A Yuca krumplit nagyon könnyű elkészíteni, rendkívül kielégítőek, puha, olvadó belsővel és rendkívül kérges külsővel. Ugyanolyan jók, mint a krumplis krumpli, de több karakterük van.
Yuca krumpli – sült manióka
Imádni fogja ezt az egyszerű, de finom kemencében sült yuca krumpli. Ez egy nagyon egyszerű recept, amelyet kedvenc étkezéshez snackként vagy köretként felkorbácsolhat. Nagyszerű előételként bármilyen összejövetelre is.
Ha szereted a krumplis krumplit vagy az édesburgonyás krumplit, ezeket imádni fogod! Ha krumpliról beszélünk, érdemes megnézni ezt az útifű krumpli receptet is. Az útifű nem gyökérnövény, de ez egy csodálatos recept, amelyet szívesen felvesz a repertoárjába, miután kipróbálta.
Hogyan készítsünk Yuca krumplit – Manióka krumpli
A Yuca krumplit lehet sütni vagy sütni. Mindössze annyit kell tennie, hogy meghámozza a maniókat, ékekre vágja és sós vízben megfőzi. Miután felforralt, most folytathatja a rántást, a sekély sütést vagy megsütheti a yucáját.
Szeretem vastag darabokra vágva tálalni, ami kívül ropogóssá, belül puha és nedvesé teszi őket.
Ön is tálalhatja egyedül, uzsonnaként, köretként csirkeszárnyakkal és kedvenc mártással.
Mi az a Yuca?
Ha van A bejegyzés elejétől olvasva észreveszi, hogy manióka krumplit és yuca krumplit használtam, szóval hadd mondjam el, mi is a yuca valójában, arra az esetre, ha ezt hallja először.
A Yuca keményítőtartalmú gyökérnövény. Széles körben használják ázsiai, karibi és afrikai ételekben, ahol manióvának nevezik: igen, a manióka yuca néven is ismert, és csakúgy, mint a burgonya, főzhető, megsüthető vagy süthető. > Különbség a yuca és a yucca között
Itt az államokban a yucát gyakran összekeverik a yuccával. Ez a kettő (yuca és yucca) teljesen különbözik egymástól.
A Yuca trópusi keményítőtartalmú gyökérzöldség, amelyet maniónak is neveznek, és akárcsak a burgonya, főzhető, sülhet vagy süthető.
A Yucca viszont , az évelő cserjék és fák nemzetsége, amely örökzöld, szívós, kard alakú levelek rozettájával és fehér vagy fehéres virágok nagy végső panikájával rendelkezik. Ők Amerika és a Karib-tenger forró és száraz részein őshonosak.
Egészséges a Yuca számodra?
Igen! A Yuca köztudottan az egyik legtáplálóbb étel a földön. Magas kálium-, kolin- és C-vitamin-tartalmat tartalmaz.
Bár a manióka magas szénhidráttartalmú, alacsony glikémiás indexű, és ez egészséges táplálékot ad minden étrendhez.
Jobb neked a Yucca, mint a burgonya?
A válasz erre a kérdésre az egyén étrendi igényeitől függ, de a Yuca rostban és káliumban magasabb, mint a burgonyában. Antioxidánsokkal, A-, B- és C-vitaminnal is rendelkezik.
Az antioxidánsok és a vitaminok önmagukban segítik a szervezetet a szabad gyökök elleni küzdelemben, amelyek súlyos betegségeket okozhatnak. Míg a rost- és káliumszint magasabb, mint a burgonya, ez lendületet fog adni!
Bár a yuca nem helyettesítheti a burgonyát minden burgonya alapú ételben, kiváló cserét kínálnak krumplival!
Meghámozza a yucát főzés előtt?
Igen, a yucát meg kell hámozni, mert a bőr nem ehető. A hámozás után át kell vágnia a központot, hogy eltávolítsa a gyökér húrszerű rostos belső magját. Miután ez megtörtént, a manióka készen áll a darabolásra és a főzésre.
Milyen íze van a yucának?
A Yuca meglehetősen keményítőtartalmú és a burgonyához hasonló ízű. Édes, de diós ízű.
Ezért emlékeztethetik ezek a kemencében sült krumpli a házi sült krumplira.
Egyéb ízletes ételek:
- sült édesburgonya
- fokhagymás sült burgonya
- fokhagymás sült burgonya
- Ropogós útifű krumpli
A Yuca krumplit nagyon könnyű elkészíteni, rendkívül kielégítőek, puha, olvadó belsővel és szuper kérges külsővel. Ugyanolyan jók, mint a krumplis krumpli, de több karakterük van.
Yuca krumpli – sült manióka
Imádni fogja ezt az egyszerű, de finom kemencében sült yuca krumpli. Ez egy nagyon egyszerű recept, amelyet kedvenc étkezéshez snackként vagy köretként felkorbácsolhat. Nagyszerű előételként bármilyen összejövetelre is.
Ha szereted a krumplis krumplit vagy az édesburgonyás krumplit, ezeket imádni fogod! Ha krumpliról beszélünk, érdemes megnézni ezt az útifű krumpli receptet is. Az útifű nem gyökérnövény, de ez egy csodálatos recept, amelyet szívesen felvesz a repertoárjába, miután kipróbálta.
Hogyan készítsünk Yuca krumplit – Manióka krumpli
A Yuca krumplit lehet sütni vagy sütni.Mindössze annyit kell tennie, hogy meghámozza a maniókat, ékekre vágja és sós vízben megfőzi. Miután felforralt, most folytathatja a rántást, a sekély sütést vagy megsütheti a yucáját.
Szeretem vastag darabokra vágva tálalni, ami kívül ropogóssá, belül puha és nedvesé teszi őket.
