I libri sono sempre stati la mia passione. Anche in terza elementare, ricordo che durante il periodo di lettura designato dalla nostra classe, portavo non meno di cinque libri da avere a portata di mano alla volta. Li impilavo sulla mia minuscola scrivania, leggevo prima un capitolo dall’alto e poi passavo al successivo finché non leggevo un capitolo di ciascuno.
Non so esattamente cosa mi abbia spinto a decidere su questa metodica strategia di lettura (o che fosse anche positiva), ma diciamo solo che continuo a essere preso in giro dagli amici per la sua ridicolaggine.
Super nerd, sì, ma una nerdiness la indosso con un distintivo d’onore perché i libri mi hanno insegnato tanto! Ancora oggi, di solito leggo cinque libri alla volta, ma cerco di limitarmi a uno solo per volta – ah! Ma tutto sommato non è cambiato molto.
In tutto i miei 33 anni, i libri sono stati alcuni dei miei più grandi insegnanti, mentori e amici mentre ho attraversato sia i momenti belli che quelli cattivi – e quando trovo un libro che cambia veramente qualcosa di profondo in me, lo adoro e lo assaporo.
Vivere in un’epoca in cui possiamo imparare da alcune delle menti più grandi e dai narratori più abili per circa $ 15 è un tale dono, se me lo chiedi, quindi approfittane!
In questo post condivido i 10 libri migliori che hanno avuto il maggiore impatto nella mia vita e perché. Se sei un appassionato di libri o un drogato di sviluppo personale come me e vuoi vedere ancora di più delle mie letture che cambiano la vita preferite, unisciti a me nella mia nuova app preferita Allo stesso modo (puoi trovare il mio profilo @MichelleHalpern). È un’app divertente e interattiva dedicata esclusivamente ai consigli su cose come libri, podcast, film e programmi TV.
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Unisciti a me sull’app per ottenere il mio elenco completo di libri che hanno cambiato la mia vita e per condividere consigli con me, e continua a leggere per i miei primi 10! Sono abbastanza sicuro che queste selezioni siano libri che cambieranno anche la tua vita!
10 libri che cambieranno la tua vita
Journey to the Heart di Melody Beattie
Viaggio to the Heart è una meditazione fatta di parole e uno dei miei libri preferiti di tutti i tempi.
È anche senza tempo; un tesoro che è stato seduto sul mio comodino o talvolta riposto nella mia valigia durante i viaggi per essere aperto più e più volte quando ne ho bisogno.
Questo libro mi ha completamente guarito mentre vivevo in una famiglia tossica in una brutta situazione da coinquilino nel 2013.
C’era così tanta tensione e frustrazione accumulata durante quel periodo che temevo di dover interagire negli spazi comuni di a casa mia.
La mia ansia e la mia rabbia erano ai massimi livelli (che era una sensazione molto nuova per qualcuno che non è tipicamente angosciato O arrabbiato).
Non avevo nessun posto a cui rivolgermi tranne la mia stanza e ogni volta che mi ritiravo nel mio spazio sicuro aprivo questo libro su una pagina a caso. L’autrice, Melody Beattie, sembrava sempre parlare delle cose che avevo bisogno di sentire in quel particolare momento e mi ha portato così tanta pace e conforto.
La cosa così bella di questo libro è che è stato scritto durante la ricerca di Beattie in tutto l’Occidente in alcuni dei centri spirituali più energici degli Stati Uniti – luoghi come Yellowstone, Sedona, Mount Shasta, Mesa Verde National Park e molti altri.
Non solo ha preso ispirazione da questi luoghi sacri per il libro, ma ha anche scritto ogni meditazione quotidiana (ce ne sono 365 per ogni giorno dell’anno) durante il viaggio in modo che le sue parole potessero essere infuso con l’energia di ogni luogo.
Per tutti i miei compagni di ricerca dell’anima, questo è un libro da leggere e un grande regalo per chiunque attraversi una transizione o un momento difficile della propria vita.
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The Untethered Soul di Michael A. Singer
Ricordo di aver letteralmente riso ad alta voce la prima volta che ho letto questo libro.
