Come perdonare te stesso e volerlo davvero
Cinque modi per lavorare sul perdonare te stesso “Io perdono me stesso.” Dillo a te stesso. Dillo ad alta voce. Scrivilo. Ricordalo quando ti senti debole o triste per l’errore che hai commesso. Usa altre frasi che trovi utili per superare i momenti difficili. “Sono una brava persona”, “Gli errori fanno parte della vita”, “Amo […]