Il reparto della medicina del freddo può essere sconcertante, anche per quelli di noi che lo sanno. Gli scaffali pullulano di tanti prodotti, per lo più combinazioni di ingredienti impronunciabili con scopi diversi (e diversi effetti collaterali!). Molti pazienti rinunciano a tutti gli sforzi, in particolare quelle persone che sono state avvertite di non assumere OTC a causa di interazioni con medicinali soggetti a prescrizione o effetti collaterali indesiderati. Ma queste stesse persone potrebbero soffrire inutilmente per il raffreddore quando esiste un aiuto sicuro ed efficace.
Capire le medicine per il raffreddore da banco
La chiave per usare le medicine per il raffreddore da banco è capire gli ingredienti e usa solo ciò di cui hai bisogno e che puoi tollerare. Le medicine combinate possono essere più convenienti, ma a volte un approccio à la carte è migliore, soprattutto se c’è una classe di farmaci che stai cercando di evitare. Ecco una semplice ripartizione degli ingredienti nelle “medicine per il raffreddore”, cosa fanno e i loro potenziali effetti collaterali in modo che tu possa scegliere il farmaco giusto per alleviare i tuoi sintomi. Conclusione: LEGGI LA STAMPA FINE.
ANTIISTAMINE: generalmente una classe molto sicura, questi farmaci sono stati originariamente progettati per interferire con le reazioni allergiche, ma hanno anche l’effetto ingegnoso di ASCIUGARE LE SEGRETI NASALI indipendentemente dalla causa. Il buon vecchio BENADRYL (ei suoi cugini) funzionano alla grande, ma fanno sì che molte persone sonnolenza, che è ottimo prima di coricarsi ma durante il giorno è meglio andare con quello non sedativo elencato di seguito. Anche gli anziani dovrebbero attenersi ai farmaci meno sedativi.
DECONGESTIONANTI: questa classe di farmaci provoca la costrizione dei vasi sanguigni nel naso, riducendo il gonfiore e facendo più spazio per il flusso d’aria. NON SONO CONSIGLIATI per le persone con pressione alta. Questi farmaci possono anche causare effetti collaterali spiacevoli come insonnia, palpitazioni, perdita di appetito e, “nervosismo” o ansia. Un antistaminico sedativo assunto contemporaneamente può compensare l’effetto dell’insonnia per molte persone. I marchi con una “D” dopo il tempo spesso includono questi ingredienti (come “Allegra D”):
ESEMPI: fenilefrina (Sudafed PE), pseudefedrina (Sudafed)
SOPPRESSORI DELLA TOSSE: Questi farmaci sono correlati alla morfina e alla codeina senza gli effetti centrali sul dolore e sull’umore. Come i narcotici (come la codeina), il sedativo della tosse OTC deprime il riflesso della tosse. Gli effetti collaterali sono rari ma possono includere costipazione. I marchi con un “DM” dopo di loro spesso includono questo ingrediente (come “Mucinex DM”).
ESEMPIO: destrometorfano
MUCOLITICI: anche farmaci molto sicuri, venivano somministrati alle madri che allattano per aumentare la loro produzione di latte. Questo farmaco assottiglia le mucose, rendendole più liquide e più facili da affrontare per il corpo.
ESEMPIO: guaifenisen (Mucinex)
ANALGESICO: non dimenticare di prendere qualcosa per il dolore! I raffreddori spesso sono accompagnati da mal di testa di basso grado, mal di gola e dolore nasale che potremmo cercare di ignorare. Questi farmaci bloccano anche i mediatori infiammatori che causano la febbre e generalmente ci fanno sentire male. Evita i FANS se stai assumendo anticoagulanti, evita tutti se prendi Coumadin.
ESEMPI:
Non FANS: acetaminofene (Tylenol)
FANS: ibuprofene (Advil e Motrin), naprossene ( Aleve)
SPRAY NASALI: Gli spray nasali e le irrigazioni saline (acqua salata normale) sono sicuri e possono davvero aiutare con la gestione del naso secco e anche con la gestione delle mucose. Le irrigazioni possono anche liberare il naso dai batteri che contribuiscono alla sinusite e sono consigliate purché il naso non sia troppo chiuso per consentire il flusso di soluzione salina. GLI SPRAY NASALI DECONGESTIONANTI DEVONO ESSERE USATI CON ESTREMA CAUTELA. È facile che il naso “diventi dipendente” da loro e continui ad essere soffocante anche dopo che è passato il freddo. Possono essere molto utili, ad esempio, per consentire il drenaggio del seno e una buona irrigazione detergente, ma ne consiglio l’uso per una uno o due giorni al massimo.
Ecco un buon assortimento da avere intorno: loratidina, Benadryl, Sudafed, Mucinex DM o Robitussen DM e Tylenol o ibuprofene. Quasi tutti i farmaci per il raffreddore sono una combinazione di questi. Mi piace anche NyQuil che contiene praticamente tutto con un po ‘di alcol aggiunto.
Ricorda, le medicine fredde non ridurranno la durata del tuo raffreddore. (Nemmeno gli antibiotici) Ma possono aiutarti a superare l’infezione virale con meno disagio e perdita di produttività. Dovresti stare meglio in 7-10 giorni; se non lo sei, è d’obbligo una visita dal medico di base o dall’otorinolaringoiatra poiché potresti aver sviluppato un’infezione batterica.