Quattro casi di dolore al ginocchio su cinque si risolvono da soli. Ma a volte è importante vedere un medico. Diamo un’occhiata al motivo per cui il dolore al ginocchio è così comune e quattro aspetti dei tuoi sintomi che significano che dovresti vedere un medico.
La maggior parte del dolore al ginocchio scompare
Tutti hanno dolori e dolori che occasionalmente Esperienza. A volte non sono motivo di allarme – e in effetti, questo è vero nella stragrande maggioranza dei casi. “L’ottanta per cento dei problemi al ginocchio che le persone hanno si risolveranno da soli entro un periodo di tempo”, spiega Robert Gotlin, DO, del Beth Israel Medical Center. Quando sono presenti alcuni sintomi, tuttavia, è importante andare dal medico.
Diamo un’occhiata al motivo per cui le statistiche sugli infortuni al ginocchio sono così alte e quattro volte i sintomi del dolore al ginocchio richiedono un medico.
Perché il dolore al ginocchio è così comune
Il dolore al ginocchio è incredibilmente comune tra gli adulti americani. In effetti, è la seconda condizione di dolore più diagnosticata (presente nel 19,5% dei pazienti con dolore cronico, dietro la lombalgia al 28,1%), secondo i dati del CDC.
Il motivo per cui le ginocchia sono così frequentemente ferite è che, nel corso della vita generale, sono soggette a un’enorme quantità di forza: più volte il tuo peso. Quando cammini sul marciapiede o attraverso una stanza, la quantità di pressione sulle ginocchia è 1,5 volte il tuo peso, secondo la Harvard Medical School. Quando sali o scendi le scale, sperimentano 2-3 volte il tuo peso; quando ti accovacci, sostengono 4-5 volte il tuo peso.
Quindi, il dolore al ginocchio è comune perché il ginocchio deve sostenere un carico tremendamente pesante. Come fai a sapere quando i sintomi del dolore al ginocchio dicono che è saggio consultare un medico?
# 1 – Difficoltà a camminare
hai problemi a camminare? Ciò potrebbe significare che hai una lesione ossea o un’altra condizione importante.
# 2 – Comparsa improvvisa di rossore, gonfiore o sensazione di calore
Infiammazione, arrossamento e aumento della temperatura a anche il ginocchio sono avvertimenti che dovresti prendere sul serio. Questi sintomi possono segnalare un’articolazione settica, in cui la borsa del ginocchio è infetta.
# 3 – La pressione non fa male
Il dolore al ginocchio è spesso riferito o irradiato da altre parti del corpo. Ad esempio, nella sciatica, un disco spinale nella parte bassa della schiena colpisce un nervo, che a sua volta provoca dolore per tutta la lunghezza del nervo, compreso il ginocchio. Un semplice test di base per determinare la fonte del tuo dolore è vedere se il dolore aumenta quando premi l’area. In caso contrario, è importante consultare un medico e capire la fonte alla radice.
# 4 – Dolore duraturo
Un ultimo avvertimento che è necessario consultare un medico è semplicemente che il dolore non va via. Se pensi di esserti slogato il ginocchio, il miglior trattamento fai da te è il metodo RICE: riposo, ghiaccio, compressione (con bende) ed elevazione. Se un paio di settimane passano senza alcun miglioramento, è tempo di vedere un medico. “Qualunque cosa sia, è un infortunio che il corpo non può sopportare da solo”, spiega Gotlin. “Ha bisogno di un aiuto esterno”.
Ottenere aiuto
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