Come salvare un matrimonio e renderlo migliore che mai!

I tassi di divorzio sono ai massimi storici al giorno d’oggi. Le persone ricorrono alla separazione dalla persona con cui hanno giurato di trascorrere il resto della loro vita in un batter d’occhio … Qualche tempo fa stavo parlando di come salvare un matrimonio con un signore anziano e lui ha raccontato di come lui e sua moglie era riuscita a rimanere felicemente sposata per oltre 60 anni.

“Vengo da un tempo in cui qualcosa era rotto, non l’hai semplicemente buttato via. L’hai risolto con un consiglio di matrimonio.”

La sua risposta mi ha davvero colpito perché è vero … È diventato così normale nella nostra cultura passare alla cosa successiva al primo segno di una sfida, e in realtà non è sempre una mossa intelligente.

Una coppia dovrà senza dubbio affrontare dei problemi e parte dell’idea di essere il partner di qualcuno sta lavorando per navigare attraverso queste cose e uscirne ancora più forti. Ma ne sei pienamente consapevole e vorresti sapere come salvare un matrimonio così che voi due possiate essere di nuovo felici insieme! In questo articolo esploreremo alcuni dei modi in cui puoi iniziare immediatamente a cambiare le cose in meglio. Hai bisogno di aiuto per il matrimonio? Hai trovato il posto perfetto per trovare tutti i suggerimenti e regole per far durare la tua relazione per sempre in modo da non dover affrontare una dolorosa rottura.

Migliorare le cose tra te e il tuo coniuge è andare per richiedere pazienza, determinazione e autocontrollo. Che il problema sia un accumulo di piccole cose che vi rendono entrambi infelici o qualcosa di sostanziale che è accaduto, potete ribaltare la situazione. Nella prima parte dell’articolo esploreremo cosa sta succedendo e cosa provi, e nella seconda sezione ti fornirò gli strumenti che inizieranno a migliorare la situazione oggi!

Salvare il tuo matrimonio: fallo sai perché sta fallendo?

Il tuo matrimonio ti rendeva così felice … Quando è andato così male? Sembra che voi due non siate d’accordo su nulla, sentite una sensazione di sprofondamento nello stomaco ogni volta che siete insieme. Forse hai persino iniziato a dormire separatamente e ti stai chiedendo se sarà possibile salvare il tuo matrimonio. Stai tranquillo, la maggior parte dei matrimoni può essere salvata, ma la chiave sarà capire esattamente cosa sta andando storto. Capire qual è il problema sarà l’unico modo in cui sarai in grado di trovare le soluzioni adeguate per ribaltare questa cosa!

A volte non è così facile come si potrebbe pensare individuare il problema. Salvare il matrimonio non è riservato solo alle coppie che devono affrontare grandi shock come l’infedeltà o gravi bugie. Le cose possono deteriorarsi lentamente nel tempo e lasciare due persone sull’orlo del divorzio…

La cosa più semplice ed efficace da fare quando si cerca di salvare un matrimonio (o di mantenerne uno in buona salute!) È comunicare. È fondamentale in questo momento avere alcune conversazioni serie (e calme!) Con il tuo partner per esplorare ciò che entrambi volete cambiare, ciò di cui entrambi avete bisogno e anche per assicurarvi che voi due siate sulla stessa pagina e condividete lo stesso obiettivi. Siete entrambi disposti a dare una possibilità alla risoluzione? Ci sono problemi di fondo o traumi irrisolti?

Per darti un’idea migliore di cosa può ferire una relazione più di quanto si possa pensare, ecco alcune delle cose più comuni che si insinuano e danneggiano le relazioni.

Come posso salvare il mio matrimonio perché è diventato noioso?

Dopo aver trascorso anni insieme, la fase della luna di miele svanisce , e questo è perfettamente normale. Il problema che spesso si pone è che le coppie non fanno lo sforzo necessario per garantire che la loro connessione rimanga eccitante, anche se è “matura”. Non si ritagliano tempo l’uno per l’altro, non si fanno sentire speciali a vicenda e permettono alle cose di diventare monotone, noiose e infelici. Non ti sei sposato per trovare un compagno di stanza …

Se il problema è la routine, salvare un matrimonio fallito non sarà così complicato perché tutto ciò che devi fare è riportare le cose e le attività che ti hanno portato gioia ed eccitazione. Ovviamente è più facile a dirsi che a farsi, ma con una comunicazione e una perseveranza adeguate, niente è impossibile in amore!

