Mi az elválasztás?
Az elválasztás a szoptatás leállítását jelenti. az anyatej kivételével. Akkor ér véget, amikor már nincs anyatej.
Úgy dönthet, hogy abbahagyja a szoptatást, amikor a baba eléri a 6 vagy 12 hónapot. Például azt tapasztalhatja, hogy akkor kezd gondolkodni az elválasztásról, amikor felkészül a munkába való visszatérésre.
Lehet, hogy csecsemője még azelőtt elválaszt, mielőtt készen állna rá, de ez kevésbé gyakori.
Az exkluzív szoptatás addig ajánlott, amíg a baba szilárd ételeket kezd el fogyasztani körülbelül hat hónaposan. A legjobb az Ön babájának, ha folytatja a szoptatást, miközben a babának legalább 12 hónapig szilárd anyagot ad.
Az elválasztási folyamat: megkönnyíti
Amikor abbahagyja a szoptatást, ez egy jó ötlet lassan venni. Így csecsemője megszokhatja a rutin és az étrend változását, és a teste is megszokhatja, hogy nem készít tejet.
Ha az elválasztási döntés a tiéd, nem pedig a babádé, akkor ajánlatot kell tennie némi extra kényelem, amikor Ön és babája áttér a palackozásra vagy a pohárból való ivásra. A rengeteg ölelés és a veled töltött idő segíthet a babának abban, hogy biztonságban és szeretettnek érezze magát anélkül, hogy a mellre támaszkodna.
Elválasztás a csecsemő számára
A csecsemőt egy csészéhez vagy egy üveghez elválaszthatja. Ez a döntés a baba életkorától függ. 7-8 hónapra a csecsemők megtanulhatnak egy pohárból inni.
A csecsemő életkora azt is meghatározza, hogy az anyatej-helyettesítést csecsemőtápszerrel vagy tehéntejjel helyettesítse-e. A 12 hónaposnál fiatalabb csecsemőknek nem szabad tehéntejet ajánlani, ezért tápszert kell választani rájuk.
Az elválasztási folyamat megkezdésekor az első lépés a csecsemő szoptatásának cseréje expresszált anyatejjel, anyatej-helyettesítő tápszerrel vagy tehéntejjel, csészéből vagy palackból. Egyszerre dobjon el egy szoptatást, és várjon néhány napot vagy egy hetet, mielőtt eldobja a következőt.
Anyák elválasztása
Ha gyorsan abbahagyja a szoptatást, előfordulhat, hogy a melle megtelik tej (engorge) és nagyon kellemetlen lesz. Előfordulhat, hogy néha ki kell fejeznie a tejet a megrekedt mellek megelőzése érdekében. Express csak annyit, hogy a kényelem. Ha túl sokat fejez ki, az nem csökkenti a tejellátását, és az elválasztás hosszabb időt vehet igénybe.
Néhány kismamának abba kell hagynia, mielőtt abbahagyja a napi egy takarmányt, és néhány naponta egy takarmányt kell használnia. Teljesen szoptat.
Vigyázzon, hogy ne legyen csomós keble. Miután a csecsemő abbahagyta a szoptatást, 5-10 napig csomós a melle. A fájó csomó elzáródott csatornát vagy a tőgygyulladás kezdetét jelezheti. Ha ez megtörténik, próbálja meg masszírozni a csomókat vagy kis mennyiségű tejet kifejezni. Ez csökkentheti a csomósodást.
Ha bármelyik csomó fájdalmas és 24 óra elteltével nem múlik el, vagy influenzaszerű tüneteket tapasztal, minél előbb keresse fel háziorvosát.
Ha a baba hat hónapnál idősebb és jól fejlődik, úgy dönthet, hogy kipróbálja az éjszakai elválasztást, miközben napközben szoptat. Másrészt, ha jól érzi magát a baba éjszakai etetésével, akkor nem siet az éjszakai etetések fokozatos megszüntetése. Kiválaszthatja, hogy mi áll a legjobban az Ön és a baba számára.
Az elválasztás, a terhesség és a fogamzásgátlás
A szoptatás némi védelmet nyújt a teherbe esés ellen, különösen, ha:
- kizárólag szoptatott
- a menstruációja nem kezdődött újra
- a baba hat hónapnál fiatalabb, és nem alszik hosszú ideig az etetések között.
Amikor elválasztja csecsemőjét, a szoptatás kevesebb védelmet jelenthet a teherbe esés ellen, ezért érdemes megfontolni a fogamzásgátlás egyéb formáit.
Ha átgondolva az orális fogamzásgátlást – akár a kombinált tablettát, akár a minipillert – néhány dolgot figyelembe kell venni:
- A legtöbb szoptató anya számára biztonságos a kombinált tabletta (ösztrogén és progeszteron) elkezdése ), ha gyermekük legalább hat hetes. Néhány nő úgy találja, hogy a kombinált tabletta segít csökkenteni az anyatej kínálatát.
- Nagyobb gondot kell fordítania a minipillre, ha ez az egyetlen fogamzásgátlója a szoptatás mellett. Például minden nap ugyanabban az időben három órán belül be kell vennie.
A tabletta vényköteles gyógyszer, ezért a háziorvoshoz vagy a szülészorvoshoz kell fordulnia. Orvosa átbeszéli Önt, hogyan kell helyesen használni, hogy megvédje a teherbe eséstől.
Megjegyzendő dolgok a szoptatás leállításáról
Az idősebb csecsemő vagy kisgyermek elválasztása a legjobb ha lehet, lassan haladjon, fokozatosan változtatva gyermeke rutinján.
Az is nagyon gyakori, hogy a legutóbbi takarmány után kissé lesújtottnak érzi magát, még akkor is, ha alig várta az elválasztást.
A hormonjainak eltarthat egy ideig, amíg normalizálódnak.Egyes nőknél az ovuláció azonnal elkezdődik, amint csökkentik az éjszakai táplálékot vagy elválasztanak, míg mások úgy találják, hogy az ovuláció és a menstruáció visszatérése több hónapot vesz igénybe.