D: Ho letto che il succo di barbabietola fa bene alla salute e al cuore. Ho la pressione alta e prendo losartan e metoprololo per controllarla. Ho anche avuto tre stent inseriti nelle arterie quasi quattro anni fa.
Ho iniziato a bere piccole quantità di succo di barbabietola a febbraio. Nel giro di due giorni ho avuto episodi di vertigini, vertigini e nausea.
Potrebbe essere stato il risultato di un’intossicazione alimentare, quindi ho trattenuto il consumo di altro succo di barbabietola per diverse settimane. Tre giorni fa ho bevuto un po ‘di più e di nuovo ho avuto episodi di vertigini dopo un paio d’ore.
C’è qualche possibile relazione con il succo di barbabietola?
R: L’aggiunta di succo di barbabietola a farmaci come losartan e metoprololo potrebbe aver abbassato troppo la pressione sanguigna. I sintomi di bassa pressione sanguigna includono vertigini, vertigini, sensazione di svenimento e nausea.
Uno studio ha scoperto che un bicchiere di succo di barbabietola ha abbassato la pressione sanguigna sistolica di oltre 8 punti (ipertensione, febbraio 2015). Questo è più di alcuni farmaci antipertensivi.
Ti invitiamo a misurare la tua pressione sanguigna a casa. Se è sotto un buon controllo con i farmaci che stai assumendo, il tuo medico potrebbe consigliarti di evitare il succo di barbabietola.
D: Ho letto la tua colonna su qualcuno con dolori articolari a fianchi, ginocchia, polsi e colonna vertebrale . Ho detto a un collega che avevo dolori simili. Ha detto che l’aveva fatto anche lui e che l’aveva detto al suo medico.
Il suo medico ha suggerito una compressa di glucosamina da banco dopo ogni pasto. Il mio collega ha ottenuto il sollievo desiderato quando ha fatto questo.
Ho provato anche io e i miei dolori non sono tornati. Raccomandiamo la glucosamina a chiunque non sia allergico alle pillole.
R: La glucosamina è stata per decenni un controverso integratore alimentare per l’artrite. Il Glucosamine / chondroitin Arthritis Intervention Trial (GAIT) ha concluso che “Glucosamina e condroitin solfato da soli o in combinazione non hanno ridotto il dolore in modo efficace nel gruppo complessivo di pazienti con osteoartrite del ginocchio” (New England Journal of Medicine, 23 febbraio 2006 ).
Ricerche più recenti hanno scoperto che una formulazione cristallina di glucosamina solfato è equivalente a farmaci antinfiammatori non steroidei come l’ibuprofene e il naprossene (Current Medical Research and Opinion, giugno 2016).
Questa forma cristallina di glucosamina sembra funzionare meglio del paracetamolo (International Journal of Rheumatic Diseases, online il 23 marzo 2017).
Puoi saperne di più sulla glucosamina e altri approcci non farmacologici per la gestione del dolore da artrite nella nostra Guida ad Alternatives for Arthritis, su PeoplesPharmacy.com.
D: Mi è stato diagnosticato un reflusso acido e gastrite. Dopo essere stato su un omeprazolo per anni, Ero determinato a smetterla con la droga.
La mia gastrite è peggiorata quando ho seguito una dieta a base vegetale, fino a svilupparsi in un’ulcera. Ho smesso di bere caffè e ho iniziato a consumare tè verde con zenzero fresco e curcuma fresca. Un mese dopo non ho più ulcera, né gastrite, né reflusso acido. Nemmeno le mie articolazioni sono così doloranti.
R: Lo zenzero è rinomato per la sua capacità di alleviare i disturbi digestivi. La curcuma è usata meno frequentemente, ma la ricerca suggerisce che agisce come farmaci che sopprimono l’acido come la cimetidina e la ranitidina (Biological & Pharmaceutical Bulletin, dicembre 2005). Entrambe le erbe hanno anche attività antinfiammatoria.