Stai bevendo un caffè caldo, ti lavi i denti o forse stai anche solo sorridendo e il dolore ai nervi dei denti colpisce. Un dolore o un dolore acuto e lancinante si irradia dai denti per alcuni secondi, poi scompare, fino alla volta successiva. Anche se alcuni momenti di sensibilità ai denti di solito non indicano un’emergenza dentale, dovresti consultare un dentista per scoprire la causa. Nel frattempo, puoi aiutare a prevenire e curare il dolore ai nervi dei denti a casa.
Che cosa causa il dolore ai denti?
I tuoi denti contengono nervi e quando perdono il rivestimento protettivo diventano sensibili a cibi e bevande caldi, freddi e zuccherini, spazzolatura e persino movimento. Tutto ciò che rompe o consuma lo smalto dei denti ed espone il tessuto molle sottostante (dentina) può causare dolore ai denti. Ecco alcune cause comuni:
- Denti incrinati: se non ci sono segni evidenti di carie o malattie gengivali, ma continui a provare dolore intermittente, potresti avere un dente rotto. Lo zucchero può fuoriuscire sotto lo smalto dei denti e causare dolore spontaneo. Le crepe consentono anche ai cambiamenti di temperatura nella bocca di raggiungere il nervo. Solo un restauro dentale può riparare un dente rotto. Secondo MIT Medical, un dente rotto potrebbe non essere visibile agli occhi e potrebbe non essere visibile ai raggi X, ma il tuo dentista sarà in grado di vederlo quando rimuove la superficie del dente per ripristinare il dente.
- Malattie gengivali: le gengive sfuggenti, infiammate e doloranti sono di per sé dolorose e consentono allo zucchero, a cibi e bevande caldi e freddi di influire sui nervi dei denti.
- Fumo: il fumo danneggia lo smalto dei denti e le gengive, che può causare sensibilità ai denti.
- Spazzolamento aggressivo: come spiega l’American Dental Association (ADA), spazzolare con uno spazzolino a setole dure, spazzolare in modo aggressivo e spazzolare in modo errato danneggia le gengive ed espone le radici dei denti.
- Macinatura: chiamata anche bruxismo, la molatura dei denti è un’abitudine involontaria. I malati si sfregano i denti inferiori contro i denti superiori durante la notte o talvolta durante il giorno e spesso non sono consapevoli di ciò che stanno facendo. Nel tempo, la molatura consuma lo smalto nel punto in cui i denti si incontrano.
Misure preventive
Per prevenire il dolore ai nervi dei denti, evitare cibi e abitudini che potrebbero danneggiare lo smalto dei denti. Quando ti lavi i denti, sii gentile, usa uno spazzolino a setole morbide e assicurati di usare il filo interdentale. Se sei incline ai denti sensibili, la Mayo Clinic consiglia di limitare l’assunzione di cibi e bevande acidi, inclusi succhi di agrumi, bibite, vino e yogurt, che possono consumare lo smalto dei denti. Se digrigna i denti, parla con il tuo dentista dell’uso di un paradenti.
Correzioni a breve termine
Puoi ridurre il dolore ai nervi dei denti usando un dentifricio desensibilizzante, spazzolando con un spazzolare a setole due volte al giorno e risciacquare con un collutorio al fluoro una volta al giorno. Se scopri che lavarsi con un dentifricio per denti sensibili non fornisce un sollievo immediato, non disperare. Secondo l’ADA, di solito sono necessarie diverse applicazioni per ridurre la sensibilità.
Puoi anche ridurre gli attacchi di dolore ai denti migliorando la tua dieta. Attenersi a latticini, cereali, frutta e verdura senza zucchero e carni magre. Non masticare il ghiaccio, che può causare fratture ai denti, ed evitare di fare spuntini con cibi appiccicosi o dolci. Mangiare formaggi stagionati come svizzero, parmigiano e cheddar può aiutare a proteggere i denti dalla carie che causa sensibilità aumentando il flusso di saliva.
Soluzioni a lungo termine
È improbabile che il dolore ai nervi scompaia via completamente da solo. Per un sollievo a lungo termine, fissa un appuntamento dal dentista e discuti i tuoi sintomi con il tuo dentista. Per trattare un dente rotto può applicare una corona, a meno che la frattura non sia complessa, nel qual caso potrebbe essere necessaria una terapia canalare. Altri trattamenti per la sensibilità dei denti includono gel al fluoro o agenti desensibilizzanti su prescrizione, otturazioni dentali, legami o intarsi, a seconda di cosa causa la sensibilità. Se le tue gengive si sono ritirate, il tuo dentista potrebbe suggerirti un innesto di gomma.
Non lasciare che i dolori acuti o i dolori dei denti rovinino la tua giornata. Cerca di ridurre i sintomi a casa e, se ti accorgi di provare ancora un dolore significativo, consulta il tuo dentista. Sarà in grado di trattare la causa principale e ridurre le tue possibilità di subire un altro attacco.