Esercizio da non fare quando sei incinta
Esercizi da evitare Se facevi esercizio prima di rimanere incinta, chiedi al tuo medico o all’ostetrica se è sicuro mantenere la stessa routine. Ecco alcune attività da cui stare alla larga: Esercizio per perdere peso. A seconda del peso pre-gravidanza, puoi aspettarti di guadagnare circa 25-35 libbre. Questo può essere difficile da prendere, emotivamente e […]