Evitare l’alcol

L’alcol è stato ampiamente utilizzato per alleviare il dolore nel corso dei secoli e la pratica non è completamente scomparsa.

Vedi farmaci per il mal di schiena e il dolore al collo

Nonostante la gamma di opzioni per alleviare il dolore più sicure, uno studio ha rilevato che circa un quarto degli oltre 3.000 partecipanti utilizzava alcol per auto-medicare per vari tipi di dolore.

L’effetto miorilassante dell’alcol può rendere il dolore meno evidente per un breve periodo, ma in genere causa molti più problemi di quanti ne risolva e non dovrebbe essere usato per trattare la lombalgia.1

Vedere Effetti collaterali e rischi dei rilassanti muscolari

Interazioni con i farmaci

Gravi problemi possono svilupparsi dal consumo di alcol durante l’utilizzo di altri farmaci. Questi sono alcuni dei rischi più comuni:

• Bere può portare a un sovradosaggio potenzialmente fatale durante l’uso di analgesici narcotici.

Vedi Farmaci per il dolore oppioidi

• L’insufficienza epatica può derivare dalla combinazione di alcol e paracetamolo (spesso meglio conosciuto con il marchio Tylenol).

Vedi Potenziali rischi e complicanze del paracetamolo

• Le interazioni con alcuni antidepressivi possono essere fatali. In altri casi, l’efficacia degli antidepressivi può essere ostacolata dall’uso di alcol. Gli effetti collaterali, come la sonnolenza, possono diventare più pronunciati.

Vedere Antidepressivi: guida definitiva

• Il sanguinamento dello stomaco è più probabile quando si usano alcol e aspirina contemporaneamente o quando si consuma alcol e viene utilizzato un farmaco antinfiammatorio non steroideo (FANS).

Vedere Potenziali rischi e complicazioni dei FANS

Gli individui dovrebbero controllare attentamente le etichette di tutte le prescrizioni e farmaci senza prescrizione che prendono per vedere se l’alcol dovrebbe essere evitato.

Rischio di alcolismo

Poiché il corpo sviluppa una tolleranza agli effetti dell’alcol, oltre tempo è necessario assumere più alcol per ottenere la stessa sensazione e / o tentare di autogestire il dolore. Poiché l’alcol dà assuefazione, ciò potrebbe portare all’alcolismo.

Quando una persona che ha bevuto molto smette di bere, l’individuo può avere una maggiore sensibilità al dolore, che è particolarmente difficile per i pazienti con grave mal di schiena.

Vedere Quando mal di schiena Può essere un’emergenza medica

Contribuire alla depressione

All’inizio può sembrare che l’alcol migliori l’umore, ma l’uso eccessivo di alcol può aumentare le probabilità di depressione. In quanto depressivo maggiore, l’alcol aggraverà anche qualsiasi depressione preesistente.

Uno dei modi in cui l’alcol può peggiorare la depressione è interrompendo il tipo di sonno profondo che è fondamentale per una buona salute. Le persone che consumano alcol possono addormentarsi rapidamente, ma è probabile che si svegliano durante la notte. La mancanza di sonno può peggiorare la depressione.

Il consumo eccessivo di alcol aumenta anche il rischio di suicidio.

Vedi Diagnosi di depressione e mal di schiena cronico: questionario sulla depressione

Ruolo nel peso Guadagno

L’alcol in eccesso fa ingrassare e può sostituire cibi e bevande più nutrienti. Inoltre, quando le persone bevono, potrebbero essere meno attente a quanto ea cosa stanno mangiando.

Vedi Perdita di peso per alleviare il mal di schiena

Qualsiasi peso aggiunto esercita una pressione extra sulla colonna vertebrale e può rendere più difficile l’esercizio, entrambi fattori possono peggiorare il dolore alla schiena.

In sintesi, chiunque soffra di mal di schiena dovrebbe evitare del tutto l’alcol o bere con giudizio e fare attenzione a non combinare mai alcol con farmaci.