È importante trascorrere del tempo di qualità insieme in modo da poter coltivare il proprio legame.

Come faccio a salvare il mio matrimonio perché ci siamo soffocati a vicenda?

Quando due persone trascorrono troppo tempo insieme e perdono la cognizione della propria vita, la relazione diventa pericolosamente sbilanciata e può metterti entrambi nella posizione di dover prendere provvedimenti per salvare il tuo matrimonio. A volte dimentichiamo l’importanza di avere le nostre vite!

On La cosa più importante da fare per mantenere un matrimonio sano (e sembra anche essere uno degli elementi più comunemente trascurati) è assicurarti di non perderti mai.Il tuo partner si è innamorato di te per la persona che sei e dovresti assicurarti di continuare a concentrarti sulle tue passioni e lavorare per sentirti realizzato.

Nessuno di voi vuole sentirsi un peso … A il partner dovrebbe essere al tuo fianco, non sulle tue spalle.

Inoltre, non passare ogni secondo insieme può aiutare la passione e l’entusiasmo a tornare nel tuo matrimonio. Puoi sviluppare la tua vita sociale e fare cose con i tuoi amici che ti fanno sentire più felice. Essere la versione migliore di te stesso arricchisce sostanzialmente la tua relazione. Ricorda, se ti senti più felice in altri aspetti della tua vita, ciò influenzerà il tuo umore e il tuo comportamento e potrà facilitare gli scambi più facili con il tuo partner.

Salvare un matrimonio ma le nostre personalità si scontrano!

Sai, l’orgoglio può essere una delle cose più brutte in un matrimonio. Dovresti essere partner; non concorrenti. Ti stai chiedendo cosa fare per salvare il tuo matrimonio perché voi due non siete d’accordo su nulla?

È del tutto normale che voi due non siate d’accordo su tutto. Siete esseri umani e avete le vostre opinioni. Il successo della tua relazione dipenderà dal modo in cui esprimi i tuoi disaccordi. È più, “No, ti sbagli, come potresti anche solo pensare qualcosa di così stupido?” oppure “Capisco cosa stai dicendo, ma non sono davvero d’accordo. Secondo me … “?

A volte vedo persone ostinate senza una buona ragione e non si rendono conto dell’effetto terribile che sta avendo sul loro matrimonio. Detto questo, se la questione è importante non dovrebbe essere accantonata; ma piuttosto discussa in una conversazione serena e raccolta. Ancora una volta è qui che entra in gioco una corretta comunicazione. Ti darò alcuni suggerimenti su come farlo nella seconda parte di questo articolo!

A proposito, va bene anche accettare di non essere d’accordo o mettere da parte l’argomento. Se ti ritrovi a litigare sempre per le stesse piccole cose e non riesci mai a raggiungere un terreno comune, e se il problema in questione non è un grosso problema, puoi sempre lasciarlo andare.

In disaccordo con il tuo il partner non è motivo di panico o pensieri del tipo “Il mio matrimonio può essere salvato ??” Gli scambi devono solo essere sani, e con questo intendo: calmo, raccolto e rispettoso.

Salva il tuo matrimonio: ne vale davvero la pena?

Salvare il matrimonio non lo è sarà una passeggiata nel parco, ed è importante che tu lo capisca. Dovrai lavorarci ogni singolo giorno e non verrà risolto dall’oggi al domani. Se decidi di lavorare per ripristinare la tua relazione, il tuo partner dovrà essere sulla stessa pagina. Non andrai da nessuna parte se sei l’unico a fare il lavoro. Entrambi dovrete esplorare la radice del problema e trovare soluzioni insieme e, successivamente, implementarle soluzioni nella tua vita quotidiana.

A volte non sei del tutto sicuro di dover provare a farlo, quindi devi prenderti un po ‘di tempo per valutare i pro e i contro del salvataggio dei matrimoni. Come ho appena detto, non sarà facile, quindi se hai intenzione di farlo, devi farlo con tutto il cuore. Altrimenti, non andrai avanti perché esiterai ancora. Ecco alcuni o f le cose a cui pensare quando ti stai chiedendo se dovresti provare a salvare il tuo matrimonio.

Cosa posso fare per salvare il mio matrimonio? Considera questo:

Forse non sei convinto al 100% di voler stare insieme, ma allo stesso tempo non sei nemmeno del tutto sicuro se vuoi essere separato dal tuo coniuge …

Se hai figli, è particolarmente importante pensare alle conseguenze di una separazione. Gli studi dimostrano che i bambini che crescono con genitori felici non solo mostrano segni significativi di migliori abilità sociali, ma hanno anche un sistema immunitario più resistente. I tuoi figli vedono che tu e il tuo coniuge siete infelici e ricordate che serve da esempio per loro.

Detto questo, due genitori possono essere perfettamente felici e dare il buon esempio ai loro figli anche se lo sono non insieme, purché rimangano rispettosi l’uno dell’altro.

In ogni caso, se non sei abbastanza sicuro di cosa provi per il tuo coniuge, prova a immaginarlo in intimità con un’altra persona. Che cosa ti senti? Se non senti nulla, potresti essere pronto per andare avanti. Se, invece, provi un’ondata di emozioni, allora è il momento di pensare a come salvare un matrimonio.

È possibile che tu e il tuo partner siate destinati a essere buoni amici? Questo accade più spesso di quanto ce ne rendiamo conto, e non è la fine del mondo. In effetti, se hai bisogno di separarti, questa è probabilmente la situazione più semplice.

Ti invito anche a dare un’occhiata a ciò che ti dà fastidio e fare un passo indietro per avere una prospettiva. È importante capire che la persona perfetta non esiste, il matrimonio è un duro lavoro e tutte le relazioni incontrano difficoltà. Sta a te valutare la gravità della situazione.Il problema qui è che non condividi interessi comuni con il tuo partner o che ti senti mancato di rispetto e insoddisfatto?

Aiutami a salvare il mio matrimonio, non condividiamo tutti lo stesso interesse.

Se il tuo partner non condivide il tuo amore per determinate attività come il surf o i libri, non è così grave come se il tuo partner ti parlasse in modo distruttivo. Non dovresti mai accontentarti, ma è anche molto importante capire che due partner sono due persone … Cerca di non farti prendere dal panico se ti rendi conto che non sei così simile come pensavi e distruggi il tuo cervello con pensieri di “Possiamo salvare il nostro matrimonio? Va bene. Le differenze nelle relazioni sono sane e aiutano entrambe le persone a esplorare cose nuove e mantenere una mente aperta.

Puoi salvare il tuo matrimonio: segui il tuo istinto.

Ultimo ma non meno importante, devi fidarti del tuo istinto. Devi seguire il tuo istinto perché in fondo sai se vale la pena aggiustare questo matrimonio. Alcune persone stanno con il proprio coniuge per paura di essere soli, e dimenticano che la vita è brulicante di possibilità e opportunità.

Se ritieni che questo sia il tuo caso, non aver paura di affrontare questi sentimenti. La vita esisteva prima del tuo partner e continuerà ad esistere senza di loro !

Non importa quale sia la situazione, non prendere decisioni affrettate. Se sei nella foga di t in questo momento, o se hai appena avuto una brutta litigata, non ricorrere a parlare di divorzio subito. È un’impresa enorme e se hai intenzione di farlo, devi esserne sicuro.

Salvare un matrimonio dipende dai problemi …

Beh, suppongo che dovrei dire, “Dovrebbe” essere salvato un cattivo matrimonio. La verità è che la maggior parte delle relazioni può essere salvata e si può persino riavere il proprio ex dopo una separazione, ma alcuni matrimoni richiedono che tu ti ponga davvero alcune domande importanti. nel tuo matrimonio allora devi chiederti se questo può finire, e perché è diventato così. Il tuo partner si sta comportando fuori a causa della situazione o è il suo carattere? In questo tipo di situazioni difficili è meglio aiutare un professionista, e noi siamo qui per aiutarti.

Se ti stai chiedendo se il mio matrimonio può essere salvato e non sei soggetto a qualsiasi tipo di violenza, la risposta dipende dalla dimensione dei problemi. Ad essere onesti, dipende in gran parte da ciò che vuoi. Se davvero vuoi veramente fare questo lavoro k, farai quello che serve e apporterai il cambiamento. Tutto ciò di cui hai bisogno è un po ‘di guida. Ma se il tuo cuore non è più dentro e ci provi ancora, il tuo sforzo sarà molto probabilmente poco convinto e quindi non altrettanto efficace.

Bada bene: questa è una partnership e se le cose miglioreranno, deve essere uno sforzo congiunto. Dovete entrambi voler salvare il matrimonio. Entrambi dovete essere comunicatori attivi, ascoltatori attivi, ed entrambi dovete sforzarvi di realizzare un cambiamento positivo.

So che è più facile a dirsi che a farsi ma, come ho detto prima, se l’amore e la motivazione lo sono lì tutto è possibile. (Questo è uno dei motivi per cui è così importante avere conversazioni oneste su ciò che provate entrambi e su dove entrambi volete che vada … E cosa siete disposti a fare al riguardo!)
Dovete dimostrarlo entrambi volontà di cambiare e arrivarci! Le parole sono una cosa … Le azioni sono un’altra.

Salva il tuo matrimonio: le tecniche per un miglioramento immediato!

Parla con il tuo partner dei punti di forza della tua relazione; non solo i suoi punti deboli. So che potresti chiederti com’è una relazione sana perché sembra che sia passato così tanto tempo da quando tu e il tuo coniuge siete stati felici … E posso dirti che molto ha a che fare con il sollevamento del tuo partner e la creazione un ambiente che fa venir voglia a entrambi di trascorrere più tempo insieme.

Se entrambi vi state facendo sentire orribili a vicenda, perché vorreste essere vicini?

Capisco che a volte parlare con il tuo partner di ciò che ti dà fastidio, specialmente quando sembra che sia diventato così disordinato, può sembrare davvero travolgente. Quindi scrivilo.

Se ritieni che ci siano cose che non puoi dire, puoi scrivere una lettera al tuo partner. È un approccio non aggressivo (purché presti attenzione al tuo tono di voce) e non li metterà in modalità combattimento o volo perché non sta accadendo dal vivo e faccia a faccia.

Può il mio matrimonio sarà salvato con l’aiuto?

Allenati a vedere le cose positive oltre che i lati positivi. Ad esempio, se tu e il tuo coniuge vi trovate di fronte a problemi matrimoniali, significa che vi viene data l’opportunità di superarli, di capirvi meglio e di rendere il vostro legame più forte che mai. I sentimenti negativi sono un campanello d’allarme!

Se ti senti davvero bloccato e stai attraversando una crisi matrimoniale, non aver paura di chiedere aiuto.A volte le persone non vogliono farlo semplicemente per orgoglio, ma non dimenticare che è molto comune che le persone abbiano problemi nel loro matrimonio.

Il matrimonio può essere salvato quando scelgo di fidarmi?

A volte è davvero utile aprirsi a qualcuno di cui ti fidi oa qualcuno addestrato sul campo.

Quando ti avvicini a argomenti delicati o importanti, fai attenzione a farlo nei momenti appropriati . Ad esempio, se il tuo coniuge è impegnato a cucinare la cena e ad aiutare i tuoi figli a fare i compiti, non sollevare un problema nella conversazione perché non è il momento giusto. Ci sono troppe distrazioni e altre cose in corso che la conversazione rischierà di essere troppo breve o presa male.

Salva il mio matrimonio ora con questi 10 consigli degli esperti

Ci sono molte cose che puoi iniziare a fare oggi quando ti stai chiedendo come salvare un matrimonio. Ho compilato un elenco di 10 di loro, quindi inizia subito!

