Essenzialmente la stessa o ampiamente diversa?
“Perdere fiducia nel proprio corpo significa perdere fiducia in se stessi.” – Simone de Beauvoir
Disturbi alimentari definiti
I disturbi alimentari sono comuni, anzi abbastanza comuni. Secondo i Mirasol Recovery Centers, si stima che i disturbi alimentari colpiscano il 10-15% della popolazione americana.
I disturbi alimentari sono un disturbo emotivo e comportamentale molto grave. Gli individui che soffrono di disturbi alimentari generalmente usano l’assunzione di cibo come fonte di controllo. Può essere una distrazione dalla realtà o un mezzo di autocontrollo quando sono circondati dal caos. I disturbi alimentari non dovrebbero essere presi alla leggera. Spesso iniziano in modo impercettibile e possono passare inosservate agli altri, o persino all’individuo stesso. Con il passare del tempo la malattia può scendere e trasformarsi in una malattia molto grave, a volte fatale.
Il termine “mangiare disturbi “è essenzialmente un termine generico per una varietà di malattie legate all’assunzione di cibo emotivo. I tipi più comunemente noti di disturbi alimentari sono:
- Anoressia nervosa
- Bulimia nervosa
È importante comprendere i significati, somiglianze, differenze e relazione con altri problemi di salute mentale. Ancora più importante, è fondamentale sapere come superare sia l’anoressia che la bulimia.
Anoressia nervosa
Nella sua definizione più semplicistica, l’anoressia è essenzialmente l’atto di rifiutarsi di mangiare. Persone che soffrono di anoressia:
- Evita il cibo
- Nega il cibo
- Evita i contesti sociali, specialmente quando mangiare fa parte dell’evento
- Diventano appena magri, a volte fino al punto di ospedalizzazione
- Negano di essere magri
- Molto probabilmente soffrono anche di disordine dismorfico del corpo
- Sviluppa pratiche ritualistiche con il cibo che consumano
- Misurazione delle quantità di cibo con una scala
- Conteggio delle calorie
- Mangerà solo cibi specifici o da cibi specifici gruppi
- Mangeranno solo ciò che preparano da soli
Bulimia Nervosa
La bulimia a volte può essere più difficile da notare o da catturare, rispetto all’anoressia; almeno per l’occhio visibile. Questo si può dire perché le persone bulimiche possono sembrare di peso normale. In poche parole, la bulimia è l’atto di abbuffarsi di grandi quantità di cibo e quindi di spurgare. Coloro che soffrono di bulimia:
- Mangia grandi quantità di cibo in brevi periodi di tempo
- In genere elimina il cibo subito dopo averlo mangiato:
- Usa di vomito forzato
- Uso di lassativi
- Abitudini di esercizio eccessivo
- Sembrare di peso normale, può anche sembrare essere un po ‘in sovrappeso
- La malattia è considerata abbastanza riservata poiché in pubblico e in contesti sociali questi individui sembrano mangiare porzioni normali, se non superiori al normale
- Abitudini di consumo eccessive
- Ciclo ripetitivo e malsano di abitudini di abbuffate e di eliminazione
Cosa c’è di simile tra l’anoressia & Bulimia?
Ci sono molte somiglianze tra individui che soffrono di anoressia e bulimia. Come sguardo generale alle somiglianze, entrambi:
- I disturbi emotivi sono incentrati sull’uso (o non uso) del cibo come mezzo di controllo e di adattamento
- Colpiscono le persone che sentono che le loro vite sono fuori controllo
- Soffre di problemi di immagine corporea
Come con tutti i disturbi, ci sono sintomi sia emotivi che fisici che vengono vissuti. Quando si tratta di somiglianze, è possibile trovare di più emotivamente.
Somiglianze di pedaggio emotivo
Alcuni dei sintomi emotivi che queste due malattie condividono includono:
- Malumore
- Irritabilità
- Irritazione
- Insicurezze
- Immagine fisica
- Essere giudicati dagli altri
- Poco o nessun interesse ad essere in contesti pubblici o sociali
- Ritiro sociale da amici, familiari e colleghi
- Bassa autostima
- Bassa autostima
- Sensazione che la vita sia troppo caotica e fuori controllo
In cosa sono diversi?
Sebbene sia l’anoressia che la bulimia siano entrambi tipi di disturbi alimentari e possono anche sovrapporsi, ci sono anche alcune differenze. Uno sguardo generale sulle differenze:
- L’anoressia nervosa NON implica il mangiare
- La bulimia nervosa implica il mangiare e quindi l’eliminazione
Come accennato in precedenza, con tutti i disturbi si verificano sintomi sia emotivi che fisici.Quando si tratta delle differenze tra anoressia e bulimia, è possibile trovarne di più fisicamente.
Differenze di pedaggio fisico
A titolo di confronto, di seguito sono elencati i risultati fisici e le complicazioni associate a ciascuno dei queste due malattie:
- Anoressia
- Fisica molto sottile
- Problemi con le mestruazioni
- Irregolarità
- Nessun ciclo affatto
- Problemi gastrointestinali
- Costipazione
- Dolori allo stomaco
- Bassa pressione sanguigna
- Insonnia
- Segnali vitali bassi
- Disidratazione
- Problemi cardiaci
- Bulimia
- Peso normale, anche sovrappeso
- Pratiche regolari di vomito possono aumentare il reflusso acido che può:
- Danneggiare i denti
- Carie lo smalto dei denti
The Mental Health Overlap
Persone che soffrono di uno dei disturbi alimentari discussi molto probabilmente gli ordini soffrono anche di altri problemi di salute mentale. A causa del caos, delle distrazioni, degli eventi o dei fattori di stress presenti nella vita di una persona, uno qualsiasi dei seguenti rischi per la salute mentale potrebbe avere un impatto su un individuo al punto da affrontare un disturbo alimentare:
- Depressione
- Suicidio
- Disturbo da stress post-traumatico
- Abuso
- Fisico
- Emotivo
- Sessuale
- Ansia
- Dipendenza
- Affrontare la confusione di genere
- Affrontare problemi di relazione
In alcuni casi, il disturbo alimentare può precedere altri problemi di salute mentale, o viceversa. È come il detto “Cosa è venuto prima? La gallina o l’uovo?”. Indipendentemente da quale problema è venuto prima dell’altro, è importante trovare modi per tenere sotto controllo la tua salute mentale e fisica.
Cerca Aiutaci ora!
A causa delle complicazioni e dei rischi associati alla sofferenza di un disturbo alimentare, è fondamentale trovare immediatamente aiuto per te stesso o per qualcuno che potresti conoscere e che soffre. Rivolgiti a un professionista autorizzato specializzato in disturbi alimentari per aiutare a combattere questa malattia prima che possa peggiorare!