Quanta acqua dovrebbe bere una donna incinta?
È incredibilmente facile disidratarsi durante la gravidanza, indipendentemente dal periodo dell’anno in cui sei incinta. Non bere abbastanza l’acqua durante la gravidanza può provocare mal di testa, affaticamento, infezioni del tratto urinario e persino contrazioni premature. In estate, tendiamo a pensare all’acqua potabile più spesso. Ma durante l’inverno, il nostro corpo deve adattarsi alle temperature […]