Buona notte in gergo spagnolo

Molto buona notte in gergo spagnolo 2020, fai le tue abilità per precisare la tua sonnolenza e il tuo bisogno qualcuno “buonanotte” in spagnolo? No? Allora sei arrivato nel posto giusto. Ci sono alcuni modi in cui diciamo che siamo stanchi e la migliore buona notte in gergo spagnolo. Anche se non dicono questi esatti equivalenti, ci sono alcune frasi serali simili in spagnolo che userai per dire buonanotte. Sono buone frasi spagnole per rimanere disponibili perché le dirai quasi tutti i giorni a chi ti circonda. Non c’è coniugazione o devi preoccuparti del livello di cortesia qui. Va bene per qualsiasi situazione sociale dire buonanotte o arrivederci, ma puoi anche usare questa frase per dire ciao a qualcuno entro la sera, ad esempio “buonasera” come saluto in inglese. Ma, in spagnolo, vorrai davvero augurare che passino una notte onesta. Per questo, dici Que pases Buenas Noches. La versione formale (per qualcuno che non conosci bene) usa la forma usata, che è quel tipo educato di “tu”. Non esiste una vera frase “buona sera” in spagnolo. Per tutto il pomeriggio, fino alle 19:00 o alle 20:00 quando inizia la notte, dici Buenas tardes (“buon pomeriggio”). Dopo il tramonto, usi Buenas noches (“buona notte”) come saluto. Ciò riflette la cultura spagnola. La giornata lavorativa spagnola è molto più lunga del normale, dalle 8:30 alle 20:00 circa. una delle spiegazioni che dice addio è perché hanno la tendenza a richiedere una pausa prolungata a metà giornata (dalle 13:30 alle 16:30 circa), chiamata siesta. Per gli spagnoli che lavorano in queste ore tipiche, il pomeriggio (Tarde) dura fino a quando non escono dal lavoro, quindi inizia la notte (Noche). È un tocco diverso dall’inglese, ma è un saluto in meno che vorresti scoprire. In inglese, diciamo spesso “sogni d’oro” in risposta a qualcuno che dice Buonanotte 2020 in gergo spagnolo. In spagnolo dirai “dulces sueños”. Dulce significa “dolce” e sueños significa “sogni”, quindi la traduzione è strettamente equivalente. Se vuoi formare una frase completa, aggiungi Que tengas dulces sueños (“Fai sogni d’oro”). Se stai facendo una lezione a qualcuno di cui sei sull’orlo, dirai anche descanso. Significa “riposare bene”, ed è un semplice ringraziamento per augurare a qualcuno di dormire serenamente dopo una giornata lunga e faticosa. diversamente, rispondiamo “buonanotte” in inglese è “dormi bene” o “dormi bene”. Per questo, dirai duermas bien. Se vuoi menzionare specificamente “dormi bene” è sueño profundo, anche se non lo è comune in spagnolo come duermas bien. La parola Profundo in realtà significa “profondo”, quindi desideri che qualcuno “dormi profondamente”. Se stai facendo lezione al tuo coniuge o al tuo coniuge, o forse a tuo figlio, dirai Buenas Noches mi amor. questo suggerisce “Buonanotte, amore mio”. Se lo dici sia a tua moglie che a tuo figlio allo stesso tempo, modifichi mi Amor al plurale: Buenas Noches mis Amores. Mi è il possessivo “io” in spagnolo e l’amor è amore. Se vuoi essere particolarmente affettuoso, dirai Que sueñes Conmigo (“Che tu possa sognarmi”). Nella cultura spagnola, è comune andare con qualcuno e chiamarlo “amore mio” o “bello”. Lo spagnolo è pieno di parole romantiche, e alle persone di lingua spagnola piace sembrare romantico. È bello ricevere sempre complimenti, giusto? Sebbene Hermosa sia la traduzione letterale di “bella”, è più comune menzionare Bella perché Hermosa suona un tocco formale. cambierai anche la desinenza da -a a -o quando fai una lezione a una persona. Quindi, Bonita diventa bonito e così via. Perché non provare a fare i complimenti agli altri in diversi modi alternativi dopo aver augurato loro la buonanotte? Anche se parole come Bella e Guapo