Vérszegény vagy? Vashiányos? Sok nőnek – valójában a nőknek (fogamzóképes korban) nagyjából 20 százaléka vashiányos vérszegénységben szenved, és ez “nem tartalmazza azokat a nőket, akiknél általában csak kevés a vas. Ha” emiatt súlygyarapodást tapasztaltál, akkor az ” ideje komolyan foglalkozni a vaspótlással – egyes kutatások azt mutatják, hogy ez segíthet egyensúlyban tartani a testsúlyát és megindíthatja az anyagcserét.
Egy olasz 2014-es tanulmány 21 anémiás nőt vizsgált meg négy és hat hónapig, amíg orálisan vaskészítményeket szedtek a vérszegénység kezelésére. A vizsgálat végén arról számoltak be, hogy a derekuk összezsugorodott, súlyuk csökkent és a BMI “jelentősen csökkent”. Elég elképesztő eredmények, igaz?
A jelentés megemlítette, hogy a tanulmány valóban kicsi volt, és további vizsgálatokra van szükség egy konkrét ajánlás megadásához, de a kezdeti eredmények szerint “a vashiány kezelése nemcsak a hematológiai, hanem az anyagcsere és az antropometriai paramétereket is javíthatja. “” Nagy szavak, előesté n nagyobb jelentőségű. Segíteni fog a vér egyensúlyában, miközben fokozza az energiát és az anyagcserét, miközben megváltoztatja testének alakját (ideális esetben, ha minden a tervek szerint megy, és továbbra is egészségesen táplálkozik).
Óra Ez!
FitSugar osztály
Beszéljen orvosával és nézze meg, mennyi vasat tud bevenni vérszegénysége kezelésére. Kellemes meglepetés lehet a változás miatt a súlyodban!