Káposztaleves leves

Ez a káposztaleves leves ugyanolyan ízű, mint a klasszikus sült káposzta tekercs, de úgy, ahogy kevesebb munka! Ez a töltelék nélküli káposztaleves kiadós, tartalmas és tökéletes választás egy könnyű vacsorához.

Ha szereti a káposzta tekercset, de nem szereti az összes ezzel járó munkát, akkor ez a gyorsan elkészíthető káposztaleves az Ön számára!

A sült káposzta tekercs egyike azoknak a nosztalgikus ételeknek, amelyeket nagymamám készített. Bár szeretem az ízeket, nem szeretem az összes ezzel járó munkát. A káposzta forralása, a töltelék elkészítése, az összes becsomagolása, majd a sütési idő között egész napos ügygé válhat! Ennek a káposztaleves levesnek ugyanolyan íze van, mint a klasszikus ételnek, de az előkészítési idő töredékével.

Hogyan készítsünk káposztaleves levest

A töltelék nélküli káposztaleves elkészítéséhez el kell kezdeni egy kis darált marhahússal. 90% sovány marhahúst használok, remek íze van, de a levest nem teszi túl zsírossá. A marhahúst néhány hagymával együtt megpirítják, mielőtt a többi hozzávalót hozzáadnák az edényhez.

Miután a marhahúst indulásra kész, minden más az edénybe kerül, beleértve a rizst, a sárgarépát, a paradicsomot, a fűszereket és természetesen a káposztát is. Forralja fel az egészet, és körülbelül 25 perc múlva elkészül a vacsora!

Amivel végül gazdag, az gazdag és kiadós leves, amelynek összetett íze van. Tudom, hogy sok esetben a leves hosszabb ideig való párolása hozzájárul az ízek fejlesztéséhez, de ebben az esetben nem akarja túl főzni a levest, különben a rizs pépes lesz.

Annyi minden történik itt, a hús, a zöldségfélék és a rizs között, hogy ez valóban teljes étkezés egy edényben. Gyakran tálalom ezt a káposztaleves levest egy ropogós kenyér mellé vagy egy zöld salátával, csak az étkezés kiegészítésére. Még a gyerekeim is imádják ezt, még a káposztadarabokat sem bánták, amelyeket általában nem esnek meg.

Gyakran készítek egy dupla adagot ebből a levesből, hogy maradjon néhány napig ennivalónk. , ez milyen jó! Hideg éjszakára tökéletes, és a gyors előkészítési idő ideális egy mozgalmas hétköznapra.

További leves receptek

  • Csirke Taco leves
  • Hamburger leves
  • Csirke és vad rizses leves
  • Sonka csontleves
  • Tortellini leves kolbásszal

Káposztaleves leves Videó

Pin nyomtatása

5 117 szavazatból

Káposztaleves

Ez a káposztaleves leves ugyanolyan ízű, mint a klasszikus sült káposzta tekercs, de kevesebb munkával! Ez a töltelék nélküli káposztaleves kiadós, tartalmas és tökéletes választás egy könnyű vacsorához.
Tanleves
Amerikai konyha
Kulcsszó káposztaleves, káposztaleves

Felkészülési idő 15 perc
Főzési idő 30 perc
Összesen 45 perc

6 adag
kalória 263kcal
Szerző Sara Welch

Hozzávalók

  • 2 teáskanál olívaolaj
  • só és ízlés szerint bors
  • 1 font darált marhahús 90% soványt használok
  • 1 hagyma finomra vágva
  • 2 teáskanál darált fokhagyma
  • 4 csésze durvára vágott zöldkáposzta
  • 2 sárgarépa meghámozva, negyedelve és szeletelve
  • 4 csésze marhahúsleves
  • 3 8 uncia doboz paradicsomszósz
  • 1/2 csésze nyers hosszú szemű rizs
  • 1 babérlevél
  • 3 evőkanál barna cukor
  • 2 evőkanál petrezselyem

Utasítások

  • Az olívaolajat egy nagy edényben, közepesen magas hőfokon melegítjük. Adjuk hozzá az őrölt marhahúst, és ízlés szerint sózzuk, borsozzuk.
  • Főzzük, a húst egy spatulával feldarabolva, amíg a marhahús meg nem pirul. kb. 4-5 percig. Add hozzá a hagymát és a fokhagymát 2-3 percig főzzük.
  • Adjuk hozzá a káposztát, sárgarépát, marhahúslevest, paradicsomszószt, rizst, öblöt levél és barna cukor az edénybe. Ízesítsük sóval és borssal.
  • Forraljuk fel és főzzük 25 percig, vagy amíg a rizs megpuhul. Távolítsa el a babérlevelet és dobja el.
  • Megszórjuk petrezselyemmel és tálaljuk.

Megjegyzések

  1. A teljes ételből készült recept.
  2. Nem rajong a darált marhahúsért? Próbáljon inkább őrölt pulykát!
  3. A barna rizst helyettesítheti a fehér rizzsel, de ehhez még körülbelül 20 perc főzési időre van szükség.

Táplálkozás

Kalória: 263kcal | Szénhidrátok: 24g | Fehérje: 19g | Zsír: 9g | Telített zsír: 3g | Koleszterin: 49 mg | Nátrium: 574mg | Kálium: 533mg | Rost: 2g | Cukor: 9g | A-vitamin: 3555IU | C-vitamin: 21,5 mg | Kalcium: 59 mg | Vas: 2,5 mg

Leave a Reply

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük