a partner nem okoz pánikot vagy gondolatokat: “Megmenthető-e a házasságom?” A cseréknek csak egészségeseknek kell lenniük, és ez alatt azt értem: Nyugodt, összeszedett és tisztelettudó.

Mentsd meg a házasságod: Tényleg megéri?

A házasság megmentése nem séta lesz a parkban, és fontos, hogy megértsd ezt. Minden nap dolgoznod kell rajta, és ez nem fog egyik napról a másikra javulni. Ha úgy dönt, hogy a kapcsolata helyreállításán dolgozik, akkor partnere ugyanazon az oldalon kell lennie. Nem jut el sehova, ha csak te végezed a munkát. Mindkettőtöknek fel kell tárnia a probléma gyökerét, és együtt kell megoldásokat találnia, majd ezeket végre kell hajtania megoldások a mindennapi életben.

Néha nem egészen biztos abban, hogy megpróbálnád-e ezt megtenni, ezért időre van szükséged ahhoz, hogy mérlegeld a házasságok megmentésének előnyeit és hátrányait. Mint az imént mondtam, ez nem lesz könnyű, így ha meg akarod csinálni, akkor teljes szívből kell csinálnod. Ellenkező esetben nem lépsz előre, mert még mindig habozni fogsz. Íme néhány o azokra a dolgokra, amelyekre gondolni kell, ha arra gondolsz, hogy megpróbálnád-e megmenteni a házasságodat.

Mit tehetek a házasságom megmentése érdekében? Gondoljon erre:

Talán nem vagy 100% -osan meggyőződve arról, hogy együtt akarsz lenni, ugyanakkor nem vagy teljesen biztos abban, hogy külön akarsz-e válni a házastársadtól is …

Ha gyermekei vannak, különösen fontos elgondolkodni a különválás következményein. Tanulmányok azt mutatják, hogy a boldog szülők mellett felnövő gyermekek nemcsak a szociális készségek javulásának jelentős jeleit mutatják, hanem ellenállóbb immunrendszerrel is rendelkeznek. Gyermekei látják, hogy Ön és házastársa boldogtalan, és emlékeznek rá, hogy ez példaként szolgál számukra.

Ennek ellenére két szülő tökéletesen boldog lehet és jó példát mutathat gyermekeinek még akkor is, ha ők nem együtt, mindaddig, amíg tiszteletteljesek maradnak egymással.

Mindenesetre, ha nem egészen biztos abban, hogy mit érez a házastársa iránt, próbálja elképzelni, hogy bensőséges kapcsolatban áll egy másik személlyel. Mit érzel? Ha egyáltalán nem érez semmit, akkor készen állhat a továbblépésre. Ha viszont érzelmek áradatát érzi, akkor itt az ideje gondolkodni azon, hogyan mentse meg a házasságot.

Lehetséges, hogy Ön és partnere jó barátoknak szánják? Ez gyakrabban fordul elő, hogy rájövünk, és ez még nem a világ vége. Valójában, ha szét kell választanod, akkor valószínűleg ez a legkönnyebb helyzet.

Arra is felkérlek benneteket, hogy vessen egy pillantást arra, hogy mi zavarja, és tegyen egy lépést hátra, hogy némi perspektívát szerezzen. Fontos megérteni, hogy a tökéletes ember nem létezik, a házasság nehéz munka, és minden kapcsolat kihívásokkal szembesül. Rajtad múlik, hogy felméred-e a helyzet súlyosságát.Itt van az a kérdés, hogy nincsenek közös érdekei a partnerével, vagy hogy tiszteletlenségnek és beteljesedésnek érzi magát?

Segítsen megmenteni a házasságomat, nem azonos az érdeklődésünk.

Ha partnered nem osztja szeretetedet bizonyos tevékenységek iránt, mint például a szörfözés vagy a könyvek, az nem olyan súlyos, mintha a partnered romboló módon beszélne veled. Soha nem szabad letelepedni, de azt is nagyon fontos megérteni, hogy két partner két ember … Próbálj meg nem pánikba esni, ha rájössz, hogy nem vagy annyira hasonló, mint gondoltad, és roncsold az agyad gondolataival: házasságunk? Rendben van. A kapcsolati különbségek egészségesek, és mindkét embernek segítenek új dolgokat felfedezni és nyitott gondolkodást fenntartani.

Megmentheti a házasságát: kövesse ösztönét.

Utolsó de nem utolsósorban bíznod kell a bélben. Kövesse az ösztöneit, mert legbelül tudja, hogy érdemes-e ezt a házasságot rendbe hozni, vagy sem. Vannak, akik félnek attól, hogy egyedül maradnak, és elfelejtik, hogy az élet hemzseg a lehetőségektől és lehetőségektől.

Ha úgy érzi, hogy ez talán nálad is így van, ne féljen szembenézni ezekkel az érzésekkel. Az élet a partnere előtt létezett, és nélkülük is létezni fog. !

