Esattamente cosa (e quando) mangiare per essere più sani, da un medico bestseller
Dr. Joel Fuhrman ha scritto il libro bestseller Eat to Live nel 2003 e ha cambiato la vita. Presentato come una dieta per “perdita di peso rapida e sostenuta”, ha insegnato ai lettori come pensare al cibo in un modo nuovo: come pacchetti densi di nutrienti che aiuterebbero i loro corpi a funzionare ai massimi […]