Informazioni sul diabete di tipo 2

Il diabete di tipo 2 è la forma più comune di diabete. La maggior parte delle persone con diabete negli Stati Uniti ha il diabete di tipo 2 ed è in aumento, soprattutto nei giovani. A più preadolescenti, adolescenti e giovani adulti viene diagnosticato il diabete di tipo 2 che mai.

Cause

Come il diabete di tipo 1, il diabete di tipo 2 è ereditario. Ciò significa che un gruppo di geni che può portare al tipo 2 viene trasmesso da madri e padri ai loro figli. Non tutti coloro che ereditano i geni lo svilupperanno, ma se hai i geni per il diabete di tipo 2, hai maggiori possibilità di svilupparlo. Le tue possibilità sono anche maggiori se sei anche in sovrappeso e non fai molto esercizio .

Avere un debole per i dolci non causa il diabete di tipo 2, ma una dieta ricca di zuccheri semplici e altri cibi malsani può farti ingrassare. La maggior parte delle persone a cui viene diagnosticato il diabete di tipo 2 è in sovrappeso.

Oltre al sovrappeso, ci sono altri fattori che mettono una persona a più alto rischio di sviluppare il diabete di tipo 2, tra cui:

• Avere una storia familiare di diabete.
• Avere più di 40 anni.
• Avere un diabete gestazionale durante una gravidanza.
• Dare alla luce un bambino di peso superiore a 9 libbre.
• Essere afroamericano, ispanico americano, asiatico americano o nativo americano.

Insulino-resistenza e ridotta glicemia a digiuno

La resistenza all’insulina è quando le cellule hanno problemi a usare l’insulina. Le cellule resistono al messaggio dell’insulina per aprirsi e non lavorano così velocemente per far entrare lo zucchero. Quando ciò accade, il pancreas lavora di più per produrre più insulina, che rilascia nel sangue per mantenere normali i livelli di zucchero nel sangue.

La resistenza all’insulina può portare a una condizione chiamata ridotta tolleranza al glucosio o ridotta glicemia a digiuno. Ciò accade quando il pancreas “non riesce a produrre abbastanza insulina per mantenere i livelli di zucchero nel sangue in un intervallo normale.

• In qualcuno con normale tolleranza al glucosio, la glicemia a digiuno (l’esame del sangue eseguito per prima la mattina prima che una persona mangi qualcosa) è sempre inferiore a 100.
• Una persona con ridotta tolleranza al glucosio ha un livello di glucosio nel sangue a digiuno compreso tra 100 e 125.
• Una persona ha il diabete quando la sua glicemia a digiuno è sempre superiore a 125.

Sintomi

I sintomi del diabete di tipo 2 possono svilupparsi lentamente nel tempo. A volte “vengono scambiati per altri problemi di salute. Poiché i sintomi si manifestano lentamente, si stima che circa otto milioni di persone negli Stati Uniti abbiano il diabete di tipo 2 e non lo sappiano.

Questi segni di diabete di tipo 2 appariranno quando una persona “s” lo zucchero nel sangue è alto e rimane alto:

• Stanchezza. Il corpo non è in grado di convertire lo zucchero dal cibo in energia.
• Urinare più del solito. I reni eliminano lo zucchero in eccesso nel sangue attraverso l’urina.
• Sete estrema. Il corpo perde molta acqua attraverso una maggiore minzione.
• A rischio di infezioni. Presta attenzione alle infezioni vaginali o alle ferite della pelle che guariscono lentamente.
• Disidratazione. Il corpo continua a perdere acqua a causa dell’aumento della minzione.
• Pelle secca e pruriginosa. Questo può accadere se sei disidratato.
• Intorpidimento o formicolio alle mani o ai piedi. Nel tempo, i livelli elevati di zucchero nel sangue influenzano i nervi che ci consentono di sentire pressione, dolore e caldo e freddo.
• Vista offuscata. Le lenti degli occhi si gonfiano di liquido.
• Problemi con il sesso. Gli organi sessuali sono influenzati dalla mancanza di flusso sanguigno.

Trattamento

Ogni persona con diabete di tipo 2 avrà un piano di cura progettato per affrontare i suoi problemi di salute specifici e raggiungere i loro obiettivi. Il piano di cura di una persona non sarà uguale a quello di chiunque altro. Inoltre, il piano di cura di una persona può cambiare nel tempo al variare delle esigenze.

Un piccolo numero di persone con diabete di tipo 2 può mantenere i livelli di zucchero nel sangue in un intervallo normale seguendo un piano di assistenza che prevede l’osservazione di ciò che mangiano, l’attività fisica e il mantenimento di un peso sano. Ciò è particolarmente vero per le persone a cui viene diagnosticato nelle prime fasi del diabete, mentre il loro corpo sta ancora producendo insulina.

Molte persone che non iniziano a prendere medicine, iniziano a prendere medicine dopo aver avuto il diabete per un po ‘. Le persone a volte iniziano a prendere pillole per il diabete per aiutare il loro corpo a usare meglio la propria insulina. Quando le pillole non sono sufficienti, una persona potrebbe iniziare a prendere un’iniezione di insulina prima di andare a letto o in altri momenti della giornata.

Quando a una persona viene chiesto di iniziare le pillole per il diabete o l’insulina come parte del suo piano di cura, “s di solito non perché la persona ha fatto qualcosa di sbagliato. È solo il passo successivo per aiutare a ottenere un migliore controllo dei livelli di zucchero nel sangue.

Prevenzione

Avere insulino-resistenza o ridotta tolleranza al glucosio può aumentare le tue possibilità di sviluppare il diabete in futuro.Ma ci sono cose che puoi fare per ridurre il rischio.

Puoi aiutare le cellule del tuo corpo a rispondere meglio all’insulina mantenendo un peso più sano e facendo esercizio fisico regolare. Con meno resistenza, l’insulina può spostare lo zucchero in le tue cellule più velocemente e il tuo pancreas non dovrà lavorare così duramente per tenere il passo con la richiesta di insulina del tuo corpo.

Se sei a rischio di diabete di tipo 2, potresti essere in grado di farlo ritardarlo o prevenirlo con buone abitudini, tra cui una dieta sana, un regolare esercizio fisico e, se necessario, perdere peso.