Ön is tálalhatja egyedül, uzsonnaként, köretként csirkeszárnyakkal és kedvenc mártással.
Mi az a Yuca?
Ha van A bejegyzés elejétől olvasva észreveszi, hogy manióka krumplit és yuca krumplit használtam, szóval hadd mondjam el, mi is a yuca valójában abban az esetben, ha először hallja ezt.
A Yuca keményítőtartalmú gyökérnövény. Széles körben használják az ázsiai, karibi és afrikai ételekben, ahol manióvának szokták nevezni: igen, a manióka yuca néven is ismert, és akárcsak a burgonya, főzhető, megsüthető vagy sülhet.
Különbség a yuca és a yucca között
Itt az államokban a yucát gyakran összekeverik a yuccával. Ez a kettő (yuca és yucca) teljesen különbözik egymástól.
A Yuca trópusi keményítőtartalmú gyökérzöldség, amelyet maniónak is neveznek, és akárcsak a burgonya, főzhető, sülhet vagy süthető.
A Yucca viszont , az évelő cserjék és fák nemzetsége, amely örökzöld, szívós, kard alakú levelek rozettájával és fehér vagy fehéres virágok nagy végső panikájával rendelkezik. Ők Amerika és a Karib-tenger forró és száraz részein őshonosak.
Egészséges az Ön számára Yuca?
Igen! A Yuca köztudottan az egyik legtáplálóbb étel a földön. Magas kálium-, kolin- és C-vitamin-tartalmat tartalmaz.
Bár a manióka magas szénhidráttartalmú, alacsony glikémiás indexű, és ez minden étrend egészséges kiegészítője.
Jobb neked a Yucca, mint a burgonya?
A válasz erre a kérdésre az egyén étrendi igényeitől függ, de a Yuca rostban és káliumban magasabb, mint a burgonyában. Antioxidánsokkal, A-, B- és C-vitaminnal is rendelkezik. Míg a rost- és káliumszint magasabb, mint a burgonya, ez lendületet fog adni!
Míg a yuca nem helyettesítheti a burgonyát minden burgonya alapú ételben, kiváló cserét kínálnak krumplival!
Meghámozza a yucát főzés előtt?
Igen, a yucát meg kell hámozni, mert a bőr nem ehető. A hámozás után át kell vágnia a központot, hogy eltávolítsa a gyökér húrszerű rostos belső magját. Ha ez megtörtént, a manióka készen áll a darabolásra és a főzésre.
Milyen íze van a yucának?
A Yuca meglehetősen keményítőtartalmú és a burgonyához hasonló ízű. Édes, de diós típusú íze van.
Ezért emlékeztethetik ezek a kemencében sült krumpli a házi sült krumplira.
Egyéb finom oldalak, amelyek tökéletesek a hétköznapi vacsorákhoz
- Fekete szemű borsó saláta – sok zöldséggel megrakva, olcsón elkészíthető, könnyen elkészíthető és teljesen finom.
- Párolt gomba – dekadens köretet készít.
- Sült édesburgonya – olyan egyszerű, mégis olyan finom!
- fokhagymás sült burgonya – tökéletes bók csak bármilyen étkezésről.
- Ropogós kemencében sült yuca krumpli – ugyanolyan jók, mint a krumplis krumpli, de több jellege van.
- Ropogós útifű krumpli – kényeztesse magát ezekkel a tökéletesen ropogós, finom , és könnyen elkészíthető útifű krumpli.
- Párolt zöldbab és szalonna – ízletes és költséghatékony köret, amely színt és ízt ad a következő vacsorához!
kemencében sült Yuca krumpli
Pin nyomtatása
Hozzávalók
- 2 Yuca gyökér közepes mérete
- 1/2 teáskanál só és fekete bors ízlés szerint
- 2 evőkanál növényi olaj
Utasítások
-
Hámozza meg a yucát a közepén átvágva, és távolítsa el a gyökér húrszerű rostos belső magját.
-
Vágja a Yuca-t vastag ékekké, kb. hűvös víz.
-
Helyezze a yucát egy nagy edénybe, és fedje le annyi vízzel, hogy szinte elmerüljön a yucát, sózzuk, és forraljuk kb. 10-15 percig, amíg megpuhul, de nem esik szét.
-
Csepegtesse le és helyezze a kivágott yucát egy nagy tálba, szórjon hozzá fekete borsot, és óvatosan dobja össze.
Sütési utasítások
-
Rendezze a yucát a tepsire elég nagyra ahhoz, hogy egy rétegben tartsa őket és bőkezűen ecsetelje az olajjal.
-
Helyezzük egy 425F előmelegített sütőbe, amíg aranyszínű és kérges lesz, 30 percig félúton fordulva.
-
Azonnal tálaljuk egyedül, uzsonnaként vagy köretként kedvenc mártással. Élvezze!
Sütési utasítások
-
Hevítsen egy kis olajat egy nagy serpenyőben közepes és magas hőfokon, amíg forró, de nem dohányzik.
-
Réses kanállal óvatosan tegye a megfőtt yuccát az olaj belsejébe (ne túllépje az olajat).
-
Süssük addig, amíg az aranybarna egyszer meg nem fordul. A réselt kanállal távolítsuk el az olajból, és papírtörlőn engedjük le.
Megjegyzések
Táplálkozás
Csatlakozzunk.
Megtalálhatsz a Facebookon és az Instagramon. Szeretem tartani a kapcsolatot mindannyiótokkal!
Ha elkészíted ezt a Ropogós Yuca krumplit, szívesen látnám képeidet alkotásaidról az Instagramon vagy a Facebookon. #cheflolaskitchen