Di: Stephanie Kirby
Aggiornato il 2 febbraio 2021
Revisione medica di: Laura Angers
Non esistono favole sulle relazioni a distanza di successo. Invece, le storie parlano del principe che spazza via la principessa dai suoi piedi e loro cavalcano insieme su un cavallo. La parola chiave qui è “insieme”. Quindi se tu e il tuo partner non passate tutto il tempo insieme, significa che non c’è un finale da favola in serbo per voi? Che dire del detto “la distanza rende il cuore più affettuoso?”
Nel corso degli anni si è discusso molto “se l’assenza rende il cuore più affettuoso”. Alcune persone credono che il tempo lontano l’uno dall’altro fa bene e aiuta a creare un desiderio per l’altra persona. Tuttavia, ci sono altri che vedono le difficoltà che derivano dall’essere in una relazione a distanza.
Sfide alle relazioni a distanza
Fonte: rawpixel.com
Ogni relazione ha la sua giusta dose di complicazioni. Quando combini due persone insieme ci saranno periodi di disaccordo e momenti in cui hanno difficoltà a connettersi veramente. Tuttavia, l’aggiunta di distanza nel mix può rendere alcune di queste sfide più difficili da superare.
Ecco alcune delle sfide che devono affrontare le relazioni a distanza:
Comunicazione
Esistono diversi modi in cui la comunicazione può essere una sfida all’interno di una relazione a distanza. Vai La comunicazione in una relazione è cruciale per il suo successo a lungo termine. È anche una lotta in molte relazioni, ma la lotta può essere amplificata in diversi modi quando tu e il tuo partner siete separati.
Quando vivi vite separate in luoghi separati, puoi lasciarne una o entrambi sentitevi come se non ci fosse abbastanza comunicazione nella vostra relazione. Potresti finire per sentirti come se non conoscessi veramente il tuo partner. I problemi di comunicazione diventano ancora più difficili perché può essere necessario più tempo per correggerli a causa della distanza.
È possibile anche per il anche il contrario per essere vero. Il tuo partner potrebbe contattarti troppo. Non è che tu non voglia parlare con loro, ma se ti stanno rendendo difficile fare altre cose come lavorare o goderti il tempo con i tuoi amici, allora può diventare un problema.
Gelosia
La gelosia può essere un problema in qualsiasi relazione, ma quando aggiungi distanza, può diventare ancora più difficile. Quando non sei nella stessa area per essere in grado di vedere e avere un’idea delle persone con cui il tuo partner sta interagendo, può far scatenare la tua immaginazione.
Se non tieni sotto controllo la gelosia, può diventare un problema nella tua relazione. il partner può essere frustrato dal fatto che non ti fidi di lui e la gelosia può consumare te e il tuo tempo.
Solitudine
Fonte: rawpixel.com
Se il tuo partner non si trova nella tua stessa zona, potresti sentirti solo. Potresti voler passare del tempo con loro, ma non ne hai la capacità. Se vedi altre coppie insieme, può rendere ancora più difficile per te stare da solo.
La solitudine è difficile da affrontare. Può anche portare a sentimenti di depressione, che possono insinuarsi anche in altre aree della tua vita.
Crescere
Meno tempo passi con il tuo partner , più facile sarà per voi due separarvi. Quando dovete costantemente passare del tempo con altre persone e possibilmente provare diversi hobby, può farvi trovare nuovi interessi. Se voi due siete costantemente coinvolti direzioni diverse, può farti sentire come se “non fossi davvero così connesso. Questo può farti allontanare gli uni dagli altri e rappresentare la fine della tua relazione.
In che modo la tecnologia moderna sta aiutando le persone a superare gli ostacoli
Anche se ci sono molte sfide da affrontare coppie in relazioni a distanza, la tecnologia moderna sta contribuendo a renderlo più facile. In passato, se due persone avessero una relazione a distanza, significherebbe scriversi lettere avanti e indietro. Poi è diventato più facile quando le coppie potevano chiamare a lunga distanza senza che ciò costasse una fortuna.
Ma ora, abbiamo la possibilità di chattare in video con persone in tutto il mondo. Questo può essere un punto di svolta per le relazioni a lunga distanza. Ti permette di essere in grado di continuare a connetterti con il tuo partner, non importa dove si trovi. Puoi sentire la loro voce, vedere le loro espressioni facciali e avere un’idea reale di ciò che stanno cercando di comunicare.
Se ti trovi in una relazione a distanza, questa può essere la cosa che aiuta essere in grado di mantenere quella connessione l’uno con l’altro quando non potete essere fisicamente insieme.