Non perché fosse divertente nel modo in cui lo è un episodio di Friends, ma perché mi sentivo come se l’autore fosse davvero dentro la mia testa … per una fottuta maglietta. Era quasi inquietante.
Se sei una persona che soffre di discorsi negativi e convinzioni limitanti (siamo onesti, lo facciamo tutti in una certa misura), allora devi leggere The Untethered Soul.
Questo libro è un viaggio interiore e ti aiuta a identificare la tua relazione con i tuoi pensieri e le tue emozioni prima di aiutarti a scoprire gli strumenti per liberarti da imponendo limitazioni. A mio parere, questo libro dovrebbe essere letto da qualsiasi adulto.
Lo adoro così tanto che mi sono quasi fatta tatuare la parola “oltre” (ancora non fuori dal tavolo!) Per simboleggiare uno dei i più grandi temi spirituali del libro. Per scoprire di cosa sto parlando, devi solo leggerlo tu stesso 🙂
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Eat Pray Love di Elizabeth Gilbert
Immagino che tu lo conosca già e che tu abbia un’idea abbastanza chiara del motivo per cui è uno dei preferiti.
Se stai assumendo il collegamento di viaggio, beh, non ti sbagli. Ma per me, il messaggio più potente che Eat Pray Love mi ha insegnato è andato ben oltre le avventure dell’autore attraverso Italia, Indonesia e India.
Quello che ho risuonato così tanto in Elizabeth Gi La storia di lbert era il suo coraggio di rifiutare la vita comoda ma insoddisfacente che aveva imparato a conoscere intimamente come la sua e di forgiare un nuovo percorso, incentrato sul piacere e sull’amor proprio.
Penso che così tante donne possano relazionarsi all’esperienza di Liz Gilbert di lavorare così duramente per arrivare a un luogo in cui apparentemente “hai tutto” dall’esterno guardando dentro, ma una volta arrivato lì spesso ti rimane una profonda senso di insoddisfazione.
Non posso dire che questo libro sia stato IL catalizzatore del mio viaggio di un anno intorno al mondo, ma di sicuro mi ha dato un maggiore senso di autorizzazione per farlo e per questo ho un’immensa gratitudine .
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The Celestine Prophecy di James Redfield
Questo è tecnicamente l’unico libro di narrativa in questo elenco, quindi se sei qualcuno che preferisce storie di avventura più ricche di azione intrecciate con messaggi spirituali profondi, AMORE La Profezia Celestina.
L’ho letto solo per la prima volta la scorsa estate, dopo un brillante consiglio di un amico e sono già entusiasta di dargli un’altra lettura.
Il libro è ambientato in Perù, dove è stato scoperto un antico manoscritto spirituale che sta scuotendo le cose nella chiesa cattolica.
Il protagonista del libro avventure fino al Sud America per cercare di scoprire maggiori informazioni sulle “intuizioni” di cui si parla nel manoscritto e nel processo rivela una serie di lezioni profonde sul percorso verso una nuova era di risveglio spirituale.
Questo libro è un po ‘difficile da descrivere, devi solo leggerlo da solo, ma mi ha completamente aperto gli occhi sul modo in cui ci scambiamo energia l’uno con l’altro come esseri umani! Un assoluto deve leggere.
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Prova di Heaven di Eben Alexander
Dopo la morte dei miei genitori, mi è stato regalato questoprenota da un caro amico nelle prime settimane di lutto.
L’ho subito attratto a causa della farfalla blu sulla copertina (che sembrava un segno come mia madre ci aveva detto che sarebbe venuta a trovarci esattamente così – una farfalla blu!), ma non ne avevo idea quanto mi commuoverebbero le parole dentro.
Non voglio rivelare troppo, ma diciamo solo che Proof of Heaven ha completamente ripristinato la mia fede in una vita dopo la realtà fisica che stiamo attualmente vivendo.
Il libro è la storia personale del neurochirurgo Dr. Eben Alexander, che soffrì di una rara malattia cerebrale che mise il suo corpo in coma per sette giorni. Un tempo non credente nell’aldilà, Alexander emerge dalla sua esperienza di pre-morte come un uomo completamente cambiato e la sua storia è davvero notevole.