si traducono come “bello”, “carino” o “bello” in inglese, non sono legate al genere come sono in inglese. Quindi, una volta che dici guapa, assume il significato di “adorabile” anche se la traduzione letterale è “bello”. Questo è semplice da ricordare. “Buonanotte, piccola” in spagnolo è Buenas noches bebe. Ma lo spagnolo è pieno di soprannomi creativi e carini, come mi Cielito (“il mio piccolo paradiso”) o mi corazón (“il mio cuore”). Quindi lo cambierai in molti modi diversi. Se stai chattando con un bambino piccolo, dirai Buenas noches, Chiquito o Chiquita (“Buonanotte, ragazzino”). Parliamo tantissimo di quanto sia importante il sonno per la vita di tutti i giorni e anche di quale proporzione può Ci sono anche molti articoli scritti su come i genitori, in particolare le neo mamme, dormono ma altri e il modo in cui è dannoso per la loro salute e felicità. Le circostanze della vita influenzeranno la percentuale di sonno che si ottiene. Ambiente del sonno, sonno le routine e lo stile di vita in generale giocano tutti un ruolo nella buona igiene del sonno. Quindi, è una sorpresa che anche il sonno e la razza siano interconnessi? Non dovrebbe.sappiamo tutti che il pianeta si sta risvegliando per il riconoscimento del privilegio bianco elevato ed è anche tempo di capire come tale privilegio influenzi il potere di dormire bene al buio. Il sonno può essere una merce. Ottenere il sonno che desideri e avere il potere di riposare quando ne hai bisogno è un lusso. Perché non ne abbiamo più parlato? Onestamente, è perché le spiegazioni sul fatto di non riuscire a dormire che vorresti quando sei un nero possono mettere a disagio gli altri. Funziona più in profondità del semplice non avere i cuscini adeguati o non avere la capacità di arginare il sole del primo mattino. È solo negli ultimi 20 anni che i ricercatori hanno iniziato a identificare e studiare l’intersezione tra sonno e razza. Non stiamo cercando di semplificare le cose o di sorvolare sulla complessità della difficoltà, ma vogliamo portare un po ‘di attenzione sul motivo per cui i neri sono più privati del sonno rispetto alle altre razze. I ricercatori del Multi-Ethnic Study of Atherosclerosis (MESA) hanno trovato prove che più si risiede da un’area più ricca, più è probabile che si sviluppi insulino-resistenza che può causare diabete o altri problemi di salute. Durante il monitoraggio, le persone di colore avevano anche maggiori probabilità di riferire sonnolenza diurna e si svegliavano più spesso nel mezzo della notte. Il sonno ristoratore, che è ciò che aiuta il nostro corpo a rigenerarsi, è estremamente sensibile alle preoccupazioni. È opinione diffusa che minacce e discriminazioni percepite abbiano un impatto negativo sulla capacità di una persona di colore di entrare in una fase profonda del sonno. Maggiore è la discriminazione sentita, meno probabile sarà il sonno ristoratore. Inoltre, le persone discriminate portano con sé molte più preoccupazioni durante il giorno. Il loro cervello ospita quelle esperienze negative e che si preoccupano costantemente di come evitare situazioni in cui saranno discriminati, sperimenteranno pregiudizi razziali o saranno soggetti a danni fisici. Anche l’ambiente in cui si dorme influisce in gran parte sulla capacità di sollecitare un riposo notturno onesto e, in questo caso, si intende l’ambiente geografico. C’è un video superbo che esamina il razzismo sistemico che influenza la capacità dei neri di acquistare o affittare alloggi in quartieri sicuri, anche quando queste persone sono considerate borghesia. una volta che dormi in un quartiere in cui la vigilanza è importante, è molto più difficile sollecitare il riposo standard che desideri. Anche le persone di colore devono