I migliori materassi sono spesso costosi, ma utilizzano materiali migliori. Quando facciamo le revisioni dei materassi, spesso cerchiamo opzioni che utilizzano i migliori materiali di qualità al miglior prezzo. I materassi in schiuma di raffreddamento sono progettati per chi ha il sonno caldo. I materassi rinfrescanti sono progettati per supportare il massimo flusso d’aria e traspirabilità. Lo fanno tramite schiuma a celle aperte. Questo specifico tipo di schiuma include piccoli canali per il flusso d’aria, mantenendo freschi il materasso e la traversina. Il materasso quindi lascia passare l’aria, raffreddandone sia l’interno che la superficie.
È importante notare, tuttavia, che le capacità di raffreddamento dei migliori materassi di questa categoria possono essere rese inutili. Come? Il problema si presenta quando sono coperti con lenzuola spesse, coperte e altre fodere aderenti che impediscono Quando l’aria non può fuoriuscire, il calore viene intrappolato, impedendo anche al miglior materasso rinfrescante di svolgere il suo lavoro.
Caratteristiche del materasso da tenere a mente per chi dorme al caldo
Materasso fermezza
La fermezza del materasso desiderato dovrebbe essere una delle prime cose a cui pensi durante il processo di navigazione. In generale, è valutato su una scala da 1 a 10, con la maggior parte dei materassi che scende da 3 a 8. Le nostre recensioni sui materassi includono una varietà di livelli di rigidità.
I migliori materassi con un punteggio di 5 o inferiore tendono ad essere morbidi e inclini a affondante, mentre 5 e oltre sono sul lato più duro e migliori per il supporto totale del corpo. Inoltre, se hai problemi alla schiena o alla circolazione, potresti volere un materasso con più struttura invece di un letto pillow top che ti risucchia ogni notte. La maggior parte delle persone che dormono sullo stomaco preferisce anche un materasso più rigido.
Come regola generale, ogni volta che sei “risucchiato” da un materasso, sarai più caldo mentre dormi, poiché sei confinato all’interno del materasso. Detto questo, i materassi più solidi tendono ad essere il la scelta più popolare.
Peso corporeo
Sebbene non sia un fattore del materasso stesso, il peso corporeo deve essere considerato, e conoscere il tuo corpo e ciò che ti piace è meglio chi dorme possibilità di dormire bene la notte. Il peso corporeo del dormiente aiuterà a stabilire quale tipo di materasso è necessario. Ad esempio, un dormiente da 120 libbre può farla franca con un materasso relativamente morbido, mentre un dormiente da 240 libbre dovrebbe avere qualcosa di un po ‘più difficile.
Materiale
Probabilmente hai visto una varietà dei migliori materassi e prodotti commercializzati come “rinfrescanti”, ma lo sono? Le nostre revisioni sui materassi hanno determinato che alcuni lo sono, ma non tutti lo sono. Tuttavia, alcuni materiali regolano meglio il calore e il flusso d’aria rispetto ad altri. Le schiume gel-infuse e la memory foam avanzata che contiene celle aperte sono i due migliori materiali per materassi rinfrescanti.
I tradizionali memory foam, lattice e polyfoam sono noti per intrappolare il calore. Questo è il motivo per cui è importante leggere i tipi di memory foam prima di prendere una decisione grande come l’acquisto di un letto con tecnologia di raffreddamento. Questa tecnologia è disponibile anche nei cuscini di raffreddamento.
Prezzo
Non è un segreto che chi ha il sonno caldo abbia bisogno di un materasso con proprietà rinfrescanti adeguate. Tuttavia, questi materassi spesso hanno un costo maggiore rispetto ai materassi tradizionali, che è qualcosa che deve essere tenuto presente quando si fa la spesa. Vuoi un buon materasso senza rompersi la banca.
Importanza di una buona fodera per materasso
Come accennato in precedenza, la fodera che si trova sopra il tuo materasso rinfrescante influenza il modo in cui funziona il materasso. Ci sono due tipi principali di fodere per materassi: trapuntate e non trapuntate.
Le fodere non trapuntate sono generalmente un’opzione migliore per chi ha il sonno caldo. Sono più sottili, più piccole e composte da meno materiale che potrebbe potenzialmente trattenere il calore. A causa di ciò, sei un bel complimento per i materassi rinfrescanti.
Coprimaterassi realizzati in materiale spesso e non traspirante materiale leggero non è una buona opzione. Invece di rinfrescarti, molto probabilmente ti renderanno più caldo. Tuttavia, alcune coperture sono realizzate con tecnologia di raffreddamento. Questi rivestimenti sono tessuti con tessuti che inducono freddo o materiali a cambiamento di fase progettati per trasferire il calore in eccesso lontano dalla traversina.
Anche i coprimaterassi possono avere un ruolo nella quantità di raffreddamento che senti. Se dormi molto caldo, stai lontano dai coprimaterassi, ma opta invece per un materasso che ti aiuti a dormire fresco e che abbia una parte superiore abbastanza morbida da non sentire la necessità di aggiungere i coprimaterassi. Se hai una temperatura corporea naturalmente alta e lottare con la regolazione della temperatura, ottenere un materasso che ti aiuti a dormire fresco può fare la differenza.
