Ho la pelle secca a tendenza acneica ed è così che mi occupo in inverno

Prova che l’universo mi odia: ho lottato con la pelle estremamente incline alle eruzioni cutanee sin dalle scuole medie, e non lo siamo parlando dei soliti brufoli a livello di superficie di cui Clean & Clear può occuparsi. Nel corso degli anni ho avuto l’acne cistica e altri tipi di brufoli con radici profonde al punto che da adolescente ho dovuto prendere antibiotici e usare Retin-A. Oh, e la mia pelle si cicatrizza molto facilmente, quindi ho sempre vari segni scuri sul mio viso.

Anche se per fortuna ho lasciato il peggio alle spalle ora che ho 20 anni, la mia pelle lo è ancora incline al breakout di livello successivo. Ho una paura assurda di provare nuovi prodotti perché, qualunque cosa accada, quasi sempre causano sfoghi. La lotta diventa più dura anche in inverno. Penseresti che la mia pelle, che è super grassa per la maggior parte dell’anno, starebbe meglio con il freddo, ma in qualche modo diventa ancora secca AF in inverno.

Vieni a novembre o dicembre, tutte le cose che ho Solitamente affidarsi per tenere semi sotto controllo i miei inestetismi è inutile. I miei amati acidi rendono la mia pelle rossa e distruggono la sua barriera naturale, i gel dalla texture leggera non sono neanche lontanamente abbastanza idratanti e il mio viso diventa un pasticcio arrabbiato con macchie secche ovunque. La dottoressa Sonya Abdullah, dermatologa medica e cosmetica presso Dermatology on Bloor a Toronto, spiega che se la pelle è eccessivamente esfoliata in inverno, può diventare irritata, arrossata, tesa, squamosa e disidratata con linee sottili dall’aspetto più prominente. È essenziale seguire una crema idratante contenente ingredienti idratanti all-star come acido ialuronico, ceramidi o glicerina. La sfida è trovare il giusto equilibrio di prodotti per la pelle a tendenza acneica.

Dopo più di un anno di ricerca di soluzioni, compresa la ricerca dettagliata in prodotti, felici scoperte accidentali e molti test, sono felice di dire che ho trovato una routine che funziona per me. Non sono 12 passaggi o altro, ma non è nemmeno una soluzione rapida. Devi impegnarti.

Divulgazione completa: questa routine funziona bene per me. Non posso garantire come risponderà la tua pelle, perché siamo tutti fiocchi di neve speciali (gioco di parole invernale obbligatorio). Ma posso dirti che sono assolutamente ossessionato dagli ingredienti. Anni di acne persistente e grave hanno instillato in me una paranoia su cosa c’è nei miei prodotti, leggendo le etichette degli ingredienti e cercando su Google tutto ciò che non so solo per essere al sicuro. Quindi è giusto dire che almeno una parte di questa routine funzionerà per te.

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Detergente

Alcune persone non si lavano affatto la pelle al mattino, ma ho scoperto che la mia pelle si squama durante il giorno se non lo faccio. Il dottor Abdullah dice che tutto l’anno, l’uso di detergenti senza sapone intorno a un pH di 5 è l’ideale per evitare di spogliare la pelle. Uso un po ‘di Fresh Soy Face Cleanser per la sua consistenza idratante: temevo che l’olio di soia contenuto potesse ostruire i miei pori, ma si è dimostrato sicuro. Non si asciuga, ma non è uno di quei latti detergenti o altri prodotti che lasciano residui e intasano la pelle.

Di notte faccio quella che probabilmente conta come una doppia pulizia. Uso l’acqua micellare Bioderma Sensibio per rimuovere la crema solare e il trucco, ma non la lascio sedersi sul viso. Immediatamente dopo, uso il Detergente Gelatina Drunk Elephant Beste No.9, impiegando almeno 20-30 secondi per provarlo e cercare di entrare nelle fessure intorno al naso, ecc. Lo uso dall’estate ed è una consistenza gel, quindi ho pensato che potrebbe asciugarsi troppo in inverno, ma contiene un po ‘di olio che gli impedisce di spogliarmi la pelle. E onestamente, la gelatina rende il mio viso più pulito.