affrontare discriminazioni sul lavoro, il che spesso significa che si trovano a fare un solo lavoro per guadagnare il reddito che hanno. Lavorare ore più lunghe o irregolari, incluso un lungo tragitto giornaliero, nega il potere di sollecitare le sette-otto ore di sonno solido ogni notte che supportano la salute. C’è anche una scarsità di risorse e una scarsità di consapevolezza quando si tratta di opzioni di supporto per le persone di colore che gestiscono i problemi del sonno. Come piccola svolta, abbiamo compilato un inventario delle attività di proprietà di neri che supportano il sonno e il benessere. Essendo una persona molto interessata all’importanza del sonno e che ha trascorso un decennio a studiare ed educare le famiglie in tutto il mondo sul sonno, vorrei aver prestato attenzione all’impatto che la razza può portare al sonno prima. Mentre incoraggio tutti a creare una routine della buonanotte di gran lunga migliore e rendere il riposo una priorità, ora so che per BIPOC non è così semplice. Il razzismo sistemico si estende in lungo e in largo in ogni aspetto della vita e impedisce la capacità delle persone di colore di dare priorità alla propria salute e al proprio benessere. È tempo di aprire le nostre menti e riconoscere quale proporzione il privilegio bianco influisce sulle alternative che abbiamo e quindi sulle scelte che facciamo quando si tratta di supportare ciò di cui la nostra mente e il nostro corpo hanno bisogno. Alanna McGinn è la creatrice del grande Night Sleep Cleanse e padre fondatore di addio Sleep Site, una pratica di consulenza sul sonno familiare che aiuta i bambini agli adulti a dormire meglio. Alanna e il suo team globale stanno lavorando con le famiglie per superare le loro sfide del sonno. seguirai i suoi consigli di esperti su The Marilyn Denis Show, The Goods e Your Morning e su pubblicazioni nazionali come Today’s Parent, Maclean’s, Prevention e Huffington Post. Ora, quasi sempre, è così importante specializzarsi nel sonno durante la pandemia COVID-19. Abbiamo capito che probabilmente non vuoi più ascoltare il COVID-19. È difficile assimilare tutta la conoscenza a partire da un’ora ed essere costantemente orientati a regolare le raccomandazioni e stare al sicuro. Come sempre, tuttavia, e in particolare durante questi periodi difficili, addio Sleep Site rimane concentrato su te e sul sonno della tua famiglia e garantisce che la maggior parte dorma come meglio vogliono. E hey, se intendiamo un lato positivo in tutto questo, le raccomandazioni degli esperti di tutto il mondo di praticare l’allontanamento sociale e l’autoisolamento (se hai viaggiato o stai vivendo sintomi) significa che tutti hanno il tempo di sollecitare il sonno che hanno. Il sonno è un elemento così critico quando implica una buona salute generale.Sfortunatamente, il sonno interrotto, la mancanza di sonno e i disturbi del sonno possono mettere in pericolo la nostra sicurezza, influenzando il benessere mentale, la perdita di produttività e un generale declino della salute, a tutte le età. Tieni presente che dare la priorità al sonno dovrebbe essere l’obiettivo di tutti in famiglia. l’importo massimo in quanto i suoi genitori che stanno sentendo il peso più pesante di questo esempio, non scartano la proporzione che i bambini, anche i neonati, si sentono ansiosi e instabili, anche se non sanno perché o non sanno precisarlo. Con le routine di tutti interrotte, è importante creare cambiamenti in modo che tu e la tua famiglia funzioniate ancora nel modo più ottimale possibile. una volta che rendi il sonno una priorità, sarai pronto per costruire una sana routine familiare, sostenere il tuo sistema e aiutare tutti a sentirsi bene quasi quanto lo faranno in questi tempi di