Nutrizione

Quiz Food For Thought Caricamento in corso … Cibo e ossa – Linee guida nutrizionali per l’osteoporosi Il cibo che mangi può influenzare le tue ossa. Imparare a conoscere gli alimenti ricchi di calcio, vitamina D e altri nutrienti importanti per la salute delle ossa e la salute generale ti aiuterà a fare scelte alimentari […]

Malta levigata vs malta non levigata

Scelta della malta giusta per la dimensione del giunto La malta deve essere scelta in base alla dimensione del giunto (spazio) tra piastrelle. Nella maggior parte dei casi, gli esperti raccomandano un giunto più ampio, riempito con malta levigata, poiché tende a offrire una maggiore resistenza rispetto alle giunzioni strette con malta non levigata. Le […]

Ecco quanto tempo servono i tuoi avanzi più comuni

Per quanto tempo gli avanzi sono buoni? “Tutti i cibi cotti e gli avanzi si conserva in frigorifero per tre o quattro giorni dopo la cottura. Dopodiché, possono iniziare a guastarsi “, afferma Carothers. Sia che tu abbia saltato alcune verdure per saltare in padella o arrostito una spalla di maiale, rimarranno sicure da mangiare […]

Tuo figlio bloccherà la crescita se solleva pesi? | Blog di esperti | TransformingHealth.org

Come Fisiologo e professore di scienze della salute, ricevo spesso domande da amici e familiari su come promuovere il fitness, perdere peso e migliorare la salute. Il più delle volte, sono felice di condividere tutte le informazioni più recenti che posso per cercare di aiutare a risolvere tutti i rapporti contraddittori dei media su questi […]

Auguri di compleanno per nipote (Italiano)

Tuo nipote è come un figlio per te. È qualcuno a cui consiglieresti quando è giù. Qualcuno che vorresti rendere sempre felice. Il compleanno di tuo nipote è un’opportunità per dimostrargli quanto lo ami. Non hai bisogno di tormentarti per gli auguri di compleanno perfetti, ecco alcune idee. # Auguri di compleanno per nipote # […]

Cibo non digerito nelle feci: dovrei essere preoccupato?

La causa più comune di cibo non digerito nelle feci è il cibo fibroso. Mentre il corpo può abbattere la maggior parte degli alimenti, le fibre rimangono in gran parte non digerite. Tuttavia, mangiare fibra può essere utile, perché aggiunge volume alle feci. Le feci più voluminose stimolano il movimento delle pareti dell’intestino. Questo aiuta […]

6 consigli per irrigare quando fa caldo per sopravvivere a un’ondata di caldo

Questo post è in collaborazione con Gilmour Garden and Watering. Tutti i pensieri e le parole sono miei. È qui: i giorni da cani dell’estate. O dovrei dire, è stato qui, dato che nelle ultime settimane abbiamo sentito il caldo senza che si vedesse una fine. Il mio giardino nel deserto è abituato al clima […]

18 cose che sta segretamente morendo per farti provare a letto

Cosa colpisce di più un ragazzo a letto? Sorprendentemente (o forse no quindi, i ragazzi hanno la reputazione di essere pigri), la maggior parte ha confessato di “non essere così interessata alla teatralità o ai trapezisti. In effetti, molti uomini ci hanno detto che sono “creature semplici che fondamentalmente vogliono solo che le loro mogli […]

Rivelazione della “essenza dell’albero”: potatura estetica degli aceri giapponesi

Entro l’autunno, anche gli aceri giapponesi che sono stati potati stagionalmente saranno densi di fogliame come l’esemplare piangente dalle foglie d’arancio, che sembra un denso tumulo in questa stagione. Fotografia di Bob Schlesinger Gli aceri giapponesi sono tra gli alberi più gratificanti da potare a causa della loro forma e dell’ampio vocabolario della loro struttura […]