Növelje koleszterinszint-csökkentési potenciálját fitoszterolokkal


2 tabletta n / a n / a n / a 0,8 GNC Preventive Nutrition ® CardioAid 1 tabletta n / a n / a n / a 0,8 Természet CholestOff® 2 tabletta n / a n / a n / a 0,9

MEGJEGYZÉS: A termékinformációk a gyártók által közzétett adatokból származnak. A Clevelandi Klinika nem támogatja a fent felsorolt termékeket. Ez az oktatási anyag nem tartalmazza az összes elérhető termék teljes felsorolását, amelyek tartalmazzák az ezen az oldalon tárgyalt ajánlott tápanyagok / kiegészítők szintjét. Az ezen az oldalon említett termékek a megjelenés idején elérhetőek voltak.

Fitoszterin étrend-kiegészítők

Csak a rendelkezésre álló vény nélkül kapható fitoszterin-étrend-kiegészítőkről vettünk mintát. Az elérhető étrend-kiegészítők minőségéről további információt találhat, ha online megy a www.consumerlab.com webhelyre, vagy beszélget a helyi gyógyszerészével, orvosával vagy regisztrált dietetikusával.

Melyik a jobb, ha szterint vagy sztanol?

Fej-fej mellett végzett vizsgálatok, amelyekben összehasonlították a szterinek LDL-csökkentő hatását a sztanol-észterekkel, nem mutattak szignifikáns különbséget a kettő között, ha alacsony zsírtartalmú étrend részeként fogyasztották őket. Sem a trigliceridek, sem a HDL „jó” koleszterinszintjére nincs hatással.

A fitoszterolok biztonságosak-e a rendszeres fogyasztásban?

A kutatásban nem ismertek negatív egészségügyi hatásokat. A szervezet szövetei nem tartják vissza a fitoszterineket, és nem befolyásolják a zsírban oldódó A, D, E és K vitamin felszívódását. Ha bármilyen kérdése van a fitoszterinek étrendbe való felvételével kapcsolatban, forduljon orvosához és / vagy regisztrált dietetikusához. Ezenkívül ne használja ezeket a termékeket a jelenleg szedett vényköteles gyógyszerek helyettesítésére.

Biztonságosak-e a fitoszterolok a gyermekek számára?

Nem végeztek megfelelő vizsgálatokat a biztonságosság megállapítására. Az időszakos felhasználást az FDA (Food & Drug Administration) GRAS-nak (általánosan biztonságosnak tekintett) tartja. Az ADI (elfogadható napi bevitel) kilogrammonként 130 mg ( kg vagy .13 gramm) testtömeg. Ezért egy 50 kg-os (110 lbs) súlyú gyermek felnevelheti 6,5 gramm fitoszterinre.

Ossza meg a Facebook Twitter LinkedIn e-mail nyomtatását

Hasznos, hasznos és releváns egészségügyi és wellness információk

enews

A Clevelandi Klinika non-profit tudományos orvosi központ. Az oldalunkon történő reklámozás segíti küldetésünket. Nem támogatjuk a Cleveland Clinic nem termékeit vagy szolgáltatásait. Házirend

Leave a Reply

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük