A fájdalmak és fájdalmak lebuktatták? Ha már futotta a vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerek köre, érdemes kipróbálnia az illóolajokat fájdalom és izomfájdalom esetén. A növényekből, virágokból és fákból kivont illóolajok erős gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító (azaz fájdalomcsillapító) tulajdonságokkal rendelkeznek. Az illóolajok méregtelenítő szerként is működnek. A menstruációs görcsök, sportsérülések és ízületi fájdalmak mind biztonságosan és természetesen kezelhetők illóolajokkal.
Mivel az illóolajok túl koncentráltak ahhoz, hogy közvetlenül a bőrre tegyék, keverni kell őket hordozóolajokkal, például szőlőmaggal. vagy mandula (bónusz: ezek az olajok segítenek a bőr nedvesítésében is). Hígított illóolajokat is adhat a fürdővízhez, vagy áztathat egy mosogatórongyot meleg vízbe és illóolajokba, és a testre helyezheti a fájdalom helyén.
Néhány népszerű illóolaj a fájdalomcsillapításra: kamilla, levendula, eukaliptusz, rozmaring, majoránna, borsmenta és nyír. Tehát hogyan használja őket? Íme néhány illóolaj-recept a fájdalomcsillapításra:
- Általános izomfájdalmak: öt csepp levendulát, 4 csepp majoránnát és 3 csepp rozmaringot kombináljon 30 ml hordozóolajjal forró fürdőben
- PMS fájdalom: keverjen össze 5 csepp clary zsályát, 5 csepp muskátlit és 5 csepp kamillaolajat. Dörzsölje az óramutató járásával megegyező irányba, amikor masszírozza az érintett területet.
- Menstruációs görcsök: 4 csepp jázmint, 4 csepp clary zsályát és 2 csepp levendulát keverj össze 5 teáskanál édes mandulaolajjal. Masszázs a hasi régióban és a hát alsó részén
- Gyomorgörcsök: Adjunk hozzá 2 csepp kardamomot, 2 csepp bazsalikomot és 3 csepp majoránt 2 teáskanál hordozóolajhoz, és masszírozzuk a gyomrot és a hasat
El akarja kezdeni az illóolaj-arzenált? Nézze meg a Pharmaca kiterjedt illóolaj-sorozatát a fájdalomcsillapítás érdekében.