Acido salicilico

So di aver detto gli acidi mi rovinano la pelle in inverno, e lo fanno, ma sono troppo incline a non usarne affatto. Non posso usare l’acido salicilico giorno e notte come faccio in estate, e non posso nemmeno usarlo tutte le sere senza asciugarmi il viso, quindi lo taglio ogni due o tre notti. “La cura della pelle invernale significa adattare l’uso di ingredienti essiccanti o esfolianti”, afferma il dott. Abdullah. “Questo può essere fatto in diversi modi: riducendo la frequenza di utilizzo, abbinandolo a un protocollo di idratazione più intenso o cambiando completamente gli ingredienti.”

La soluzione esfoliante anti-rossore CLEAR Extra Forte di Paula’s Choice è la migliore IMO perché non è riempita con alcol e in realtà è prodotta con tè verde, un antiossidante. (Viene anche fornito in forza regolare). L’acido salicilico fornisce una maggiore penetrazione nella ghiandola sebacea per combattere l’acne, ha proprietà anti-batteriche e combatte anche l’iperpigmentazione, quindi è il mio obiettivo.

Odio sprecare il prodotto, quindi invece di usare un dischetto di cotone, me ne scarico letteralmente un po ‘sulle dita o sul viso dopo la pulizia e l’asciugatura. Non lo metto sulle zone intorno alla bocca perché è la mia zona più secca. E nota a margine: il trattamento avanzato di raffinazione dei pori RESIST del marchio è un salvatore di basso profilo quando si tratta di brufoli radicati a causa della sua maggiore concentrazione di beta-idrossiacido. È tecnicamente pensato per migliorare la consistenza della pelle, ma trovo che tamponare solo un po ‘su un brufolo cistico in arrivo può davvero tenerlo a bada – non lo curerà per sempre, però, e se ne usi troppo potrebbe rendere la tua pelle squamosa , perciò stai attento. “A dosaggi più elevati, può certamente indurre desquamazione o esfoliazione, specialmente in inverno”, avverte il dottor Abdullah.

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Toner

Se lascio la pelle troppo a lungo dopo il lavaggio, si asciuga rapidamente. Il dottor Abdullah dice anche che applicare creme idratanti quando la pelle è ancora umida aiuta a trattenere l’umidità, quindi non lo faccio. t asciugarmi completamente il viso prima di passare alla mia routine usando il tonico idratante First Aid Beauty Ultra Repair Wild Oat. Quando pensi “toner”, probabilmente pensi a quegli orribili intrugli pieni di alcol o altri ingredienti essiccanti che affermano di chiari sblocchi. Non è questo ciò che è. È più simile a una lozione (un fluido leggero e idratante) e contiene tutte le cose buone: squalano, estratto di avena, estratto di radice di liquirizia, estratto di Partenio e altro ancora.

“Farina d’avena effetto lenitivo sulla pelle. È anche nota per stimolare la produzione di ceramide, che sono componenti essenziali per la barriera cutanea”, afferma il dottor Abdullah. “L’estratto di radice di liquirizia è un ottimo ingrediente per trattare l’iperpigmentazione.” Ma ha avvertito che sia il Partenio che lo squalano dovrebbero essere usati con una certa cautela. Mentre il Partenio è calmante, è anche un allergene per alcune persone e può causare irritazione se hai la pelle ipersensibile. Lo squalano è ottimo per la pelle secca, ma può scatenare l’acne nei tipi di pelle più grassa: fortunatamente non ho avuto questo problema con il tonico, ma evito di usare oli puri sulla mia pelle.

Siero

OK, la fiala di collagene Plant Base Time Stop è il prodotto eroe della mia vita. L’ho trovato su SoKo Glam l’anno scorso mentre stavo cercando disperatamente i sieri per qualcosa che sembrava idratarsi senza causare eruzioni cutanee. Gli ingredienti sembravano buoni, quindi ho preso una scommessa e ho pagato alla grande. Questa sostanza idrata la FA: è più densa di altri sieri e sembra uno strato protettivo non occlusivo. Rende la mia pelle luminosa, cosa difficile da fare in inverno. Attenzione, però: contiene un po ‘di retinolo, quindi non esagerare.

Un’alternativa è il siero idratante First Aid Beauty Ultra Repair, che ha una consistenza più simile a un gel idratante trasparente . È meno idratante, ma a volte userò sia questo siero Plant Base allo stesso tempo.

Quando si tratta di sieri per la pelle secca a tendenza acneica, il dottor Abdullah dice di “cercare acqua- preparati a base di ingredienti attivi come acido ialuronico, acido pantotenico (vitamina B5) e ceramidi. “

” Se si utilizza un siero a base di olio, l’olio minerale non è comedogenico ma molti altri possono scatenare l’acne o altri tipi di infiammazione “, dice. “Infine, con ingredienti come la vitamina E e lo squalene, che sono induttori di sebo e guidano l’acne.”

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Idratante

Non ho ancora trovato la crema idratante invernale perfetta. Tutte quelle più ricche hanno ingredienti più pesanti come il burro di karité o altri fattori scatenanti garantiti, quindi invece modifico quello che uso in estate. Chiunque sia impantanato nel canone della cura della pelle come me ti dirà che CeraVe PM Facial Moisturizing Lotion ha una reputazione eccellente, e posso confermare che le voci sono vere. È riempito con ceramidi, ed è solo un po ‘più pesante di una texture in gel. “Le ceramidi sono un componente naturale ed essenziale della barriera cutanea”, mi ha detto il dottor Abdullah. “Fanno parte della malta tra i mattoni che costituiscono lo strato protettivo della pelle. Quando funzionano correttamente, assicurati che l’umidità sia trattenuta all’interno della pelle e che gli agenti irritanti non possano entrare.”

In inverno , Metto due erogazioni di CeraVe sul dorso della mano e le mischio con una piccola goccia di Pycnogenol di The Ordinary, un antiossidante ad alta potenza che va oltre l’idratazione. Se la mia pelle è molto secca, potrei fare tre erogazioni di crema idratante o due gocce di Pycnogenol.

Crema solare

Userò solo creme solari minerali perché, come spiega il dott. Abdullah, sono generalmente meno irritanti di quelle a base chimica. Ho speso così tanti soldi e tempo per provarne di diversi che causavano dominanti bianche, mi pizzicavano gli occhi, avevano un odore strano o non fornivano una protezione adeguata.Ma ho finalmente trovato il mio Santo Graal: Skinceuticals Physical Fusion UV Defense.

Come mi piace, fammi contare i modi. È acquoso e leggero, non ha un odore forte, ha una leggera tinta per compensare la dominante bianca, non mi provoca sfoghi e lascia la lucentezza più sottile che rende la tua pelle sana. Contiene ossido di zinco, che offre protezione sia dai raggi UVA che dai raggi UVB, ma deve anche essere riapplicato più spesso perché è meno resistente all’acqua o al sudore: non menzogna, lo applico solo una volta al mattino, ma è meglio di niente.

Miracolosamente, gli Skinceutical hanno funzionato in estate quando la mia pelle era una chiazza di petrolio e funziona ancora bene ora quando le temperature scendono molto al di sotto dello zero. Non so se lascerebbe una dominante sulla pelle più scura (la mia pelle è di un beige caldo), ma questo recensore scrive che la dominante grigia iniziale scompare se la strofini un po ‘.

Ed ecco fatto: la mia routine invernale per la pelle secca tendente all’acne. La mia vita è ancora un disastro, ma la mia faccia è un dannato diamante.

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