Rimedi naturali e consigli per abbassare la febbre
La febbre non è una malattia, ma un meccanismo di difesa del corpo e, quindi, è correlato alla stimolazione del sistema immunitario, che provoca un aumento della temperatura corporea oltre i 38 ° C. Quando una persona ha una temperatura corporea compresa tra 37 ° C e 38 ° C, si dice che abbia una febbre bassa, cioè una febbre leggera o lieve.
D’altra parte, la febbre può apparire a causa di influenza, infezione, infiammazione, malattia o per varie cause legate a processi infettivi. E oltre all’ipertermia, la persona può provare tremori, brividi, dolore al corpo, occhi vitrei e, a volte, una sensazione di freddo.
Quando compare la febbre, ci sono una serie di rimedi naturali che possiamo applicare in modo che la temperatura corporea diminuisca. Li vedremo dopo, ma sì, prima chiediti se è davvero conveniente abbassare la febbre; a volte, è preferibile tenerlo un po ‘più a lungo, per vedere come si evolve (questo può darci indizi su quale malattia sta avendo un effetto sul corpo).
Tè al fieno greco
Il tè al fieno greco o l’infuso di fieno greco apporta molti benefici all’organismo: riduce le vampate di calore ei sintomi della menopausa, aumenta la libido, è ricco di minerali e vitamine e altri composti simili agli estrogeni e può aiutare a ridurre la febbre. In questo caso, i semi possono essere utilizzati direttamente, utilizzando due cucchiai di questi con acqua bollente. Lascia riposare 5 minuti, filtralo e consumalo a temperatura ambiente.
Acqua fredda
L’acqua fredda è sempre stata usata per abbassare la febbre. È comune per molte persone posizionare panni imbevuti di acqua fredda sulla fronte o sul retro del collo. Ma puoi anche bagnare una spugna con acqua fredda e inumidire le zone delle ascelle, dei piedi, delle mani e dell’inguine. È un buon rimedio quando la febbre è molto alta.
Bagno in acqua calda
Un altro rimedio naturale ampiamente utilizzato è un bagno in acqua calda, poiché aiuta a rilassare il corpo. Non è consigliabile fare la doccia quando una persona ha la febbre e il malessere, poiché in questi casi è meglio che la persona sia rilassata e in posizione di riposo.
Bere molta acqua
Bere molta acqua e spesso fa bene a combattere la febbre, poiché il corpo soffre di disidratazione quando combatte contro gli agenti esterni. L’acqua potabile è particolarmente importante quando la persona ha anche diarrea o vomito.
Non mangiare molto
È bene mangiare qualcosa quando la persona ha la febbre; tuttavia, non in grande quantità. In questi casi, i passati di verdura sono ideali per aiutare l’organismo a riprendersi e dargli i nutrienti di cui ha bisogno.
Tè alla lattuga
Rimanere idratati è possibile anche grazie alle tisane, che possono anche fornire molte vitamine e minerali. Uno dei più adatti è il tè alla lattuga, che contiene potassio, calcio, magnesio, sodio e fosforo. È solo necessario far bollire un litro d’acqua e versarlo in un contenitore con un’intera lattuga. Lasciate riposare per un quarto d’ora e aggiungete del dolcificante se necessario. Quindi è pronto da bere.
Aglio caldo
L’aglio caldo può aiutare ad abbassare la temperatura corporea favorendo la sudorazione. In questo senso, aiuta ad eliminare le tossine e favorisce il recupero. Questo alimento ha un effetto antibatterico e antimicotico, quindi diventa un ottimo alleato dell’organismo per combattere le infezioni.
Per beneficiare di questo rimedio, è possibile tritare uno spicchio d’aglio e aggiungerlo a una tazza di Acqua calda. Successivamente, lasciate riposare per 10 minuti, filtrate e bevete quando è pronto. Questo rimedio, tuttavia, non è raccomandato per le donne incinte e i bambini piccoli.
Uvetta
L’uvetta è anche ottimi alleati del corpo quando si tratta di combattere le infezioni e ridurre l’alta temperatura il corpo corpo quando si manifesta la febbre. Contengono una grande quantità di fitonutrienti fenolici che combattono i batteri.
Per ridurre la febbre, è possibile bere una bevanda all’uvetta. Devi solo mettere 25 uvetta in mezza tazza d’acqua per un’ora, finché non si ammorbidiscono e diventano morbide. Successivamente, è necessario schiacciarli nella stessa acqua e aggiungere il succo di limone. Assumerlo due volte al giorno è utile per ridurre la febbre.
Non strofinare
Anche se la febbre a volte produce una sensazione di freddo, avvolgere i muscoli non è bene per ridurla, poiché ciò contribuisce a aumento della temperatura corporea. Inoltre, la persona dovrebbe indossare abiti leggeri e non coprirsi con una coperta.
Achillea
Achillea è una pianta medicinale utilizzata per trattare problemi del sistema respiratorio, migliorare la circolazione sanguigna, gastrite, sintomi della menopausa e crampi mestruali. Sotto forma di infuso, ha un’influenza positiva sulla riduzione della febbre.
Tè alla salvia
Un altro infuso che va molto bene quando abbiamo la febbre è il tè alla salvia, che aiuta a sudore e la febbre scende. Questa bevanda è facile da preparare. Non resta che mettere qualche foglia di salvia in una tazza di acqua bollente e lasciarla riposare per 10 minuti. È possibile aggiungere miele e succo di limone per aumentarne i benefici.
Zenzero
Grazie allo zenzero, il corpo rilascia calore e, quindi, riduce la febbre. Questa sostanza è un antivirale naturale e apporta benefici al sistema immunitario. Lo zenzero può essere bevuto in un infuso oppure è possibile fare un bagno con lo zenzero in polvere. Quando la vasca è piena, aggiungi semplicemente la polvere e l’olio di zenzero e lascia agire per 10 minuti prima di fare un bagno di 10 minuti.
Albume d’uovo
L’albume d’uovo, anche se molti ne sono inconsapevoli, aiuta anche ad abbassare la febbre. A causa della sua viscosità, agisce come un gel freddo che assorbe il calore. A quanto pare, se un panno di carta viene immerso in albumi d’uovo precedentemente sbattuti e posto sui piedi (con la calza sopra per tenerlo in posizione), agisce come uno strato di grasso che assorbe il calore corporeo e riduce la febbre.