Lassú tűzhelyű narancsos csirke

Ez a lassú tűzhelyű narancssárga csirke rántott csirke darabok, édes és sós ázsiai feldobva mártással és főtt a fazékba. Kivett másolat, amely tökéletes egy mozgalmas hétköznapra!

Szereted a Panda Express-t? A Panda Express stílusú narancsos csirkét otthon készítheti közvetlenül a lassú tűzhelyben.

A narancsos csirke egyike azoknak az ételeknek, amelyeket általánosan szeretnek, csak van valami abban a panírozott csirkében, narancsmártással! Ez a lassú tűzhelyű narancssárga csirke nagyon hasonlít a gyorséttermi kedvencre, de otthon készül a lassú tűzhelyben kevesebb olajjal. Az biztos, hogy a család kedvence lesz!

Hogyan készítsünk narancsos csirkét

Tudom, hogy a legtöbb lassú tűzhely receptjének alapja az, hogy mindent beledobálunk és elmegyünk, de ebben az esetben a csirke kenyérsütésével és megbarnításával kezdjük. Ez egy extra lépés, de ez a legjobb módszer az éttermi stílusú narancssárga csirke bevonatának megismételésére. Ha nagyon szorít az idő, akkor ezt a lépést abszolút kihagyhatja, és ehelyett csak feldarabolt nyers csirkét tegyen a mártásba. Ez még mindig finom lesz, bár nem olyan közel a Panda Express verzióhoz.

Miután a csirkecombjai a lassú tűzhelyben itt az ideje, hogy narancslekvárból, szójaszószból és szezámolajból készítsük a mártást. A mártást a csirkével dobálják fel, és az egész néhány órán át alacsony hőmérsékleten főz.

A csirkében lévő kukoricakeményítő bevonat azt jelenti, hogy ez a mártás főzés közben sűrűsödni fog. Ha inkább sok extra szószt szeretnél a narancsos csirkéhez tálalni, megduplázhatod a szósz összetevőinek mennyiségét, mielőtt a lassú tűzhelybe tennéd őket.

A végeredmény egy csodálatos vacsora, amelynek íze nagyon hasonlít. a kínai étterem klasszikusa! A lassú tűzhelyű narancsos csirkét egy tál párolt rizzsel lehet a legjobban tálalni.

A gyerekeim folyamatosan kérik ezt az ételt, én pedig örömmel kötelezem. Igen, ez egy extra lépés a csirke előkészítésében a bevonatában, de úgy gondolom, hogy ez teljesen megéri a további erőfeszítéseket!

További ázsiai ételek kedvencek

  • Házi készítésű Tojástekercsek
  • Krémsajt Wontons
  • Firecracker csirke
  • Marhahús és brokkoli krumpli
  • Mongol marhahús

Pin nyomtatása

4.7 30 szavazatból

Lassú tűzhelyű narancsos csirke

Ez a lassú tűzhely narancssárga csirke rántott csirke darabok, édes és sós ázsiai szószban feldobva, a fazékban főzve. Kivett másolat, amely tökéletes egy mozgalmas hétköznapra!
Tanfolyam fő
Ázsiai konyha
Kulcsszó narancssárga csirke, panda expressz narancssárga csirke, lassú tűzhelyű narancssárga csirke

Felkészülési idő 20 perc
Főzési idő 3 óra
Teljes idő 3 óra 20 perc

4 adag
Kalória 486kcal
Szerző Sara Welch

Hozzávalók

  • 1 1/4 font csont nélküli bőr nélküli csirkemell 1 hüvelykes darabokra vágva
  • 1/4 csésze kukoricakeményítő
  • ízlés szerint só és bors
  • 1/4 csésze zöldség o il
  • 3/4 csésze narancslekvár
  • 1/4 csésze alacsony nátriumtartalmú szójaszósz
  • 1 evőkanál rizsecet
  • 1 teáskanál szezámolaj
  • 1/2 teáskanál darált fokhagyma
  • főző spray
  • 1 evőkanál szezámmag
  • 2 evőkanál szeletelt zöldhagyma

Utasítások

  • Helyezze a csirke darabokat egy tálba. Hozzáadjuk a kukoricakeményítőt, sózzuk, borsozzuk. Dobja fel, hogy bevonja a csirkét a kukoricakeményítő keverékbe.
  • Egy nagy serpenyőben közepes erős lángon melegítsük fel az olajat. Adja hozzá a csirkét egyetlen rétegben, és 3-4 percig főzze mindkét oldalon, amíg meg nem pirul. Előfordulhat, hogy tételenként kell dolgoznia.
  • A lassú tűzhelyet kenje be főző spray-vel, és adja hozzá a csirkét a lassú tűzhelyhez.
  • Egy kis tálban habverővel keverjük össze a narancslekvárot, a szójaszószt, a rizsecetet, a szezámolajat és a fokhagymát.
  • Öntsük a mártást a csirkére, és óvatosan keverjük össze a bevonat érdekében.
  • 2-3 órán át LOW-on főzzük.
  • Szórjuk meg szezámmaggal és zöldhagymával, majd tálaljuk .

Táplálkozás

Kalória: 486kcal | Szénhidrátok: 48g | Fehérje: 31g | Zsír: 16g | Telített zsír: 12 g | Koleszterin: 90 mg | Nátrium: 530mg | Kálium: 584mg | Cukor: 36g | A-vitamin: 80 NE | C-vitamin: 4,6 mg | Kalcium: 52 mg | Vas: 1,2 mg

Leave a Reply

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük