BIA, o analisi dell’impedenza bioelettrica, è una misurazione non invasiva del grasso corporeo, della massa muscolare magra e dell’idratazione.
Per misurare viene utilizzata una piccola corrente la resistenza a frequenze diverse contro i vari tessuti del corpo es. grasso / lipide ha un’elevata resistenza al flusso di corrente, quindi mostra una lettura ad alta impedenza.
La massa muscolare e l’acqua sono buoni conduttori di corrente, pertanto mostrerà letture di bassa resistenza o impedenza.
Le letture di impedenza vengono quindi tradotte utilizzando algoritmi convalidati in stime di grasso corporeo, massa muscolare magra e acqua (inclusa l’acqua all’interno e all’esterno delle cellule quando si utilizzano le frequenze più alte). È probabile che gli algoritmi utilizzati per ciascun dispositivo (o marca) BIA siano diversi, motivo per cui potresti ottenere risultati diversi utilizzando macchine diverse. L’accuratezza dipenderà dalla convalida dell’equazione utilizzata e da come si confronta con DXA e altri gold standard. Questo è sempre qualcosa da tenere in considerazione quando si sceglie un dispositivo BIA.
La precisione della misurazione dipende anche dalla resistenza della pelle. Quando usiamo una corrente leggera per misurare all’interno del corpo, lo spessore della pelle e il collegamento all’elettrodo è della massima importanza. Comprendendo questo, pensa allo spessore delle piante dei tuoi piedi e dei palmi delle mani rispetto alla pelle sottile sulla parte superiore delle tue mani e dei tuoi piedi. Questo è il motivo per cui Bodystat utilizza i suoi elettrodi calibrati e graduati dal punto di vista medico sulla parte superiore delle mani e dei piedi, piuttosto che sulle bilance in piedi. Vedi: bodystat_elctrodes_vs_scales
Guarda questo video esplicativo per capire in modo più dettagliato come funziona questa tecnologia.