Se soffre di artrite reumatoide, il medico potrebbe aver prescritto farmaci per ridurre l’infiammazione e alleviare il dolore. Un trattamento sicuro complementare o alternativo per il tuo dolore sono gli oli essenziali.
Prima dell’uso topico devi diluire gli oli essenziali con oli vettore come:
- olio di cocco
- olio di mandorle dolci
- olio d’oliva
- olio di avocado
- olio di jojoba
- olio di argan
- vinaccioli olio
Gli oli essenziali sono più comunemente usati in un infusore e inalati.
Olio di eucalipto
L’olio di eucalipto ha una serie di proprietà antinfiammatorie e proprietà analgesiche. Questo olio può anche aiutare a migliorare la circolazione.
In uno studio del 2013, i ricercatori hanno valutato gli effetti dell’aromaterapia con eucalipto sulla gestione del dolore dopo una sostituzione totale del ginocchio. Lo studio ha concluso che l’inalazione di olio di eucalipto può ridurre significativamente l’infiammazione, il dolore e la pressione sanguigna seguendo questa procedura.
Se si soffre di artrite reumatoide, è possibile applicare localmente questo olio o gel diluito sulla zona interessata per ridurre l’infiammazione e alleviare il dolore.
Olio di zenzero
Lo zenzero è un comune agente curativo utilizzato per le sue proprietà antinfiammatorie e per gli effetti antidolorifici. Uno studio del 2001 ha valutato gli effetti analgesici dello zenzero sul dolore alle articolazioni e al ginocchio nei pazienti con artrosi.
Più della metà dei partecipanti allo studio aveva ridotto il dolore al ginocchio utilizzando l’estratto di zenzero rispetto a quelli che utilizzavano il placebo. Hanno anche usato meno farmaci nel tempo per trattare i dolori articolari.
Per usare l’olio di zenzero per il dolore, puoi applicare alcune gocce localmente sulla zona interessata. Per una spinta in più, usa un impacco caldo dopo aver massaggiato la zona con olio. È importante notare che è possibile essere allergici allo zenzero applicato localmente, quindi dovresti sempre fare prima un cerotto di prova su una piccola area.
Olio di curcuma
La curcuma è un’erba e un agente curativo. La curcuma contiene curcumina, un composto antinfiammatorio attivo. Come olio essenziale, la curcuma può essere utilizzata per ridurre l’infiammazione, stimolare la circolazione sanguigna e migliorare la digestione.
Per trattare l’artrite reumatoide, puoi applicare l’olio di curcuma localmente sulla zona interessata o infondere l’olio essenziale in l’aria. La curcuma è una spezia ben nota per la guarigione che può essere aggiunta durante la cottura.
Olio di incenso
L’incenso è la linfa essiccata degli alberi del genere Boswellia. È stato usato per secoli come incenso. È anche noto per le sue proprietà antisettiche, rigenerative e antinfiammatorie. Uno studio del 2010 ha confermato l’incenso come potenziale trattamento per ridurre i sintomi infiammatori, in particolare dall’osteoartrite.
Per trattare l’artrite reumatoide, applicare localmente olio di incenso diluito sulla zona interessata.
Olio di arancia
Il frutto arancione produce un potente olio essenziale con proprietà antisettiche, antinfiammatorie e antidepressive.
Uno studio del 2017 ha valutato l’effetto dell’aromaterapia con olio essenziale di arancia su pazienti con dolore da frattura arti. I partecipanti che inalano olio di arancia hanno ridotto significativamente il dolore rispetto a coloro che non lo hanno fatto, ei ricercatori hanno ritenuto che fosse utile come trattamento complementare.
Puoi applicare e massaggiare l’olio di arancia diluito sulla pelle per ridurre il dolore artritico. Considera l’aggiunta di olio di arancia diluito al tuo bagno per creare un effetto calmante e ridurre il dolore del corpo. Se utilizzi oli essenziali di agrumi per via topica, devi evitare la luce solare in seguito.