Idee sbagliate sulla commozione cerebrale
Una commozione cerebrale si verifica solo con un colpo alla testa.
Non tutte le commozioni cerebrali sono risultato di un colpo alla testa. La causa potrebbe essere un colpo indiretto da qualche altra parte del corpo che fa sì che la testa e il cervello si muovano rapidamente avanti e indietro. Ciò provoca un cambiamento temporaneo nel metabolismo energetico del cervello, con conseguenti sintomi di commozione cerebrale.
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Ad esempio, una persona in un incidente d’auto può subire una commozione cerebrale anche se non ha avuto una trauma alla testa. Una commozione cerebrale non può essere esclusa semplicemente perché la testa non è stata direttamente coinvolta nell’incidente.
Una persona con una commozione cerebrale perde sempre conoscenza.
Una commozione cerebrale comporta la perdita di coscienza solo circa il 10 percento delle volte. E una persona che perde conoscenza a causa di qualche tipo di trauma cranico non ha necessariamente una commozione cerebrale.
Le pupille dilatate sono un segno di commozione cerebrale.
La dilatazione della pupilla non è un segno affidabile di commozione cerebrale, in particolare quando entrambe le pupille sono dilatate allo stesso modo. Le nostre pupille possono dilatarsi quando viene stimolato il ramo simpatico del sistema nervoso autonomo e viene attivata la risposta di lotta o fuga. Questo può accadere quando il corpo è sotto stress a causa di eccitazione, nervosismo o ansia.
Tuttavia, quando una pupilla è più dilatata dell’altra, potrebbe essere il segno di una lesione cerebrale strutturale che richiede cure immediate di emergenza.
Una persona con una commozione cerebrale deve essere portata al pronto soccorso.
Questo non è necessariamente vero. Se l’individuo non ha sintomi gravi – perdita di coscienza per più di un minuto, aumento della confusione, vomito ripetitivo o convulsioni, forte dolore al collo, debolezza o formicolio in una parte del corpo, agitazione o irrequietezza – può essere curato a casa.
Ma è importante che l’individuo venga valutato da un operatore sanitario con esperienza nella cura della commozione cerebrale entro pochi giorni dalla commozione cerebrale.
I pazienti con commozione cerebrale dovrebbero essere svegliati ogni poche ore in modo che non perdano conoscenza.
Mentre il controllo dell’individuo entro le prime quattro ore da una commozione cerebrale è importante, il rischio di una lesioni cerebrali più gravi in genere si verificano dopo circa quattro ore. Successivamente, l’individuo dovrebbe essere autorizzato a riposare, dormire e risparmiare energia per le successive 48-72 ore.
Quando una persona si riprende ulteriormente da una commozione cerebrale (dopo il periodo di riposo di 48-72 ore), è anche importante per loro mantenere i loro normali schemi di sonno. Spesso i pazienti sperimentano una stanchezza continua, che li induce a dormire durante il giorno e con conseguente insonnia notturna. Raccomandiamo la melatonina a questi pazienti, insieme all ‘”igiene” standard del sonno: niente cellulari, tablet o TV in camera da letto.
Gli antidolorifici non dovrebbero mai essere somministrati dopo una commozione cerebrale.
Il paracetamolo da banco (Tylenol) può essere raccomandato per aiutare a ridurre il dolore associato a una commozione cerebrale, ma non dovrebbe essere somministrato fino a quattro ore dopo la commozione cerebrale a causa della rara possibilità di un’emorragia cerebrale.
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Altri farmaci da banco che possono fluidificare il sangue, come Advil e Aleve, dovrebbero essere evitati del tutto entro le prime 12 ore da una commozione cerebrale. Dopo quel tempo, quando la possibilità di un’emorragia cerebrale è passata, è possibile assumere qualsiasi farmaco antidolorifico da banco.
Non c’è mai un ruolo per gli oppioidi nel trattamento di una commozione cerebrale.
L’attività fisica non dovrebbe essere consentita a seguito di una commozione cerebrale.
Dopo il periodo di riposo successivo a una commozione cerebrale, si consiglia un’attività leggera conclusa. Questo potrebbe essere sotto forma di camminare se la persona sente che il suo equilibrio non è compromesso. Spesso consigliamo una cyclette come un modo più sicuro per le persone di iniziare un’attività leggera.
I bambini che hanno subito una commozione cerebrale dovrebbero evitare tutti gli schermi e i media digitali.
Queste attività possono causare sintomi peggio, soprattutto nei primi giorni dopo l’infortunio. Se i sintomi peggiorano, l’attività dovrebbe essere evitata. Tuttavia, una volta che gli individui diventano meno sintomatici, è importante tornare alle normali attività che non peggiorano i sintomi, compreso il tempo trascorso davanti allo schermo.
Se la commozione cerebrale del bambino è correlata a uno sport o un’attività, ora è disconnesso dai compagni di squadra e dagli amici. Portare via le normali attività di un bambino e i social network, come i videogiochi e i telefoni cellulari, può essere come togliere la sua identità, che può aumentare la sua tristezza o ansia. Questo può essere dannoso per il processo di recupero e potrebbe anche prolungarlo.
Far tornare gli studenti a scuola con successo è una priorità assoluta.Per facilitare il ritorno a scuola senza intoppi, è importante integrare l’uso dei computer nel processo di recupero e non evitarli automaticamente.