Nella medicina tradizionale ed a base di erbe, eleuthero è usato per trattare dozzine di condizioni di salute diverse.
Tuttavia, il numero di vantaggi testati e provati negli animali e nell’uomo è molto inferiore. La maggior parte dei benefici più consolidati di eleuthero hanno ancora prove poco chiare o contrastanti.
I potenziali benefici per la salute di eleuthero includono:
Aumentare l’energia e ridurre la fatica
Come un stimolante, eleuthero aumenta i livelli di energia e contiene composti noti per aiutare a superare l’esaurimento e prevenirne gli effetti collaterali.
Uno studio ha scoperto che il consumo di eleuthero ha aumentato significativamente il punto di esaurimento dei topi che nuotano riducendo l’accumulo di acido lattico e azoto ureico nel sangue, oltre ad aumentare l’utilizzo dei grassi.
Miglioramento della funzione cognitiva
Aumentando la circolazione, eleuthero può aumentare il flusso sanguigno al cervello, migliorando le funzioni mentali come la memoria e la concentrazione.
Gestione del cancro
Panax ginseng ha dimostrato di possedere proprietà antitumorali o antitumorali.
La ricerca suggerisce che eleuthero potrebbe avere proprietà simili, specialmente in casi del cancro ai polmoni, ma questa affermazione richiede ulteriori ricerche.
Migliora esercizio fisico
Come stimolante, eleuthero può aumentare la capacità dei muscoli di lavorare, specialmente durante i periodi di intensa attività fisica.
Uno studio ha rilevato che il consumo di 800 milligrammi (mg) di eleuthero al giorno per 8 settimane ha aumentato il tempo di resistenza di un soggetto maschio del 23%, il picco di saturazione di ossigeno del 12% e la frequenza cardiaca massima del 3%.
Guarigione delle ferite e prevenzione delle ulcere
Rafforzando il sistema immunitario, eleuthero può migliorare o accelerare il processo di guarigione.
I composti di eleuthero hanno anche dimostrato di prevenire la formazione di ulcere, comprese le ulcere del piede diabetico.
Aumento bassa pressione sanguigna
Come stimolante, eleuthero aumenta la circolazione e la frequenza cardiaca e può aumentare la pressione sanguigna nel tempo.
Ciò può essere utile per le persone con pressione sanguigna bassa, ma può causare rischi per le persone con ipertensione.
Ridurre l’osteoporosi
In molti farmaci tradizionali, eleuthero è usato per aumentare la m forza muscolare e ossea.
In uno studio del 2013, i ratti trattati con 100 mg di eleuthero al giorno per 8 settimane hanno registrato un aumento del 16,7% della densità ossea del femore.
Gestione della menopausa
Gli estratti di eleuterio ed eleuterosidi sono noti per legarsi ai siti dei recettori degli estrogeni.
Eleuthero può, quindi, ridurre gli effetti dell’astinenza da estrogeni nelle donne che stanno vivendo la menopausa. Per questo motivo, le donne con cancro provocato dagli estrogeni potrebbero aver bisogno di consultare il proprio medico prima di consumare eleuthero.
Ridurre o limitare le infezioni del tratto respiratorio
Come immunostimolante, eleuthero può accorciare la durata e la gravità delle infezioni polmonari, come l’influenza e la polmonite.
Miglioramento della funzione linfatica
È stato dimostrato che gli eleuterosidi migliorano la funzione linfatica della rete linfonodale, il che significa che possono ridurre l’edema. L’edema è un gonfiore causato da un accumulo di liquidi.
Uno studio del 2016 ha rilevato che la polvere di eleuthero ha ridotto significativamente l’edema entro 2 e 4 ore dal consumo in 50 volontari sani.
Prevenzione e riparazione del nervo danno
Diversi studi hanno dimostrato che gli eleuterosidi possono aiutare a prevenire e riparare i danni ai nervi.
Eleuthero è stato esplorato, come potenziale farmaco preventivo o di gestione per condizioni neurologiche progressive, come il morbo di Alzheimer .
Uno studio ha rilevato che eleuthero ha migliorato la rigenerazione dei nervi e la riforma delle sinapsi nei ratti con danni ai nervi.
Abbassare o stabilizzare i livelli di zucchero nel sangue
È stato dimostrato che gli eleuterosidi riducono la resistenza all’insulina e vengono presi in considerazione per la gestione del diabete di tipo 2.
Uno studio del 2013 ha rilevato che 480 mg al giorno di eleuthero hanno abbassato significativamente i livelli di zucchero nel sangue a digiuno e post-pasto nei soggetti con diabete di tipo 2.