1. Usa critiche costruttive e presta attenzione al modo in cui parli al tuo partner. Dì: “Ti amo”, “Grazie”, “Capisco”, “Sono orgoglioso di te” “Non passiamo del tempo insieme come una volta.” Evita frasi come: “Non hai mai tempo per me, vero!” Evita di iniziare le frasi con “Tu sempre …” “Non hai mai” o “Sei un …”

2. Esercitati a rispecchiare. Quando il tuo partner esprime una preoccupazione o la sua infelicità per qualcosa, ripeti cosa dicono loro in modo che vedano di essere ascoltati. “Quindi quello che stai dicendo è che …”

3. Comprendi l’importanza dello spazio in una relazione. Alcune persone ne hanno bisogno più di altre e alcune persone pensano che sia un brutto segno se il loro partner ha bisogno di un po ‘di tempo per se stessi regolarmente. In realtà è molto salutare trascorrere del tempo da soli. Ti consente di concentrarti sui tuoi progetti e obiettivi e sul prenderti cura di te stesso. Quando siete insieme, è ancora meglio perché avete l’opportunità di perdervi a vicenda.

4. Non dimenticare di uscire con te. Una delle cose più comuni che rompono un matrimonio è quando i due partner non trovano tempo l’uno per l’altro. Trascurano il loro legame e non fanno più nulla per sentirsi speciali a vicenda. Ci dovrebbe sempre essere tempo per l’altra persona, anche se si tratta solo di bere un caffè insieme la mattina prima del lavoro!

5. Tocca di più. Molte coppie smettono di toccarsi molto prima di separarsi. Se le cose sono andate davvero male, reintroduci il tocco a poco a poco. Siediti più vicini sul divano, tocca il braccio del tuo partner quando parli. Quando due persone toccano una sostanza chimica viene rilasciata. Si chiama ossitocina, nota anche come “sostanza chimica legante”.

6. Assicurati che le cose siano giuste. Le responsabilità dovrebbero essere bilanciate in modo che non si possa nutrire risentimento. A proposito di risentimento, assicurati di essere entrambi aperti e comunicativo quando le cose vanno male. I sentimenti repressi sono velenosi!

7. Concentrati sul riconoscimento dei tuoi difetti e sui miglioramenti. Cercare di far cambiare il tuo partner lo fa diventare più difensivo e resistente. Dovete entrambi migliorare per salvare un matrimonio fallito.

8. Un’altra cosa che puoi fare quando vuoi riparare una relazione danneggiata è reintrodurre l’umorismo! So che potrebbe sembrare un po ‘strano, ma pensaci. Non ti fa sentire bene ridere con il tuo partner e vederlo sorridere? Ora è il momento ideale per lavorare alla creazione di un ambiente positivo e ad alleviare la situazione.

9. Fai un elenco di cosa senti il bisogno di cambiare e chiedi al tuo partner di fare lo stesso. Condividi i tuoi elenchi e trova soluzioni insieme.

10. T dedica un momento ogni giorno per ricordare qualcosa che ti ha portato gioia con il tuo coniuge. Ricordati dei bei tempi. È nella natura umana concentrarsi sul negativo, quindi non lasciare che venga cancellato tutto ciò che di buono hai condiviso e continui a condividere.

Utilizzando gli strumenti di cui hai bisogno per salvare un matrimonio puoi rendilo più forte che mai!

So quanto sia difficile adesso, ma sfide come questa sono una benedizione sotto mentite spoglie. Qualunque cosa accada dopo, sarai sulla strada della felicità. O riparerai il tuo matrimonio con la tua dolce metà o sarai libero di trovare qualcosa che ti soddisfi. È difficile essere ottimisti quando ti senti come se avessi toccato il fondo, ma lascia che ti assicuri che la vita funziona con alti e bassi. Se ti senti così male, l’unico modo è salire!

Fai un passo alla volta e non perdere la calma. È molto da gestire, ma se riesci a tenere sotto controllo le tue emozioni e concentrarti sul miglioramento quotidiano, le cose miglioreranno rapidamente.

Salvare un matrimonio è importante per noi.

Noi sono qui per aiutarti, quindi non esitare a contattarci qui! Non esitare a lasciare un commento qui sotto e saremo più che felici di rispondere personalmente alle tue domande e ai tuoi dubbi.

Aspetta e ricorda: questo è solo temporaneo.

Se desideri ulteriori consigli, vai avanti e lascia un commento in fondo a questo articolo e sarò felice di risponderti personalmente!

Cordiali saluti,

Il tuo esperto di relazioni su come salvare un matrimonio

Adrian