Materiale a cambiamento di fase
Prodotti termoregolatori che promettono di mantenerti fresco Fase di utilizzo cambiare i materiali (PCM). Sono sempre più popolari e sono un punto di riferimento per chi ha il sonno caldo. Come suggerisce il nome, i materiali a cambiamento di fase funzionano assorbendo il calore emesso di notte. Un PCM allontanerà il calore dal tuo corpo e lo immagazzinerà.Quando il tuo corpo si raffredda, i materiali a cambiamento di fase rilasceranno il calore. Ciò ti consente di mantenere la temperatura neutra per tutta la notte.
Anche i migliori materassi in memory foam non sono eccezionali a meno che non siano realizzati con un materiale a cambio di fase. A volte, se prendi qualcosa come un materasso in lattice e aggiungi una fodera con PCM, ottieni un letto meravigliosamente fresco. Tuttavia, se aggiungi una fodera in PCM a un materasso in memory foam, non otterrai lo stesso effetto.
Fogli rinfrescanti
Se hai già un materasso rinfrescante e continui ad avere problemi, potrebbe essere dovuto alle tue lenzuola. Dopotutto, le tue lenzuola sono ciò che entra in contatto diretto con la tua pelle. Anche i materassi dal design unico per chi ha il sonno caldo non saranno altrettanto efficaci se si utilizzano le lenzuola sbagliate.
Se dormi al caldo, dovresti prendere in considerazione lenzuola fatte di un materiale refrigerante: bambù, tencel o percalle. Questi materiali offrono una traspirabilità molto migliore e proprietà di raffreddamento attivo rispetto alle lenzuola di cotone standard. Tuttavia, sono più costosi ma sono alcuni dei migliori accessori di raffreddamento che puoi acquistare.
Avere lenzuola che aiutano a controllare la temperatura corporea è lo strato superiore in assoluto migliore che puoi avere su un materasso per aiutarti a rimanere fresco per tutta la notte.
Il rovescio del memory foam
Il memory foam era estremamente popolare quando è uscito per la prima volta per l’uso nei prodotti per il sonno. Dopotutto, non c’era davvero niente di simile prima. Il memory foam tradizionale non è compatibile con l’essere un materasso rinfrescante. I materassi rinfrescanti hanno quasi sempre un ibrido di schiuma, che può sembrare e agire in modo simile alla schiuma di memoria, ma è probabilmente infuso di gel, o ha una miscela di materiali propre per ottenere il prodotto finale di un materasso rinfrescante.
I materassi rinfrescanti non intrappolano il calore nello stesso modo in cui lo fa il memory foam. Un materasso rinfrescante dovrebbe dissipare attivamente il calore e aiutarlo ad allontanarlo dal tuo corpo nel processo. Se hai un letto memory interamente in schiuma e dormi accaldato, potresti anche non avere il sonno accaldato … potresti semplicemente avere il memory foam tradizionale!
L’aggiornamento a un nuovo materasso rinfrescante farà molto per aiutarti a dormire più fresco per tutta la notte .
Che cos’è un materasso rinfrescante?
A differenza di un normale materasso, un materasso commercializzato come materasso rinfrescante tenterà attivamente di allontanare il calore dal tuo corpo. I materassi rinfrescanti sono perfetti per tutti gli stili di cuccette, comprese le traversine posteriori, quelle laterali e quelle addominali. È possibile ottenere un materasso rinfrescante a tutti i livelli di rigidità e sta diventando uno standard nel settore dei materassi poiché la maggior parte delle persone tende a dormire bene a meno che non si viva in una zona molto fredda.
Questi tipi di materassi lo faranno ti aiutano a regolare la temperatura con proprietà rinfrescanti uniche che variano da produttore a produttore. I migliori materassi rinfrescanti avranno più strati di raffreddamento e alcuni hanno persino una copertura rinfrescante per aiutarti a dormire tutta la notte.
Se tu “Ne stai considerando uno, vai con uno che pubblicizzi attivamente che ti aiuta a dormire a una temperatura più bassa. È anche una buona scelta se abbinare opzioni per un buon flusso d’aria e in bundle con altri accessori di raffreddamento.
Flusso d’aria e materiali di raffreddamento
Non è sufficiente avere solo un materasso fatto di materiali che rimangono freschi per aiutarti a dormire. Devi anche cercare un letto che abbia un buon flusso d’aria per aiutare ulteriormente la temperatura regolare. Questi sono due dei fattori più importanti quando si tratta di un materasso rinfrescante e i migliori dovrebbero avere una combinazione di un buon flusso d’aria e materiali di raffreddamento.
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Conclusione
I materassi rinfrescanti possono essere cambia la vita per coloro che soffrono di notte. Per chi ha il sonno caldo, possono fare la differenza tra un cuscino fradicio di sudore e un sonno notturno riposante. Quando acquisti un materasso rinfrescante, è “una buona idea considerare il tuo budget, i materiali del materasso, il tuo peso e la struttura del materasso. È anche nel tuo interesse scegliere un buon coprimaterasso seguendo le nostre linee guida e i nostri suggerimenti.
Indipendentemente dal fatto che tu abbia o meno un coprimaterasso, è sicuro dire che i materassi rinfrescanti fanno un ottimo lavoro nel rinfrescarti se usati correttamente.