6 rimedi legati allo stile di vita per l’apnea notturna
I trattamenti tradizionali per l’apnea notturna includono l’uso di una maschera CPAP durante la notte. Sebbene efficace, alcune persone trovano questo metodo scomodo. Alcuni rimedi casalinghi possono offrire gli stessi vantaggi. Ecco sei trattamenti alternativi per ridurre i sintomi dell’apnea notturna. Mantenere un peso sano I medici raccomandano comunemente alle persone con apnea notturna di […]