Suggerimenti per coppie a lunga distanza
Non preoccuparti se ti ritrovi in una relazione a distanza. Non significa automaticamente che la tua relazione sia condannata. In effetti, se tu e il tuo partner siete impegnati nella vostra relazione e nel farla funzionare, allora potete prepararvi al successo tanto quanto qualsiasi altra coppia. Ecco alcune cose che aiutano a far funzionare la tua relazione.
Non lasciare la comunicazione al caso
Quando stai cercando di far funzionare una relazione a distanza, la comunicazione è fondamentale. Ciò significa che devi dare la priorità al tempo per comunicare con il tuo partner. Non lasciare questo al caso.
Sebbene non sia necessario pianificare ogni minuto in cui stai per inviare un messaggio, può essere utile avere un programma per quando chiami l’un l’altro. Le chat video regolari possono aiutarti a mantenere forte il tuo rapporto. Ma affinché ciò accada, significa che “dovrai pianificare un tempo che funzioni.
Una volta che hai messo in atto quel piano, assicurati di rispettarlo. Mettilo sul tuo calendario e dai la priorità ad altre cose. Se il tuo partner vede che stai continuamente annullando e riprogrammando, gli dimostrerà che non è una priorità per te. Devi essere intenzionale.
Sappi qual è l’obiettivo finale
È importante che tu e il tuo partner abbiate in mente lo stesso obiettivo finale. Se uno di voi sta solo cercando di divertirsi in una relazione e l’altro sta cercando il potenziale del matrimonio, renderà la vostra relazione difficile.
In una relazione a lungo termine, “È importante sapere cosa stai cercando di ottenere. Sei sposato e vivi in luoghi separati finché uno di voi non trova un lavoro diverso? Vi state ancora conoscendo prima che uno di voi si impegni ad avvicinarsi? Dov’è la relazione inizia?
Rilassati quando hai tempo insieme
Se sei in una relazione a distanza, puoi essere tentato di pianificare ogni minuto del tuo tempo insieme. Vuoi sfruttare al massimo il tempo che hai quando ti trovi nella stessa posizione. Ma questo può mettere molta pressione sul tempo che avete da trascorrere insieme.
Non è necessario che stiate programmando troppo. Anche solo concedendo il tempo a voi due di essere spontanei insieme, fate le cose che amate insieme, o anche semplicemente sedersi sul divano uno accanto all’altro a fare baldoria su Netflix, funziona.
Fonte: rawpixel.com
Continua a vivere la vita
La tua relazione non avrà successo in modo sano se voi due smettete di vivere la vita quando non siete insieme. Se non vivi nella stessa zona, non è realistico che entrambi andiate a lavorare e andrete a casa senza avere alcun tipo di vita sociale. È importante che tu dedichi tempo agli hobby che ti piacciono insieme alle amicizie.
Concentrati sulla costruzione della fiducia
La fiducia è il fondamento su cui è costruita ogni singola relazione. Relazioni in quali partner sono geograficamente distanti l’uno dall’altro può sembrare amplificare questo aspetto. Devi essere in grado di fidarti che il tuo partner ti è fedele mentre “è lontano e loro devono potersi fidare lo stesso di te.
Questa può essere una cosa difficile a cui adattarsi e all’inizio potreste trovarvi a chiedervi un sacco di domande per controllarvi a vicenda. Ma questo non è “un modo salutare per continuare la relazione. Se non puoi fidarti del tuo partner e senti che devi sempre controllarlo, ti farai impazzire cercando di mantenere la tua relazione. Devi essere in grado di farlo”. crea fiducia in quella persona e poi gestisci la tua relazione in quella.
Non aver paura della consulenza di coppia
In passato, era difficile per le coppie che erano a lunga distanza da fare consulenza di coppia. Avrebbero avuto un tempo limitato per le sessioni perché potevano parteciparvi solo quando erano insieme. Quando si ha una relazione a distanza e non ci si vede spesso, passare il tempo in sessioni di consulenza potrebbe non essere ciò che si desidera.
Ma grazie alla tecnologia moderna, non è così “Non deve essere così. Ora tu e il tuo partner potete fare consulenza di coppia online. Ciò ti consente di lavorare sulla tua relazione con un terapista autorizzato anche se sei in tutto il mondo l’uno dall’altro. Ciò significa che puoi lavorare per mantenere il tuo rapporto sano mentre sei separato e poi passare il tempo quando sei insieme in più modi entusiasmanti. Questo può davvero aiutare l’affermazione “la distanza rende il cuore più affettuoso” per essere vera nella tua relazione.