Entra in qualsiasi dispensario negli Stati Uniti e quasi sicuramente ti verrà fornito un elenco che divide le tue opzioni in una delle due categorie: indica o sativa. Se scegli una sativa, stai scegliendo un’esperienza più edificante e quando scegli un’indica, una più calma e più sedativa.
Ma se ti dicessi che questa distinzione tra sativa e indica è radicata in una scienza imprecisa?
Esatto; quello che molti appassionati di marijuana usano da molti anni come guida non è quello che pensano che sia.
In questo articolo, rimuoveremo il velo dalle classificazioni delle varietà di marijuana, separando i fatti dalla finzione. Concluderemo con il modo migliore per classificare la marijuana che sia scientificamente valida ed estremamente utile quando si tratta di sapere cosa aspettarsi da qualsiasi varietà di erba.
Indica vs sativa – gli inizi
Tra la fine del XVIII e l’inizio del XIX secolo, il biologo Jean Baptiste Lamarck era impegnato a proporre teorie interessanti che erano destinate a essere smentite.
Uno di questi era la teoria dell’evoluzione di Lamarck, in cui proponeva che gli animali sviluppassero nuovi tratti durante la loro vita. In questa teoria, una giraffa allungherebbe lentamente il collo durante la sua vita quando le prelibatezze erano troppo in alto su un albero, risultando in un collo allungato. Più tardi nel 19 ° secolo, Charles Darwin arrivò e mise a tacere la teoria di Lamarck quando pubblicò la sua teoria dell’evoluzione in The Origin of Species, spiegando che questi cambiamenti avvengono lentamente nell’arco di più generazioni.
Un’altra teoria di Lamarck, tuttavia, è rimasta con noi fino ai giorni nostri: la sua teoria della marijuana.
Secondo Lamarck, la cannabis è suddivisa in due specie: Cannabis indica e Cannabis sativa. Evolvendosi in luoghi isolati, C. indica e C. sativa hanno adottato caratteristiche distinte nel modo in cui appaiono e come si sentono quando ingerite. Queste idee si sono tramandate di generazione in generazione e oggi si riflettono nella cultura popolare dell’erba con le classificazioni sativa vs indica.
Sativa vs indica: cosa dice la teoria di Lamarck?
L’altra parte più nota di questa teoria è che queste due specie di cannabis variano nel modo in cui influiscono sugli esseri umani quando vengono ingerite. È questa parte della teoria con cui la maggior parte dei fumatori di erba ha una profonda familiarità, poiché è il modo in cui la maggior parte delle aziende (e degli spacciatori) classificherà i propri prodotti.
Combinando tutto insieme
Se segui la logica di cui sopra, presumeresti che una pianta corta con foglie larghe sarebbe sedativa, mentre una pianta alta con foglie strette sarebbe energizzante. E si può anche presumere che questi diversi tratti siano basati su differenze genetiche tra i campioni di C. sativa e C. indica.
Ma questo è esattamente il punto in cui l’intera distinzione tra sativa e indica cade a pezzi.
Oggigiorno, sia gli scienziati che gli esperti di marijuana concordano sul fatto che questa categorizzazione dell’effetto fisiologico basata sull’aspetto e sulla genetica è, beh, semplicemente falsa.
È la composizione chimica della pianta, non quello che sembra, che è responsabile dei diversi effetti sperimentati da diversi ceppi di marijuana. E, secondo il neurologo e ricercatore di psicofarmacologia Dr Ethan Russo, “non si può in alcun modo attualmente indovinare il contenuto biochimico di una data pianta di cannabis in base alla sua altezza, ramificazione o morfologia fogliare”.
genetica? Mettendo da parte l’aspetto della pianta, c’è una differenza genetica tra le piante etichettate come sativa e quelle etichettate come indica?
