L’autunno è qui, e l’inverno è dietro l’angolo. Qui in Colorado la temperatura può scendere drasticamente, quindi è una buona idea sapere come stare in guscio o come tenere la casa accogliente in modo da non ammalarsi. Leggi l’articolo di seguito su alcuni suggerimenti utili e creativi per stare al caldo!
Usando questi suggerimenti, puoi stare al caldo indipendentemente da quanto sia spaventoso il freddo esterno.
1. Quando il freddo è in arrivo, riscaldati prima.
È più facile cambiare la temperatura corporea rispetto alla temperatura ambiente, per non parlare della maggiore eco-compatibilità. Invece di alzare il fuoco, indossa un altro strato di vestiti.
2. Indossa un cappello fatto per il freddo.
Tua madre potrebbe aver detto che perdi l’80% del calore corporeo attraverso la testa, ma in realtà non è vero. Se sei vestito in altro modo, perderai calore da qualsiasi superficie esposta al freddo. Quindi mettiti il cappello, anche se sei dentro.
3. Accendi il ventilatore da soffitto.
L’aria calda sale al soffitto. Fai funzionare la ventola alla sua impostazione più bassa in senso orario per spingere l’aria calda indietro fino a dove puoi sentirla.
4. Passa dal caldo al freddo sotto la doccia.
Le docce calde ti riscaldano immediatamente, ma le docce fredde migliorano la circolazione sanguigna tra la pelle e gli organi.
5. Blocca le correnti d’aria con un noodle da piscina.
Mantieni il calore dentro e fuori dal freddo tagliando un noodle da piscina a metà longitudinalmente, avvolgendolo in tessuto e facendolo scorrere sotto la porta. Rimarrà per tutto l’inverno e potrai riutilizzarlo in piscina durante l’estate. (Ma ti consigliamo di prepararne uno nuovo.)
6. Due parole: cronotermostato.
Altre due parole: ovvio, vero? Resta al caldo nei tempi previsti, in modo da non tornare mai a casa in un soggiorno più freddo che fuori. Puoi farlo anche con il tuo smartphone.
7. Ingannare un termostato bloccato.
Non tutti hanno accesso per regolare il termostato nel loro appartamento o edificio per uffici. In tal caso, potresti dover superare in astuzia il dispositivo facendogli “pensare” che la stanza sia più fredda di quanto non sia in realtà. Mettere il ghiaccio vicino spesso fa il trucco.
8. Vesti le finestre in vestiti più caldi.
Se non indossi una canotta o vai senza maniche, neanche le finestre dovrebbero farlo. Sostituisci le tende sottili con tende di lana o pile più pesanti in inverno. Assicurati di aprirle nelle giornate di sole per riscaldare gratuitamente.
9. Avanti, inforna tutto il giorno.
L’uso del forno riscalda tutta la casa . Ti sentirai ancora più a tuo agio se inviti gli amici e tutto il loro calore corporeo a mangiare quattro dozzine di biscotti.
10. Inizia il compostaggio.
Se sei già interessato nel compostaggio, ecco un altro motivo per farlo: la decomposizione microbica del materiale organico produce calore. Alcune persone lo usano per riscaldare docce e serre, ma anche i piccoli timer nei monolocali possono sentire la differenza.
11. Sovrapponi le copertine con quelle più sottili e più dense .
È intuitivo, ma le soffici coperte dovrebbero essere più vicine alla tua pelle. Coperte sottili e dense dovrebbero essere sopra per prevenire la perdita di calore convettivo. Suggerimento bonus: non appoggiare il letto direttamente contro un muro esterno. Sarai più caldo se lasci un po ‘di spazio.
12. Riempi le tasche del tuo cappotto con scaldamani fai-da-te.
Potresti semplicemente comprare scaldamani, ma irradieresti orgoglio e autosufficienza se li fai da solo. Tutto ciò che serve sono due sacchetti Ziploc, acqua e pellet di cloruro di calcio per sciogliere il ghiaccio dal negozio di ferramenta.
Articolo originale pubblicato su mentalfloss.com