Consiglio questo libro soprattutto a chiunque abbia perso i propri cari perché mi ha portato un profondo senso di speranza che questa volta sulla Terra che ho senza i miei genitori è solo temporaneo e che ci riuniremo di nuovo.
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In allegato da Amir Levine e Rachel SF Heller
Questo è il libro più recente della lista che ho leggere perché è stato consigliato dal mio terapista all’inizio di quest’anno.
Ad essere sincero, vorrei averlo letto molto prima perché sento che la mia vita di appuntamenti sarebbe potuta andare in modo molto diverso se avessi saputo le cose che so ora dopo averlo letto!
Se non hai mai sentito parlare di Allegato, questo libro scritto dal duo di psicologi / neuroscienziati Amir Levine e Rachel SF Heller si tuffa nei concetti della teoria dell’attaccamento e in come persone diverse sono cablate per agire e sentire nelle relazioni romantiche adulte.
Per me questo libro è stato incredibilmente aperto agli occhi. Ogni partner romantico, ogni appuntamento fallito, ogni cattiva comunicazione e crepacuore che ho sperimentato in passato mi sono balenati davanti agli occhi. Mi sentivo come se qualcuno avesse finalmente una spiegazione del motivo per cui sono il modo in cui sono nelle relazioni e ora sono in grado di essere più consapevole quando sorgono situazioni scatenanti.
Che tu sia single o in un impegnato relazione, questo libro può far luce su ciò di cui hai bisogno in una relazione per farti sentire sicuro e felice della tua partnership – non posso raccomandare abbastanza!
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Ottenere cose Fatto da David Allen
Questo è il libro più pratico della lista e un’ottima lettura per tutti i miei colleghi nerd della produttività.
Sono personalmente affascinato dai processi e dai flussi di lavoro delle persone e David Allen è un maestro in questo.
Ha istruito innumerevoli amministratori delegati e manager di importanti società attraverso le sue strategie e migliaia di altri nei suoi seminari.
Immagina un scenario in cui la tua lista di cose da fare è effettivamente divertente, non fonte di frustrazione. Questo è esattamente ciò che Allen sta cercando di aiutarti a realizzare.
In Getting Things Done, Allen ti guida attraverso un processo minuziosamente specifico per organizzare la tua vita e affrontare i tuoi compiti e la lista delle cose da fare, che una volta fatto con successo hanno lo scopo di portarti dal travolgimento reattivo a un senso di produttività nirvana – suona come beatitudine, giusto?
È un po ‘come il Marie Kondo della produttività; invece di liberare spazio nei cassetti e negli armadi, stai liberando spazio nella tua mente in modo che tu possa veramente concentrarti sulle cose importanti che devono essere fatte.
Questo libro può essere un po ‘arido, ma vale la pena che pesa in oro. Ad essere onesti, recentemente sono caduto un po ‘dal carro dei vincitori e ho notato quanto mi sia sentito molto più sopraffatto ultimamente. È ora di rileggere per ottenere una nuova ispirazione!
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When Breath Becomes Air di Paul Kalanithi
Ho letto per la prima volta When Breath Becomes Aria come ero nel mezzo di un dolore estremo, perdendo entrambi i miei genitori a causa del cancro.
Probabilmente non è il momento migliore per immergersi in un libro sulla morte, ma l’ho comunque amato. È uno dei libri più belli e profondi che abbia letto fino ad oggi.
Paul Kalanithi aveva solo 36 anni ed era sull’orlo della paternità e stava completando 10 anni di formazione per diventare un neurochirurgo quando imparò che aveva un cancro ai polmoni in stadio IV.
Invece di rinunciare alla vita, Kalanithi decise invece di trascorrere i suoi ultimi momenti sulla Terra scrivendo questo bellissimo libro di memorie che medita il significato dell’esistenza umana e ti commuoverà fino alle lacrime. Suggerimento: leggi questo libro da solo se non vuoi piangere in pubblico!