Nem számít, mi a helyzet, ne hozzon elhamarkodott döntéseket, ha a t hőségben van pillanatban, vagy ha csak csúnyán összevesztél, ne vedd magad mellé a válást. Óriási vállalkozás, és ha meg akarja csinálni, akkor biztosnak kell lennie.

A házasság megmentése a problémáktól függ …

Nos, azt hiszem, azt kellene mondanom, “meg kell menteni” egy rossz házasságot. Az igazság az, hogy a legtöbb kapcsolatot meg lehet menteni, és az elválás után még visszakaphatja az exüket, de néhány házasság megköveteli, hogy valóban feltegyen néhány fontos kérdést magának. Ha testileg vagy szellemileg bántalmazzák a házasságodban akkor meg kell kérdezned magadtól, hogy ez megállhat-e, és miért lett ilyen. A partnered a helyzet miatt viselkedik-e, vagy az ő jellemük? Ilyen típusú nehéz helyzetekben a legjobb segíts egy szakembernek, és mi itt vagyunk, hogy segítsünk neked.

Ha kíváncsi vagy, hogy megmenthető-e a házasságom, és nem esnek-e alá bármilyen típusú erőszak, a válasz a problémák nagyságától függ. Hogy őszinte legyek, nagyrészt attól függ, hogy mit akarsz. Ha valóban el akarod érni k, megteszed, amire szükség van, és változást hozol. Csak egy kis útmutatásra van szüksége. De ha a szíved már nincs benne, és még mindig megpróbálod, az erőfeszítésed valószínűleg félszívű lesz, és ezért közel sem olyan hatékony.

Ne feledje: ez egy partnerség , és ha a dolgok javulni fognak, annak közös erőfeszítésnek kell lennie. Mindkettőtöknek meg kell mentenie a házasságot. Mindkettőtöknek aktív kommunikátoroknak, aktív hallgatóknak kell lennie, és mindkettőnek erőfeszítéseket kell tennie a pozitív változás elérése érdekében.

Tudom, hogy ezt könnyebb elmondani, mint megtenni, de mint korábban mondtam, ha a szeretet és a motiváció ott minden lehetséges. (Ez annak az oka, miért olyan fontos őszinte beszélgetéseket folytatni arról, hogy mit érez mindkettő, és hová szeretné mindezt eljutni … És mit hajlandó tenni ez ügyben!)
Mindkettőtöknek meg kell mutatnia hajlandóság változtatni és eljutni hozzá! A szavak egy dolog … A cselekvések más.

Mentsd meg házasságodat: Az azonnali javulás technikái!

Beszélj partnereddel párkapcsolatod erősségeiről; nemcsak a gyengeségeit. Tudom, hogy kíváncsi lehet, milyen az egészséges kapcsolat, mert úgy érzi, hogy olyan régen voltál, amióta te és a házastársad boldogok vagytok … És elmondhatom, hogy sok minden a partnered felemeléséhez és a egy olyan környezet, amely miatt mindketten több időt szeretnének együtt tölteni.

Ha mindketten szörnyen érzik magukat, miért akarnátok egymás körül lenni?

Megértem hogy néha igazán elsöprőnek érezheti a partnerével való beszélgetést arról, hogy mi zavar téged, különösen akkor, ha olyan rendetlennek tűnik. Tehát írja le.

Ha úgy érzi, hogy vannak olyan dolgok, amelyeket nem mondhat el, írhat levelet a partnerének. Ez egy olyan megközelítés, amely nem agresszív (mindaddig, amíg figyelsz a hangszínedre), és nem fogja őket harc vagy repülés módba állítani, mert nem élőben és négyszemközt történik.

Lehet házasságomat segítséggel megmenthetem?

Képezd ki magad, hogy láss pozitív dolgokat, valamint az ezüst béléseket. Például, ha Ön és házastársa házassági gondokkal szembesül, ez azt jelenti, hogy lehetőséget kap arra, hogy legyőzze ezeket, jobban megértsék egymást, és erősítsék kötelékét, mint valaha. A negatív érzések ébresztő hívások!

Ha valóban elakadt, és házassági válságot él át, ne féljen segítséget kérni.Néha az emberek nem egyszerűen a büszkeség miatt akarják ezt megtenni, de ne felejtsék el, hogy nagyon gyakran előfordul, hogy az emberek házassági problémákat tapasztalnak.

Megmenthető-e a házasság, ha a bizalom mellett döntök?

Néha valóban segít, ha csak megnyílsz valaki előtt, akiben megbízol, vagy a területen képzett személy előtt.

Ha megérintő vagy fontos témákhoz közeledsz, vigyázz, hogy megfelelő időben tedd meg. . Például, ha házastársa elfoglalt a vacsora főzésével és segít a gyerekeknek házi feladataikban, akkor nem vet fel problémát a beszélgetés során, mert éppen nem ez a megfelelő idő. Túl sok zavaró tényező és egyéb dolog folyik, amelyek miatt a beszélgetés túl rövidnek vagy rosszul veszélyesnek bizonyul.