Questa domanda ha avuto risposta in uno studio del 2015 pubblicato su PLoS ONE, in cui i ricercatori hanno esaminato i pool genetici di 81 ceppi di marijuana. Hanno scoperto che esisteva solo una correlazione moderata tra la struttura genetica di un ceppo di marijuana e la sua classificazione come “sativa” o “indica”. Inoltre, i nomi delle varietà sono ancora meno significativi quando si tratta di categorizzazione.
Quindi, sebbene esista una modesta correlazione tra la categorizzazione di indica o sativa e la composizione genetica, ci saranno alcune “indica” che lo sono più simile alle “sativa” e viceversa. Inoltre, anche se esiste una modesta correlazione tra categorizzazione e composizione genetica, non è perché un tipo è più probabile che sia un’indica e l’altro una sativa (come vedremo presto vedere).
La vera sativa vs indica
È interessante notare che, nello studio di cui sopra, i ricercatori hanno trovato una distinzione tra due tipi di cannabis che sembrano rientrano nelle categorie genetiche di C. sativa e C. indica: marijuana e piante di canapa. Quando si tratta di genetica, la canapa è più simile a C. indica e la marijuana a C. sativa. Ciò significa che poche piante di marijuana condividono più della loro DNA con C. indica rispetto a C.sativa, lasciando le piante di marijuana più sativa che indica.
Significa che la canapa e la marijuana sono specie diverse?
La risposta breve qui è no. La canapa e la marijuana sono generalmente considerate la stessa specie di piante. Tuttavia, leggi la letteratura e scoprirai che non c’è consenso tra i tassonomi botanici sul fatto che esistano una o più specie di cannabis.
Molti credono che tutte le piante di cannabis appartengano a una singola specie polimorfica sulla base del fatto che possono incrociarsi tra loro. Ciò significherebbe che ogni varietà di marijuana e canapa rientra nella specie C. sativa.
Tuttavia, ce ne sono altri che sostengono che ci sono tre o quattro specie, tra cui C. indica, C. sativa, Cannabis afghanica e Cannabis ruderalis, e le differenze tra loro derivano da dove ciascuna delle le piante si sono evolute.
L’evoluzione della cannabis
Queste distinzioni hanno a che fare con la storia evolutiva della pianta. Decine di migliaia di anni fa, le piante di cannabis sono state separate in due regioni in crescita, probabilmente grazie alle calotte glaciali: una in Europa e l’altra nel sud-est asiatico. Nel tempo, questa separazione geografica ha portato a differenze nell’aspetto e nelle condizioni ideali di coltivazione, che hanno portato alla classificazione di due (o, per alcuni tassonomi, più di due) varietà di cannabis: C. sativa in Europa e C. indica nel sud-est Asia.
Successivamente, tuttavia, la migrazione umana ha diffuso i semi di C. indica e C. sativa in tutto il mondo. Allo stesso tempo, la selezione umana ha guidato i cambiamenti genetici nella popolazione. Durante questo periodo, e fino ad oggi, l’allevamento selettivo ha portato a quasi tutte le piante di marijuana un ibrido (una combinazione genetica) tra C. sativa e C. indica.
Ciò significa che quasi tutte le piante di cannabis, sia canapa che marijuana, oggi disponibili sono un ibrido e quindi non lo sono né completamente C. sativa né C. indica. Per questo motivo, anche se una volta esistesse un modo per indovinare l’effetto fisiologico basato sull’aspetto e sulla genetica, quella strategia non reggerebbe oggi.
Indica vs sativa significa qualcosa oggi?
Avanti veloce fino ad oggi. Anche se i botanici concordano sul fatto che la categorizzazione indica vs sativa nel modo in cui è comunemente usata è, beh, una sciocchezza, non ha fermato questa categorizzazione diffusa.
Quando entri in un dispensario e chiedi quali ceppi sono indica e che sono sativa, quello che stai veramente chiedendo è come le diverse varietà ti influenzano. Ciò significa che puoi ancora utilizzare questa designazione come strumento per aiutarti a scegliere una varietà di marijuana che abbia gli effetti che stai cercando.
