Questa deliziosa insalata di pollo orientale copiatrice di Applebees è fatta con pollo impanato, cavolo, lattuga romana, mandorle affettate, cetriolo e chow mein croccante, conditi in un condimento asiatico saporito!
Se hai bisogno di un modo divertente per cambiare la tua tipica insalata, prova a dargli un po ‘di sapore orientale! Puoi provare questo copione di Applebee, insalata ramen asiatica o insalata di pasta cinese.
ricetta copione
Chi qui ama l’insalata? Non sto mentendo quando dico che ordino un’insalata il 90% delle volte quando usciamo a mangiare. Così delizioso!
Ho notato che ho la mia insalata preferita in ogni ristorante e la mia preferita di Applebee’s è la loro insalata di pollo orientale. Fortunatamente, siamo riusciti a trovare una ricetta imitatrice che ha il sapore della cosa reale !!
La mia parte preferita di questa insalata sono tutte le prelibatezze extra, comprese le mandorle, i noodles fritti di chow mein e il condimento . È così abbondante e ha così tanti ottimi sapori asiatici. Se sei un amante dell’insalata ti piacerà sicuramente!
Condimento orientale fatto in casa
Questo gustoso condimento orientale è composto da soli cinque ingredienti!
- miele
- aceto di riso
- mayo
- senape di Digione
- olio di sesamo
Basta mescolare gli ingredienti e conservare in frigorifero finché non sei pronto per versarlo sull’insalata. Potrebbe essere una buona idea servire il condimento sul lato in modo che le persone possano aggiungere quanto vogliono o quanto vogliono. È anche buono, quindi qualsiasi insalata avanzata dura più a lungo in frigorifero.
VARIAZIONI + SUGGERIMENTI
Orientale Variazioni di insalata: le insalate sono così facili da regolare per adattarsi ai tuoi gusti preferiti e questa non è diversa. Tuttavia, con troppe modifiche, potrebbe non essere considerato un imitatore, ma va bene. Finché lo ami! Ecco alcune delle nostre idee:
- Pollo: al posto delle briciole di Panko puoi usare fiocchi di mais tritati o cracker Ritz
- Mandarini
- Anacardi arrostiti tritati
- Semi di sesamo tostati
- Peperone a cubetti
Posso farlo in anticipo? Sì, puoi farlo fino a un giorno prima del tempo. Lascia fuori i noodles chow mein e il condimento fino a poco prima di servire. Inoltre, conserva il pollo nel suo contenitore ermetico.
Mettere tutti gli altri ingredienti nell’insalatiera, coprire con un tovagliolo di carta per assorbire l’umidità in eccesso e coprire con pellicola trasparente o un coperchio. Subito prima di servire rimuovere il coperchio e la carta assorbente, quindi aggiungere i chow mein noodles, il pollo e il condimento.
Posso friggere il pollo all’aria? Ovviamente! Usare una friggitrice ad aria è facile e un po ‘più salutare. Basta preriscaldare la friggitrice ad aria a 350 ° F. Disporre le strisce nel cestello, assicurandosi che non si tocchino. Cuocere il pollo per circa 12 minuti o fino a quando la temperatura interna è di 165 ° F. Potrebbe essere necessario cuocere il pollo in lotti.
Puoi anche cuocerli al forno. Preriscalda il forno a 425 ° F e inforna per 15-20 minuti.
Per altre ricette di insalate, controlla:
- Insalata di bistecca e tortellini
- Insalata di pasta asiatica
- Pollo e frutti di bosco Insalata
- Insalata Caesar di pollo
- Insalata di pollo alla bufala
- Insalata di pollo con avocado e pollo con senape al miele
Ricetta insalata di pollo orientale di Applebee
Ingredienti
Condimento
- 3 cucchiai di miele
- 1 1/2 cucchiaio di aceto di vino di riso
- 1/4 tazza di maionese
- 1 cucchiaino di senape di Digione
- 1/8 cucchiaino di olio di sesamo
Pollo fritto
- 2 petti di pollo
- 1 uovo
- 1 tazza di latte
- 1 tazza di farina
- 1 tazza di panko
- 1 cucchiaino di sale
- 1/4 cucchiaino di pepe
- 3 tazze di olio vegetale per friggere
Insalata
- 3 tazze di lattuga romana tritata
- 1/2 tazza di cavolo rosso tritato
- 1 / 2 tazze di cavolo napa tritato
- 1 carota sminuzzata
- 3 cucchiai di mandorle a fette
Istruzioni
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Mescolare insieme tutti gli ingredienti del condimento e conservare in frigorifero fino a pronto da servire.
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In una grande casseruola preriscalda l’olio a fuoco medio-alto.
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Mentre si sta riscaldando, taglia il petto di pollo in diverse strisce lunghe e sottili. Metti da parte.
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Sbatti l’uovo e il latte in una piccola ciotola. In una ciotola a parte, unire la farina, il panko, il sale e il pepe. Immergi le strisce nella miscela di uova e poi nella farina, ricoprendola completamente.
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Quando l’olio è caldo, aggiungi con cura le strisce di pollo e friggere per 3-4 minuti o fino a cottura completa o dorata. Mettere su un tovagliolo di carta per raffreddare. Una volta raffreddata, tagliala a pezzetti.
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Per preparare la tua insalata, unisci la romana, il cavolo rosso, il cavolo napa, le carote e il cetriolo . Aggiungere i pezzi di pollo tritati e cospargere di mandorle e chow mein. Completa con il delizioso condimento orientale al miele e divertiti!
Video
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