Mentsd meg most a házasságomat ezzel a 10 szakértői tippel

Rengeteg dolog van hogy ma elkezdheti csinálni, amikor arra kíváncsi, hogyan mentse meg a házasságot. Összeállítottam egy listát 10-ből, így azonnal kezdje!

1. Használjon konstruktív kritikát, és figyeljen arra, ahogyan beszél partnerével. Mondd: “szeretlek”, “köszönöm”, “megértem”, “büszke vagyok rád” “nem együtt töltjük az időt, mint régen.” Kerülje az olyan megfogalmazást: “Csak soha nincs időd rám, ugye!” Kerülje a következő mondatok kezdetét: “Te mindig …” “Soha” vagy “Te vagy …”

2. Gyakorold a tükrözést. Amikor partnered aggodalmat vagy boldogtalanságot fejez ki valamivel kapcsolatban, ismételje meg mit mondanak vissza nekik, hogy lássák, hogy meghallgatják őket. “Tehát amit mondasz, az az, hogy …”

3. Értse meg a tér fontosságát egy kapcsolatban. Van, akinek nagyobb szüksége van rá, mint másoknak, és mások szerint rossz jel, ha párjuknak rendszeres időre van szüksége önmagára. Igazából nagyon egészséges, hogy egyedül van időd. Ez lehetővé teszi, hogy saját projektjeire és céljaira összpontosítson, és vigyázzon magára. Ha együtt vagytok, még jobb, mert lehetőségetek van hiányozni egymásnak.

4. Ne felejtsd el randevúzni. Az egyik leggyakoribb dolog, ami szétveri a házasságot, az, amikor a két partner nem szán időt egymásra. Hanyagolják a köteléküket, és nem tesznek semmit azért, hogy egymást különösnek érezzék. Mindig legyen ideje a másik ember számára, még akkor is, ha éppen kávéznak reggelente munka előtt!

5. Érintse meg többet. Sok pár már jóval azelőtt elválik, hogy elválna egymástól. Ha a dolgok nagyon rosszul lettek, akkor apránként tegye vissza az érintést. Ülj közelebb egymáshoz a kanapén, és beszélgetés közben érintsd meg partnered karját. Amikor két ember megérinti a vegyszert, felszabadul. Oxitocinnak hívják, más néven “a vegyi anyagnak.” és kommunikáló, ha a dolgok rosszak. A felemelt érzések mérgezőek!

7. Koncentrálj saját hibáid felismerésére és fejlesztésekre. Ha megpróbálod megváltoztatni a partneredet, védekezőbbé és ellenállóbbá válsz. Mindkettőtöknek meg kell Jobb lesz megmenteni egy bukó házasságot.

8. Egy másik dolog, amit megtehetsz, ha helyre akarod hozni a sérült kapcsolatot, az a humor újbóli bevezetése! Tudom, hogy kissé furcsán hangozhat, de gondolj bele. Nem jó érzés nevetni a partnerével és mosolyogni? Most van az ideális alkalom a pozitív környezet megteremtésére és a helyzet csökkentésére.

9. Készítsen listát arról, hogy úgy érzi, változtatnia kell, és a partnerét is ugyanezt kell tennie. Ossza meg listáit, és együtt találjon megoldásokat.

10. T használjon egy pillanatot minden nap, hogy emlékezzen valamire, ami örömet okozott a házastársának. Emlékeztesse magát a jó időkre. Az emberi természet, hogy a negatívumokra összpontosít, ezért ne hagyja, hogy minden jót megsemmisítsen, amelyet megosztott, és továbbra is ossza meg.

A házasság megmentéséhez szükséges eszközök használatával tegye erősebbé, mint valaha!

Tudom, milyen nehéz ez most, de az ilyen kihívások álruhát jelentenek. Nem számít, mi történik ezután, a boldogság útján állsz. Vagy megjavítja házasságát a jelentős mással, vagy szabadon találhat valamit, ami kielégít. Nehéz optimistának lenni, amikor úgy érzi, hogy a mélypontra került, de hadd biztosíthassalak arról, hogy az élet hullámvölgyekkel működik. Ha ilyen rosszul érzed magad, az egyetlen út felfelé áll!

Tedd a dolgokat egyenként, és ne veszítsd el a kedvedet. Sokat kell kezelni, de ha tudod kordában tartani az érzelmeidet, és minden nap a fejlesztésekre összpontosíthatsz, a dolgok gyorsan javulni fognak.

Fontos számunkra a házasság megmentése.

Mi segíteni szeretnénk, ezért ne habozzon, forduljon hozzánk itt! Nyugodtan írhat megjegyzést az alábbiakban, és örömmel vesszük, ha személyesen válaszolunk kérdéseire és aggályaira.

Tartsa magát és ne feledje: ez csak ideiglenes.

Ha további tanácsra van szüksége, folytassa és írjon megjegyzést a cikk alján, és szívesen válaszolok Önnek!

Tisztelettel:

A párkapcsolat szakértője a házasság megmentéséről

Adrian