Esiste un malinteso secondo cui l’uso di creme solari può bloccare i pori e portare a sfoghi di acne. Diamo uno sguardo alla relazione tra la protezione solare e il suo effetto sulla pelle a tendenza acneica.
La protezione solare causa l’acne?
“Sì, la protezione solare può ostruire i pori, il che porta a macchie”, afferma la dott.ssa Nina Roos, dermatologa.
Spiega che, questi sfoghi possono verificarsi in determinate condizioni o in una combinazione di tutti e tre:
1. Se la crema solare ha una consistenza ricca, il che significa che di solito è più grassa sulla pelle
2. Se la pelle è esposta a inquinamento e polvere
3. Se ti trovi in una zona tropicale, dove l’umidità, il sudore e l’inquinamento si combinano
Recenti ricerche scientifiche supportano anche il collegamento della “spiegazione di alcuni filtri solari” del Dr. Roos agli sfoghi di acne.
Studi affermano che acne e rosacea (una condizione della pelle che provoca arrossamento e gonfiore) possono verificarsi anche con l’uso di agenti per la protezione solare che contengono bloccanti fisici (che riflettono o diffondono la luce) che sono grassi e hanno grandi e le dimensioni delle particelle, bloccando così i pori della pelle. D’altra parte, i filtri solari chimici assorbono i raggi UV ad alta energia (1).
Sì, i filtri solari possono ostruire i pori, il che porta a macchie
Dr. Nina Roos, dermatologa
Non saltare la protezione solare
Detto questo, non è consigliabile evitare usando la protezione solare per paura dell’acne. Con i raggi UV direttamente responsabili dei segni dell’invecchiamento come macchie e rughe e danni più profondi alle cellule della pelle, la protezione dai raggi UV è essenziale. I filtri solari non dovrebbero solo proteggere la pelle dal sole, ma anche ridurre al minimo i rischi cumulativi per la salute (come pigmentazione e macchie scure) dai danni del sole causati nel tempo. Applicando regolarmente la protezione solare, l’esposizione per tutta la vita ai dannosi raggi UV è notevolmente ridotta (2).
Perché la crema solare quotidiana è essenziale
La parola chiave qui è regolarmente. Un altro malinteso è che la protezione solare deve essere applicata solo se esposta direttamente al sole. Ma non è solo in vacanza che la tua pelle ha bisogno di protezione dai raggi UV. Altitudine (più sei alto, più forti sono i raggi UV), latitudine (l’intensità dei raggi UV aumenta più vicino all’equatore) e riflessione superficiale (i raggi UV si riflettono sulla neve , acqua e sabbia) sono i principali fattori di intensità dei raggi UV. Mentre la copertura nuvolosa riduce la quantità di esposizione ai raggi UV di circa il 50% (3), la ricerca (4) ha dimostrato che anche in una giornata nuvolosa la tua pelle è ancora esposta. La conclusione è che dovremmo applicare un’elevata protezione UVA ogni giorno, indipendentemente dalle condizioni meteorologiche. Ma come possiamo proteggerci e prevenire anche gli sfoghi di acne?
Diversi tipi di pelle, diversi solari
Si consiglia di utilizzare i prodotti solari adatti al proprio tipo di pelle. Per coloro che sono a tendenza acneica, l’utilizzo di una crema solare non formulata per la pelle grassa e / o sensibile può ostruire i pori e provocare eruzioni cutanee. Scegliere il giusto la formula, tuttavia, ridurrà questo rischio.
Appl y crema solare circa 15-20 minuti prima dell’esposizione al sole e riapplicare almeno ogni 3 ore
Dr. Nina Roos, dermatologa
L’aspetto più importante sono gli ingredienti nella crema solare. Il dottor Roos suggerisce che, quando si cerca una crema solare, chi ha la pelle grassa (e in alcuni casi normale) dovrebbe optare per formule brevi e semplici. “Cerca una crema solare dalla consistenza molto leggera (soprattutto se hai la pelle grassa). Per la pelle a tendenza acneica, cerca una crema solare che contenga ingredienti che trattano l’acne o il sebo e ingredienti come lo zinco o l’ossido di zinco”. Infine, il dottor Roos suggerisce: “Applicare la protezione solare circa 15-20 minuti prima dell’esposizione al sole e riapplicare almeno ogni 3 ore per la pelle protetta che non” scoppierà “.
La RédactionVenerdì 20 luglio