In effetti, ci sono alcuni dispensari che etichetteranno le loro varietà come “simili a sativa” o “simili a indica” per descrivere i loro effetti fisiologici, riconoscendo che questo è uno strumento utile anche se non è accurato , geneticamente parlando.
Se non indica o sativa, come dovremmo classificare marijuana e canapa?
Abbiamo modi migliori per classificare l’erba rispetto alla convenzionale sativa vs indica. Non è la storia genetica della pianta, ma la sua composizione chimica, che determina il modo in cui ci influenza. Pertanto, è opportuno che ciascuno di noi consideri la sua composizione chimica, nota come chemovar o chemiotipo, quando sceglie la varietà migliore per noi.
Prendi la marijuana contro la canapa, per esempio. Nessuno sta chiedendo se una di queste è sativa e l’altra è indica. Invece, la distinzione legale ha a che fare con la percentuale di tetraidrocannabinolo (THC). Ad esempio, negli Stati Uniti, se una pianta è superiore allo 0,3% di THC, è una pianta di marijuana. Se è dello 0,3% o inferiore, è una pianta di canapa.
Usare le chemiovar per scegliere la tua gemma ideale
La prima cosa che probabilmente ti viene in mente quando immagini l’utilizzo della composizione chimica per classificare la marijuana è la sua percentuale di THC e cannabidiolo (CBD), i due cannabinoidi più conosciuti e studiati presenti nella cannabis. Ma quando si guardano le varietà di cannabis, è utile guardare più che solo le percentuali di THC e CBD.
Pensaci: la maggior parte delle varietà di marijuana nei dispensari in questi giorni ha un alto contenuto di THC e un basso contenuto di CBD. Se due varietà hanno il 17 percento di THC e lo 0 percento di CBD, deve essere qualcos’altro che ti incolla al divano e l’altra ti stimola la mente. Sono altri fitochimici trovati nelle piante di cannabis che devono ringraziare per questa differenza, inclusi i cannabinoidi minori e un’altra categoria di sostanze fitochimiche chiamate terpeni.
I terpeni sono oli aromatici presenti nella pianta di cannabis che possono avere un impatto sulla salute umana e sulla cognizione. In effetti, sono i terpeni che sono responsabili degli aromi unici di diversi ceppi. Se hai una varietà di cannabis particolarmente sedativa, questi effetti sono spesso dovuti ad un alto contenuto di mircene, un terpene con effetti simili ai narcotici.Un altro ceppo che migliora l’umore e i livelli di energia tenderà ad essere ricco di limonene, un terpene più noto per la sua alta concentrazione negli oli essenziali di agrumi.
E c’è ancora un altro terpene con un effetto interessante. L’alfa-pinene è un terpene raro che ha l’impressionante e unica capacità di contrastare la compromissione della memoria a breve termine indotta dal THC. Quindi, se riesci a trovare un ceppo che ha sia limonene che alfa-pinene, la tua cognizione ed energia saranno molto più alte che se ne trovi uno ad alto contenuto di mircene.
Scegliere la migliore varietà di marijuana per te
Ora che sei armato dell’informazione che sativa vs indica è un modo obsoleto per comprendere le varietà di marijuana, tu avere le conoscenze necessarie per trovare il tipo di gemma che stai cercando.
Piuttosto che chiedere indica o sativa, chiedi prima come si sentono le diverse varietà. Assistenti del dispensario esperti e disponibili saranno in grado di delineare ciò che puoi aspettarti e da lì puoi scegliere il prodotto adatto alle tue esigenze.
Successivamente, vedi se riesci a trovare un’azienda che testa ogni lotto e ceppo di marijuana non solo per il contenuto di cannabinoidi, ma anche per il profilo terpenico. In questo modo puoi conservare queste informazioni e scoprire quali cannabinoidi e terpeni contribuiscono al tipo di esperienza che desideri.