incertezza. Per aiutarti, abbiamo raccolto alcuni suggerimenti e consigli utili su come dormire bene mentre gestisci la vita durante la pandemia COVID-19. Non sorprende che le persone pubblichino che con tutto questo punto di accoglienza hanno ottenuto un salto per le pulizie di primavera. È sempre un’idea onesta sollecitare la tua casa a organizzarsi poiché è stato dimostrato che riduce lo stress e l’ansia, ma vorremmo assicurarci che anche le camere da letto della tua casa facciano parte delle pulizie di primavera. alla linea, la tua famiglia per il successo del sonno, filtra qualsiasi disordine all’interno delle camere da letto. Mentre sappiamo tutti che le persone possono desiderare di essere a corto di spazio con tutti che trascorrono così tanto tempo alla ricezione, è importante impegnarsi e mantenere la tua camera da letto come un’area che supporta il buon sonno il più possibile. Se le camere da letto di tuo figlio diventano necessariamente spazi di gioco, conferma di fornire loro contenitori adeguati per essere pronti a fare le valigie e riporre le cose al buio. Non è necessario che sia qualcosa di stravagante, ma includendo la camera da letto notturna come parte della tua routine, sarà più facile per loro addormentarsi per dormire durante uno spazio che è calmo e organizzato. Inoltre, per il tuo spazio di sonno, è anche importante mantenere la tua famiglia con un programma di sonno sano. È spesso così allettante lasciare che i principi escano dalla finestra durante questo punto, ma se lasci che le cose esplodano, inizierai sicuramente ad accertare alcune ripercussioni negative. Se possibile, l’ora di andare a dormire e l’ora della veglia dovrebbero rimanere equivalenti in un giorno di oggi. I bambini fino agli adulti prosperano nella routine, quindi non solo questo aiuterà tutti a dormire, ma preparerà anche il terreno per una giornata positiva che aiuterà tutti ad avere più successo. Questo può sembrare duro, lo capiamo. È probabile che sia i bambini che gli adulti abbiano più tempo davanti allo schermo del solito a causa dell’assenza di scuola, delle esibizioni da casa e di un ciclo di notizie in costante aggiornamento. Anche se sentirsi informati può dare una sensazione di potere, è anche estenuante. E se siamo onesti, tonnellate di notizie che ci arrivano sono orribili e inquietanti. È difficile non portarlo in giro con noi tutto il giorno, anche prima di andare a dormire. Non solo possiamo ancora raccomandare che ogni schermo esploda un’ora prima di andare a dormire per supportare l’assemblaggio della melatonina, (leggi sul modo per creare una docking station familiare), ma raccomandiamo anche di istituire più pause durante il giorno in cui social media, notizie, videogiochi e quasi tutto viene spento. una quantità eccessiva di tempo davanti allo schermo durante il giorno può alimentare l’ansia e influenzare la capacità del nostro cervello di rilassarsi e ostacolare abbastanza da sentirsi stanco. Quando si tratta di adolescenti in particolare, sappiamo tutti che online è l’unico modo per loro di far sì che quel coetaneo importante veda l’ora. Tuttavia, sii consapevole di quale proporzione i social media sono spesso un grande disturbo del sonno e fai in modo di parlare loro del perché i limiti sono importanti. Più specificamente, gli adolescenti non dovrebbero entrare nelle loro stanze al buio con i loro telefoni: è spesso qui che una docking station è utile. Rimanere attivi supporta un buon stato psicologico può essere intelligente grazie al passare un po ‘di tempo e aiuta a costruire il tuo sonno. Inoltre, molti bambini hanno bisogno di quell’attività fisica per aiutare a rilasciare l’ansia e l’energia repressa che supporta un sonno migliore al buio.