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Irriducibile di Tony Robbins
A vent’anni, ho sempre pensato che investire e impegnarsi nel mercato azionario fosse per i fratelli della finanza e per le persone con esperienza che si aggiravano per Wall Street in giacca e cravatta.
Sembrava tutto complicato, i numeri pesanti (ehm, non il mio genere) e troppo lavoro e quindi sono stato relegato alla mia lista di cose da fare “un giorno”.
Grazie Tony Robbins per aver cambiato completamente la mia percezione su quello!
Sono sempre stato un grande fan di Robbins, e quando è uscito con il suo primo libro sulla finanza personale, Money Master the Game, l’ho comprato immediatamente e ho divorato tutte le 638 pagine – ehm sì, non esattamente accessibile.
Questo è esattamente quello che ha capito, quindi ha proceduto a fornire una guida più sintetica alla finanza personale e alla ricchezza ed è qui che entra in gioco Irriducibile.
La cosa sorprendente del fatto che questo libro sia di Tony Robbins è che ha accesso ad alcune delle persone più ricche e potenti là fuori – e le intervista per questo libro. Ancora meglio, offre suggerimenti utili su come iniziare a costruire ricchezza personale, indipendentemente da dove ti trovi attualmente nella vita.
Anche se ci sono COSÌ tanti ottimi consigli da imparare da questo libro, la mia conclusione n. 1 è stata che avere successo nell’investire è molto più un gioco emotivo che sui numeri. Ciò significa che coloro che cercano di “giocare il gioco” del mercato, fare previsioni o prendere decisioni avventate quando le cose vanno su e giù alla fine perderanno più di quelle che mantengono costantemente la rotta e aggiungono ai loro conti di investimento nel tempo .
Questa è una spiegazione molto semplificata, ma mi ha aiutato a capire che non dovevo essere un guru dei numeri per essere in grado di investire con successo. Se ti sei fermato a investire o iniziare un account di pensionamento, questo è il primo libro che dovresti ritirare!
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Le 5 lingue dell’amore di Gary Chapman
Prima di leggere I 5 linguaggi dell’amore, non avevo mai considerato che le persone esprimessero e ricevessero amore in modi diversi – pensavo solo che tutti sentissero l’amore nello stesso modo che ho fatto.
Oh quanto mi sbagliavo.
Sebbene non sia stato ancora in grado di utilizzare direttamente ciò che ho imparato da questo libro in una relazione seria, so che gli strumenti offerti da questo libro mi aiuteranno a comunicare meglio con qualsiasi partner in futuro.
È stato anche interessante osservare dal punto di vista di un estraneo amici e coinquilini ripetere le stesse discussioni più e più volte con il loro partner a causa di incomprensioni su come il altri spettacoli amano.
Che si tratti di cucinare la cena per l’altra persona e non provare abbastanza apprezzamento o sentirsi rifiutati se qualcuno non è di umore coccolone, questi piccoli momenti spesso dipendono dalle diverse lingue d’amore delle persone, che sono tutti spiegati nel libro!
Questa è una lettura obbligata per chiunque sia single o in una relazione!
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Bonus: Atomic Habits di James Clear
Ciò che distingue le persone di successo da quelli che non lo sono?
In che modo due persone nella stessa identica circostanza ottengono risultati molto diversi in tutto ciò che si sono prefissati di ottenere?
Atomic Habits di James Clear risponde a queste domande, ma non nel modo in cui potresti pensare.
Anche se è facile confrontare il nostro successo con gli altri e trovare scuse per “perché non possiamo farlo” o “perché questa persona ha un percorso più facile di me”, molto di ciò a cui si arriva è qualcosa di piuttosto semplice: le abitudini.
In questo best-seller, James Clear mostra come sono le piccole cose che fai costantemente nel tempo sono la tua vita e il tuo lavoro a fare la differenza, non una sola grande vittoria qua e là. Concentrarsi su una traiettoria positiva nel tempo piuttosto che su un risultato desiderato è ciò che ti porterà il vero successo.
Ho portato via così tante incredibili pepite di saggezza da questo libro ed è sicuramente uno che vale la pena tenerlo in libreria per un aggiornamento.