Buona notte in gergo spagnolo

• Se stai tenendo una conferenza bambino e desidera menzionare “Vai a letto!” come comando, useresti ¡Acostarse!

• È ora di andare a letto? Allora è la tua hora de acostarse. Il tuo “momento di mostrare”.

• Ti senti assonnato? Poi dici, Tengo sueño. lo metti insieme per informare qualcuno che sei stanco e pronto per andare a letto con Tengo sueño. Es hora de acostarse. (“Sono stanco. È ora di presentarsi.”)

• Come ho detto prima, noche è “notte” in spagnolo. Ma “sera” in spagnolo è anche noche. Ricorda, tarde è pomeriggio fino alle 20:00 nelle culture spagnole, e poi, è tutto solo noche.

• Se saluti, buonanotte e ci vediamo domani, lo dirai a qualcuno Buenas Noches. ¡Hasta mañana!

• Tienes sueño? (“Hai sonno?”) Forse pianificheresti tutto questo studio. Cogli un’opportunità, menzogna e piuttosto tengas dulces sueños.

• Ma se sei ancora sveglio , perché non provare a imparare la mattina e altre frasi utili in spagnolo per il resto della giornata?

• Come si dice “buonanotte” nella tua lingua? C’è un’espressione divertente in cui rimani invece, come que sueños con angelitos? Quando è la tua hora de acostarse? Fammi sapere … in spagnolo!

• E infine … uno dei modi più semplici per scoprire una lingua sostitutiva è con i podcast. Leggi di più sul modo in cui utilizzare i podcast per scoprire una lingua.

• “Prima di andare a dormire, non dimenticare di ringraziare per tutto ciò che di buono ti è accaduto dentro le ultime 24 ore. Ti sono subito grato. “

• “La notte può sembrare più lunga del giorno una volta che sogni grandi sogni. Il giorno dura più a lungo per le persone che realizzano i propri sogni.

• “Renditi obbligato a essere grato prima di andare a letto. Quello a cui pensi ora determinerà lo stato dei tuoi sogni.”

• “Non voleva che nessuno di quei giorni finisse, ed era sempre stato deluso vedere l’oscurità avanzare.”

• “Buonanotte, buonanotte! Separarsi è un tale dolce dolore, che dirò addio fino a domani.”

• “La brezza notturna soffia tra i miei capelli e quindi lo stupido fa vibrare il ricordo dei tuoi baci Vorrei non dovermi mancare così tanto. “

• “Anche se mi piacciono molto le celebrità che punteggiano il cielo notturno, mi piacciono ancora di più le celebrità ai tuoi occhi . Mentre dormo, potrò credere alle mie star preferite e aspettare di essere di nuovo con te. “

• ” La mia idea di una notte onesta è sempre stata una splendida pasto e una conversazione corretta. “

• ” Non addio con gentilezza ma rabbia, rabbia contro la morte del sole. “

• “Tutto ciò che desidero è che le notti in cui siamo insieme non finiscano mai. una volta che siamo separati, non posso sopportarlo. addio, amore mio. “

• ” Dormi, mia Bella, sogna sogni felici, sei l’unico che abbia mai toccato il mio cuore, sarà per sempre tuo. “

• Sarai l’ultimo oggetto che sento prima di addormentarmi e quindi la prima cosa che sento una volta che mi sveglio.

• Che tu possa sognare cose adorabili e cercare il reale.

• Ogni giorno desidero che i miei sogni diventino realtà. Poi mi ricordo che io ” Adesso sono con te.

• Ogni notte che dormi potrebbe essere un segnale che ti aspetta un inizio di sostituzione.

• Un giorno , non avremo mai bisogno di salutarci, solo buonanotte.

• Svegliati con determinazione. vai a letto con soddisfazione.

• Io vorrei essere stato lì per portarti forte, invece di inviarti questo amorevole “buona notte”.

• Era stata la probabilità dell’oscurità a far sembrare il giorno così luminoso. – Stephen King

• Addio e buona fortuna. – Edward R. Murrow

• Spero che gli angeli ti proteggano mentre sogni e quindi le brezze della notte ti manterranno fresco. Se fa troppo freddo, che le tue coperte siano calde mentre ti concedi un riposo mite.

• Il giorno è finito, la notte è arrivata. Oggi è andato, ciò che è stato fatto è completato. Abbraccia i tuoi sogni, per tutta la notte. Il domani arriva con una luce completamente nuova.

• La guida di Dio è una specie di piccola lampada durante una foresta oscura … Non mostra tutto in una volta … Ma dà abbastanza luce per il successivo passo per essere al sicuro. Buonanotte!

• Le stelle non possono brillare senza l’oscurità.

• Se torna, sento che venerdì sera non lo è. t una notte onesta per andare avanti. – Amber Tamblyn

• Non ti sogno, perché non riesco mai a smettere di rimuginare su di te.

• Mio l’idea di una serata onesta è restare a casa. – Martin Freeman

• Potrebbe esserci un sistema di trasporto per rimanere sintonizzati perché sei sempre molto nei miei pensieri.

• All’inizio della giornata, mantieni il morale alto. Domani è un sostituto e una giornata migliore.

• Ho persino amato le celebrità troppo affettuosamente per avere paura della notte. – Sarah Williams

• Sono nel mio letto, tu sei nel tuo letto. uno di noi è nel posto sbagliato.

• Conferma di essere grato prima di andare a letto. Ciò a cui pensi ora determinerà lo stato dei tuoi sogni.

• Dormire fa bene. Abbandona tutto per un po ‘.

• Mentre annuisci, vorrei che ricordassi che persona onesta sei. Ricorda che mi piaci e mi prendo cura di te. Sogni d’oro!

• Stanotte potrei camminare per mille miglia solo per stare con te. Mi manchi, amore mio.

• Il tuo letto mi ha appena chiamato. Diceva che voleva che tu e io lo facessimo l’autostop nel mondo dei sogni. Facciamo i ragionamenti e rispondiamo alla decisione.

• Ritengo che il ringraziamento più semplice per avere una notte di sonno onesto sia quello di calcolare le difficoltà durante il giorno. Se hai un duro lavoro e, ovviamente, ti alleni. – William H. McRaven

• Caro sonno, so che abbiamo avuto problemi una volta che ero giovane, ma ora mi piaci.

• C’è qualcosa di grande, caldo e sfocato. Prima che tu abbia troppe idee, dovresti sapere che è un abbraccio notturno sincero inviato da me a te!

• Non puoi svegliare una persona che finge di dormire . – Proverbio Navajo

• Adesso il sole è sconvolto, ma la luna balla di gioia. Anche se il sole è depresso nel vederti partire, la luna può godersi l’intera notte con te.

• Le preghiere dovrebbero essere la chiave del mattino e quindi la serratura nell’oscurità .

• C’è un tempo per più parole e c’è anche un tempo per dormire. – Homer

• Il sonno è la migliore meditazione. – Dalai Lama

• La musica è amore, l’amore è musica, la musica è vita e io amo la mia vita. molte grazie e arrivederci. – A. J. McLean

• Ho bisogno di riposare la mia bellezza. Ci vediamo domani mattina.

• Mentre sogni, desidero che ogni speranza e obiettivo diventi realtà. Voglio solo che tu riceva tutto ciò che hai semplicemente desiderato.

• L’uomo dovrebbe dimenticare la sua rabbia prima di coricarsi per dormire. – Gandhi

• Posso baciarti allora? Su questa misera carta? Avrei anche aperto la finestra e baciato l’aria della notte. – Kafka

• Partecipa al sonno in pace. Dio è sveglio. – Hugo

• Il sonno e il risveglio precoce danno salute e ti fanno crescere. – Proverbio portoghese

• Tutto quello che desidero è che le notti in cui siamo insieme non finiscano mai. una volta che siamo separati, non posso sopportarlo. addio, amore mio.

• Addio. Possa tu annuire tra le braccia di un sogno, così bello che piangerai una volta che ti sveglierai. – Michael Faudet

• Leggimi una storia e poi rimboccami le maniche. Dimmi che sei appassionato di me e dammi il bacio della buonanotte.

Altri articoli: –

Good Night In Spanish Quotes